ЯПОНСКАЯ ДИЕТАДиеты

Диеты
Аватара пользователя
Александра =ХуЛиГаНкА =همجي Вандерова
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 17.11.2010
 О, круто! Хоть я не одна н

Сообщение Александра =ХуЛиГаНкА =همجي Вандерова »

О, круто! Хоть я не одна начну!))Ну мне про нее тоже многие рассказывали, что по -10 кг теряли, вот и мне примерно столько надо сбросить... да в принципе если правильно питаться, когда с диеты выйдешь. то не должен вес приходить, да и желудок уменьшается порции меньше буду, есть меньше хотеться должно!..мне вот главное это отказаться от мучного и сладкого, больно уж сильно я его люблю....
Реклама
Аватара пользователя
Dolinga Палика Irina
Всего сообщений: 58
Зарегистрирован: 11.11.2010
 Первый день прошел без происше

Сообщение Dolinga Палика Irina »

Первый день прошел без происшествий)))). Завтра утром сухарик, не могу сказать, что мечтаю о нем. Ощущения приятные - легкость...Держитесь все кто со мной!!!))))
Аватара пользователя
Dolinga Палика Irina
Всего сообщений: 58
Зарегистрирован: 11.11.2010
 Александра, держись! Я теб

Сообщение Dolinga Палика Irina »

Александра, держись! Я тебя чуть-чуть опережаю... Мне кажется самое сложное - это первый день и вторая неделя...Хорошего дня всем!!!!
Аватара пользователя
Елена Зайцева
Всего сообщений: 10
Зарегистрирован: 08.05.2010
 Привет! я с сегодняшнего д

Сообщение Елена Зайцева »

Привет! я с сегодняшнего дня с вами! сидела на ней 2 раза, в первый раз скинула 7 кг, во второй 5, сейчас тоже хотелось бы на 5 похудеть. Рост 168, вес 60
Аватара пользователя
Александра =ХуЛиГаНкА =همجي Вандерова
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 17.11.2010
 а я вот в первый раз, посмотри

Сообщение Александра =ХуЛиГаНкА =همجي Вандерова »

а я вот в первый раз, посмотрим каков будет результат!)
Аватара пользователя
Елена Зайцева
Всего сообщений: 10
Зарегистрирован: 08.05.2010
 Александра, а какой у вас рост

Сообщение Елена Зайцева »

Александра, а какой у вас рост и вес?
Аватара пользователя
Александра =ХуЛиГаНкА =همجي Вандерова
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 17.11.2010
 ой, страшные цифры просите наз

Сообщение Александра =ХуЛиГаНкА =همجي Вандерова »

ой, страшные цифры просите называть....)))174/72....ну я еще так то спортом занимаюсь , мышцы имеются при чем не малые))) но кушать я люблю и при чем то что вредно...сладкое, сдоба..
Аватара пользователя
Елена Зайцева
Всего сообщений: 10
Зарегистрирован: 08.05.2010
 не такие уж и страшные. я про

Сообщение Елена Зайцева »

не такие уж и страшные. я прошлым летом была 74 кг. И это при 168! а я вот со спортом не очень пока что. Купила абонемент в еще не открытый клуб, с сентября начну ходить
Аватара пользователя
Александра =ХуЛиГаНкА =همجي Вандерова
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 17.11.2010
 мне бы -10 кг. и я счастлива&#

Сообщение Александра =ХуЛиГаНкА =همجي Вандерова »

мне бы -10 кг. и я счастлива!_)))просто я года 2 назад 56 вешала, худая правда сильно была, занималась и фитнесом и танцами с детства почти, потом была травма колена и год дома сидела и вес начал расти.....(надеюсь эта диета мне поможет.
Аватара пользователя
Dolinga Палика Irina
Всего сообщений: 58
Зарегистрирован: 11.11.2010
 Красотульки как дела? прошел в

Сообщение Dolinga Палика Irina »

Красотульки как дела? прошел второй день. Все хорошо. Одно "но", я подсаливаю еду. Не могу эту преснятину есть...
Аватара пользователя
Dolinga Палика Irina
Всего сообщений: 58
Зарегистрирован: 11.11.2010
 Где-то прочитала цитату недавн

Сообщение Dolinga Палика Irina »

Где-то прочитала цитату недавно:Каждый день имеет значение.Уж сколько времени пытаюсь изменить себя до своего идеала и никак, а время идет...)
Аватара пользователя
Александра =ХуЛиГаНкА =همجي Вандерова
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 17.11.2010
 Второй день начался....первый

Сообщение Александра =ХуЛиГаНкА =همجي Вандерова »

Второй день начался....первый прошел хорошо, даже не хотелось кушать!) еда эта показалась даже вкусной!) встала вечером на весы - 2кг....показалось, что весы врут....посмотрим как второй пройдет...но в животике бурчит!)))
Аватара пользователя
Александра =ХуЛиГаНкА =همجي Вандерова
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 17.11.2010
 а еду наверное лучше не солить

Сообщение Александра =ХуЛиГаНкА =همجي Вандерова »

а еду наверное лучше не солить....конечно тяжело, но фишка еще в том что в этой диете вода выходит! поэтом солить запрещено!...
Аватара пользователя
Dolinga Палика Irina
Всего сообщений: 58
Зарегистрирован: 11.11.2010
 На счет соли ты права конечно&

Сообщение Dolinga Палика Irina »

На счет соли ты права конечно!!! я знаю все это. Не буду злоупотреблять)))!Итак, третий день...Всем хорошего дня и отличного настроения!!!
Аватара пользователя
Александра =ХуЛиГаНкА =همجي Вандерова
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 17.11.2010
 второй день прошел прекрасно&#

Сообщение Александра =ХуЛиГаНкА =همجي Вандерова »

второй день прошел прекрасно!) даже сильно кушать то и не хотелось!)в животике легко!))) и комфортно!)
Аватара пользователя
Dolinga Палика Irina
Всего сообщений: 58
Зарегистрирован: 11.11.2010
 Третий день прошел отлично!

Сообщение Dolinga Палика Irina »

Третий день прошел отлично!!! Что день грядущий нам готовит...)Александра, а нас только двое?
Аватара пользователя
Александра =ХуЛиГаНкА =همجي Вандерова
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 17.11.2010
 Вроде как ,Елена с нами еще на

Сообщение Александра =ХуЛиГаНкА =همجي Вандерова »

Вроде как ,Елена с нами еще начинала?!Что то она не пишет...Начался третьий день!)))
Аватара пользователя
Елена Зайцева
Всего сообщений: 10
Зарегистрирован: 08.05.2010
 О, да, у меня сегодня третий д

Сообщение Елена Зайцева »

О, да, у меня сегодня третий день, я думаю, что он же последний. Я сегодня встала на весы, так вот: вес не снизился ни на грамм! В прошлый раз к этому моменту на килограмм я уже была меньше. Так что если завтра на весах не будет меньше, я думаю, что завяжу с этой диетой
Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

Максимально разрешённый размер вложения: 15 МБ.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Диета
    Альбина » » в форуме Анорексия
    0 Ответы
    669 Просмотры
    Последнее сообщение Альбина
  • Диета
    Irichka » » в форуме Диеты
    3 Ответы
    1006 Просмотры
    Последнее сообщение samotoyloff
  • Диета
    Катерина » » в форуме Диеты
    1 Ответы
    1575 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
  • Недельная диета
    Антон Володин » » в форуме Диеты
    8 Ответы
    3479 Просмотры
    Последнее сообщение grantkovskaya.aleksandra
  • Лучшая диета
    Тане4Ка » » в форуме Анорексия
    1 Ответы
    1098 Просмотры
    Последнее сообщение Аня