ЯПОНСКАЯ ДИЕТАДиеты

Диеты
Аватара пользователя
Екатерина Котина
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 06.11.2010
 У меня 7 день) Думаю у нас пол

Сообщение Екатерина Котина »

У меня 7 день) Думаю у нас получиться) Пиши тут как получается...))

Реклама
Аватара пользователя
Катеринка 웃♥유 Черданцева
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 15.11.2010
 Екатерина, и сколько скинула в

Сообщение Катеринка 웃♥유 Черданцева »

Екатерина, и сколько скинула в весе??

Аватара пользователя
Anna Grytsan
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 19.11.2010
 ох,сегодня 12-й,предпоследний)

Сообщение Anna Grytsan »

ох,сегодня 12-й,предпоследний)с одной стороны я так рада что все это закончится,а с другой - боязнь набирать вес((я потеряла почти 5 кг,именно такую цель и ставила в начале диеты!думаю,необходимо спорт подключать,чтобы подтянуть тело,вот со след недели и начну,когда кушать по побольше буду

Аватара пользователя
Оля Семеновых
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 14.11.2010
 Интересная диета, надо попробо

Сообщение Оля Семеновых »

Интересная диета, надо попробовать! Сдам последний егэ и сяду на неё перед выпускным!

Аватара пользователя
Оля Семеновых
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 14.11.2010
 Вот ведь! Выпускной, как р

Сообщение Оля Семеновых »

Вот ведь! Выпускной, как раз через 13 дней, а я сегодня позавтракала.. Решила строго придерживаться все дни с завтрашнего дня, только уберу 7 день)) А вот плавно выйти с диеты не получится - выпускной, отдых на природе..

Аватара пользователя
Инна Митрюкова
Всего сообщений: 10
Зарегистрирован: 23.03.2010
 а я проклинаю тот день, когда

Сообщение Инна Митрюкова »

а я проклинаю тот день, когда села на эту диету

Аватара пользователя
Valentina Egorova
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 06.11.2010
 почему проклинаешь?

Сообщение Valentina Egorova »

почему проклинаешь?

Аватара пользователя
Оля Семеновых
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 14.11.2010
 А на что можно заменить кабачо

Сообщение Оля Семеновых »

А на что можно заменить кабачок, нет у нас в магазах его??

Аватара пользователя
Римма Елькина
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 16.11.2010
 Всем привет!!! С с

Сообщение Римма Елькина »

Всем привет!!! С сегодняшнего дня я с вами! Сидела на японке осенью , скинула 7 кг, НО опять набрала ( 4 сентября у меня свадьба , поэтому хочу скинуть кг15. Как вы думаете какую диету использовать после японки?

Аватара пользователя
Анастасия ~ Кашенина
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 10.11.2010
 а я разочаровалась в японке...

Сообщение Анастасия ~ Кашенина »

а я разочаровалась в японке... =(сидела на ней 2 раза. Первый раз в январе с 10 по 23.. 1. на второй день начались жуткие проблемы со "стулом"..2. за две недели похудела всего на 2 кг. 3. после диеты вес вообще остановился.. и не менялся в течении месяца.. в общем решив, что тот раз был неудачным, я решила попробывать еще разок.. и начала ее с 1 июня. все тоже самое! я даже не стала сидеть на ней до конца, так как чувствовала дискомфорт..судите сами! Может кому-то японка подходит. Лично мне видимо нет. А если кто-то подскажет мне, в чем у меня возникала проблема.. буду очень признательна)))))

Аватара пользователя
Anna Grytsan
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 19.11.2010
 мне японка понравилась,5 кг уш

Сообщение Anna Grytsan »

мне японка понравилась,5 кг ушло,единственная проблемка,то что я не плавно вышла и уже 1,5 вернулось))но я снова придерживаюсь правил поменьше сладкого и не есть вечером,думаю за пару деньков верну свои результаты в полном обьеме)))самое главное на японке не есть после 6,во сколько бы вы не ложились,тогда и будет результат!собственный опыт=)

Аватара пользователя
Инна Митрюкова
Всего сообщений: 10
Зарегистрирован: 23.03.2010
 Valentina Egorova
я не ожид

Сообщение Инна Митрюкова »

Valentina Egorovaя не ожидала что будут такие последствия

Аватара пользователя
Инна Митрюкова
Всего сообщений: 10
Зарегистрирован: 23.03.2010
 плюс вернула больше чем скинул

Сообщение Инна Митрюкова »

плюс вернула больше чем скинула. хоть ела мало. организм даже яблоки стал откладывать...все в жир...с желудком проблемы. меня неделю рвало. потом в туалет не могла сходить недели 2. а потом во время рвоты еще и, простите, понос. ну и месячных нет уже 2 месяца. плюс сладкое стало притягивать в 2 раза большевобщем жуть жуткая

Аватара пользователя
Катя Катя
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 01.03.2009
 Инна Митрюкова может Вы береме

Сообщение Катя Катя »

Инна Митрюкова может Вы беременны!

Аватара пользователя
Инна Митрюкова
Всего сообщений: 10
Зарегистрирован: 23.03.2010
 непорочное зачатие?) ну да)

Сообщение Инна Митрюкова »

непорочное зачатие?) ну да)

Аватара пользователя
Dolinga Палика Irina
Всего сообщений: 58
Зарегистрирован: 11.11.2010
 Девочки у кого завтра 1 день?

Сообщение Dolinga Палика Irina »

Девочки у кого завтра 1 день? Нужны соратницы))))!

Аватара пользователя
Dolinga Палика Irina
Всего сообщений: 58
Зарегистрирован: 11.11.2010
 Анастасия ~ Кашенина

я

Сообщение Dolinga Палика Irina »

Анастасия ~ Кашениная думаю она просто не подходит тебе. Надо пробовать белково-углеводное чередование, короче какую-нить белковую диету. Интересно как отреагирует твой организм...Я сидела, у меня вес начальный большой (80), худела до 74 за 12 дней диеты.

Аватара пользователя
Dolinga Палика Irina
Всего сообщений: 58
Зарегистрирован: 11.11.2010
 Эххх))), никто в пятницу не пр

Сообщение Dolinga Палика Irina »

Эххх))), никто в пятницу не присоединяется... буду сама с собой переписываться-отчитываться!Сегодня первый день.

Аватара пользователя
Елена ☜♡Lenok♡☞ Lenok
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 10.11.2010
 а кофе можно на зелёный чай за

Сообщение Елена ☜♡Lenok♡☞ Lenok »

а кофе можно на зелёный чай заменить?и говядину на курицу?=)

Аватара пользователя
Marina Draganchuck
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 10.11.2010
 ничего заменять нельзя, вся фи

Сообщение Marina Draganchuck »

ничего заменять нельзя, вся фишка именно в этих продуктах и в таком порядке!

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Диета
    Альбина » 21 ноя 2020, 19:10 » в форуме Анорексия
    0 Ответы
    15 Просмотры
    Последнее сообщение Альбина
    21 ноя 2020, 19:10
  • Диета
    Irichka » 29 сен 2016, 11:34 » в форуме Диеты
    3 Ответы
    863 Просмотры
    Последнее сообщение samotoyloff
    19 окт 2016, 13:40
  • Диета
    Катерина » 24 июл 2019, 12:05 » в форуме Диеты
    1 Ответы
    1052 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
    13 дек 2019, 10:20
  • Недельная диета
    Антон Володин » 30 авг 2010, 03:02 » в форуме Диеты
    8 Ответы
    2983 Просмотры
    Последнее сообщение grantkovskaya.aleksandra
    21 май 2019, 20:52
  • Лучшая диета
    Тане4Ка » 28 июн 2017, 20:36 » в форуме Анорексия
    1 Ответы
    976 Просмотры
    Последнее сообщение Аня
    03 июл 2017, 14:27