ДиетыЯПОНСКАЯ ДИЕТА

Диеты
Аватара пользователя
Анечка Березина
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 05.11.2010
 С завтрашнего дня на диету, вч

Сообщение Анечка Березина »

С завтрашнего дня на диету, вчера вес был 61,4. за последний месяц +3-4 кг, связываю это с приемом противозачаточных, пока организм к ним не привык. Резко появился целлюлит и попа отросла =(. Буду изгонять жир спортом и японкой. Когда-то сидела на ней, но это было так давно, что я уже и не помню.

Реклама
Аватара пользователя
Аня Гребенкина
Всего сообщений: 35
Зарегистрирован: 16.11.2010
 pravil+no!!davay k nam

Сообщение Аня Гребенкина »

pravil+no!!davay k nam!!budem rady :)

Аватара пользователя
Marina Draganchuck
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 10.11.2010
 сегодня 1-й день на диете, ощу

Сообщение Marina Draganchuck »

сегодня 1-й день на диете, ощущения ужастные...хочется на всё плюнуть и пойти вкусняшек всяких полопать по привычке! Но мне нельзя! Поспорила с мужем - на то, есть ли у меня сила воли - выдержать то о чём себе пообещала ещё вчера вечером)))))думаю особо трудно не будет - не считая того сырого яйца с варёной морковкой. Вопрос - как вы это ели???)

Аватара пользователя
Алина Гаджиева
Всего сообщений: 27
Зарегистрирован: 17.11.2010
 не нужно есть сырое яйцо и вар

Сообщение Алина Гаджиева »

не нужно есть сырое яйцо и вареную морковку!!!кушайте вареные яица и сырую морковь,хуже не будет,проверено!!!

Аватара пользователя
Аня Гребенкина
Всего сообщений: 35
Зарегистрирован: 16.11.2010
 a ya ea vse kak napisano :P na

Сообщение Аня Гребенкина »

a ya ea vse kak napisano :P na rabote =) veselo bylo. nezabyvaemye vkusovye vpechatleniya=)

Аватара пользователя
Анечка Березина
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 05.11.2010
 Вчера в бассейне ногами лупила

Сообщение Анечка Березина »

Вчера в бассейне ногами лупила, и утром уже -1 кг. У меня сегодня первый день :)

Аватара пользователя
Леся ˙·٠•● Алеся
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 12.11.2010
 Первый день)!

Сообщение Леся ˙·٠•● Алеся »

Первый день)!

Аватара пользователя
Леся ˙·٠•● Алеся
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 12.11.2010
 девочик подскажите что деалть

Сообщение Леся ˙·٠•● Алеся »

девочик подскажите что деалть ужинать точно не смогу дома....что можно съесть на ужин?может фруктыф или йогурт какой???

Аватара пользователя
Маша Бровко
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 04.07.2009
 йогурт точно не ешьте,это гадо

Сообщение Маша Бровко »

йогурт точно не ешьте,это гадость!!!в лучшем случае никакой пользы,в худшем - вред организму!

Аватара пользователя
Маша Бровко
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 04.07.2009
 если не могу есть дома,для мен

Сообщение Маша Бровко »

если не могу есть дома,для меня выход это яблоки,апельсины!

Аватара пользователя
Леся ˙·٠•● Алеся
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 12.11.2010
 А сколько яблок можно съесть?и

Сообщение Леся ˙·٠•● Алеся »

А сколько яблок можно съесть?и спасибочки за совет))

Аватара пользователя
Anna Voznesenskih
Всего сообщений: 27
Зарегистрирован: 15.11.2010
 я.д. - восстанавливает обмен в

Сообщение Anna Voznesenskih »

я.д. - восстанавливает обмен веществ.на восстановление отведены особые продукты.нарушать нельзязапрещается менять дни местами;продукты обеда и ужинаа есть яблоки,апельсины вместо положенного-тем более(кроме дня с фруктами на ужин)

Аватара пользователя
Леся ˙·٠•● Алеся
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 12.11.2010
 а что делать тогда мне???не по

Сообщение Леся ˙·٠•● Алеся »

а что делать тогда мне???не получится ужинать.....ну либо около11вечера

Аватара пользователя
Marina Draganchuck
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 10.11.2010
 раз у вас сегодня всего первый

Сообщение Marina Draganchuck »

раз у вас сегодня всего первый день диеты, то перенесите её на завтра, основательно к ней подготовясь. Я например вчера закупила все необходимые продукты, а рыбу и мясо буду готовить с утравобщем ужин берите с собой)) как говорится красота требует..)

Аватара пользователя
Леся ˙·٠•● Алеся
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 12.11.2010
 не я настроилась уже поэтом с

Сообщение Леся ˙·٠•● Алеся »

не я настроилась уже поэтом сегодня начало!!!)))иначе налопаюсь опять гадостей.....скидывать много итак надо...ладно я постараюсь тогда вообще без ужина!!!выживу...

Аватара пользователя
Marina Draganchuck
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 10.11.2010
 ну тогда удачи вытерпеть, раз

Сообщение Marina Draganchuck »

ну тогда удачи вытерпеть, раз настроилась)))я например на 4-ый день планирую выжить без обеда...ну не переношу я варёной марковки с сырыми яйцами, а заменять, я так поняла, категорически ничего нельзя, даже кофе на чай

Аватара пользователя
Anna Voznesenskih
Всего сообщений: 27
Зарегистрирован: 15.11.2010
 сварите яйцо
у нас не та эк

Сообщение Anna Voznesenskih »

сварите яйцоу нас не та экология чтобы есть сырые яйца

Аватара пользователя
Ольга Иванова
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 14.11.2010
 я вот яйца варила, а морковь к

Сообщение Ольга Иванова »

я вот яйца варила, а морковь когда да, а когда сырую ела... вчера сорвалась((( с завтрашнего дня начну с начала(((((((((

Аватара пользователя
Аня Гребенкина
Всего сообщений: 35
Зарегистрирован: 16.11.2010
 Olga Ivanova a mozet stoit neb

Сообщение Аня Гребенкина »

Olga Ivanova a mozet stoit nebol+woy pereryvchik dat+ organizmu??a to opyat+ egü na 2 nedeli nagruzat+?? ya sama vot iz poslednix sil derzus+. vchera otkryla pachku pechenuwek (bratu pokupala) ponuxala, posmotrela-i polozyla na polku- pust+ do voskresen+ya postoyat. a tam glyadi v voskresen+e parochku irazrewu sebe zaxrumkat+. a tak uspokaivau sebya ,chto ostalos+ ewe chut+- chut+. slava bogu, chto rabotau-otvlekaet!!

Аватара пользователя
Ольга Иванова
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 14.11.2010
 ох, Анют, не знаю((((((((( мне

Сообщение Ольга Иванова »

ох, Анют, не знаю((((((((( мне до 2 мая надо позарез скинуть пару см в объеме и кг в весе, 2 мая мой день рождение, надо подготовиться....((((

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Диета
    Катерина » 24 июл 2019, 12:05 » в форуме Диеты
    1 Ответы
    998 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
    13 дек 2019, 10:20
  • Диета
    Irichka » 29 сен 2016, 11:34 » в форуме Диеты
    3 Ответы
    816 Просмотры
    Последнее сообщение samotoyloff
    19 окт 2016, 13:40
  • Диета на ОВСЯНКЕ.
    Светлана СВОБОДНАЯ ДУХОМ Мацук » 14 дек 2009, 23:52 » в форуме Диеты
    868 Ответы
    79237 Просмотры
    Последнее сообщение grantkovskaya.aleksandra
    21 май 2019, 20:51
  • Экспресс диета
    Dietaexpress » 15 ноя 2015, 18:23 » в форуме Диеты
    9 Ответы
    1703 Просмотры
    Последнее сообщение Fantomka
    04 дек 2016, 14:43
  • Недельная диета
    Антон Володин » 30 авг 2010, 03:02 » в форуме Диеты
    8 Ответы
    2915 Просмотры
    Последнее сообщение grantkovskaya.aleksandra
    21 май 2019, 20:52