ЯПОНСКАЯ ДИЕТАДиеты

Диеты
Аватара пользователя
Катеринка 웃♥유 Черданцева
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 15.11.2010
 )))Я уже не первый раз на неё

Сообщение Катеринка 웃♥유 Черданцева »

)))Я уже не первый раз на неё сажусь,очень хорошая диета, всегда вес уходит, но до конца не удавалось досидеть,срывалась(( Сейчас настроена просидеть неделю точно)Dolinga Палика Irina,не сложно второй раз? Голод не мучает?Пойду тоже ужинать)

Реклама
Аватара пользователя
Dolinga Палика Irina
Всего сообщений: 58
Зарегистрирован: 11.11.2010
 Катеринка 웃♥ǽ

Сообщение Dolinga Палика Irina »

Катеринка 웃♥유 Черданцеваудивительно легко, но я как и ты не досиживала ни разу(. сидела уже 3 раза, 2 р - по 12 дней, один раз - 7 дней. Результаты 2 р - по минус 7, и один раз минус 5.Я практикую отступления в виде добавления соли, т. к. первые 2 раза я сидела строго настрого и это было невыносимо (сидела с парнем, не сорвалась только из-за него).Со следующей недели добавлю фитнес...Уххх))))

Аватара пользователя
Катеринка 웃♥유 Черданцева
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 15.11.2010
 Молодчина!!! А рез

Сообщение Катеринка 웃♥유 Черданцева »

Молодчина!!! А результаты впечатляющие очень!!!! Много кг скинула уже, всё набиралось опять?Или просто много веса скинуть нужно?

Аватара пользователя
Dolinga Палика Irina
Всего сообщений: 58
Зарегистрирован: 11.11.2010
 Катеринка 웃♥ǽ

Сообщение Dolinga Палика Irina »

Катеринка 웃♥유 Черданцевапервые два раза были до беременности (вес был 80), и вес у меня "хороший".Третий раз совсем недавно с девочкой из этой группы (и с сегодняшнего дня мы с ней сидим), уже после родов.вес возвращался только потому что я не правильно выходила из диеты (объедалась). Уверенна при правильном выходе результат можно удержать!Катя ♫ Игнатовав комментариях читала, многие девочки заменяют. Думаю это не принципиально...

Аватара пользователя
Марина Паталах
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 24.09.2009
 Возьмите меня в свою компанию,

Сообщение Марина Паталах »

Возьмите меня в свою компанию, я с завтрешнего дня с вами!

Аватара пользователя
Катеринка 웃♥유 Черданцева
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 15.11.2010
 Добро пожаловать!!!

Сообщение Катеринка 웃♥유 Черданцева »

Добро пожаловать!!!!))))

Аватара пользователя
Марина Паталах
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 24.09.2009
 ой,спасибо)

Сообщение Марина Паталах »

ой,спасибо)

Аватара пользователя
Виктория  Холодкова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 13.11.2010
 девчёнки я тоже с завтрешнего

Сообщение Виктория  Холодкова »

девчёнки я тоже с завтрешнего дня с вами)

Аватара пользователя
Виктория  Холодкова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 13.11.2010
 хочу 5 кило скинуть, надеюсь п

Сообщение Виктория  Холодкова »

хочу 5 кило скинуть, надеюсь поможет))


Аватара пользователя
Мария ♥ Кравцова
Всего сообщений: 31
Зарегистрирован: 18.11.2010
 и у меня прошел первый день)))

Сообщение Мария ♥ Кравцова »

и у меня прошел первый день)))пока все хорошо)

Аватара пользователя
Катеринка 웃♥유 Черданцева
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 15.11.2010
 Катя ♫ Игнатова, мне каж

Сообщение Катеринка 웃♥유 Черданцева »

Катя ♫ Игнатова, мне кажется не наберешь,главное порциями большими не увлекайся,чтобы снова не расстянуть желудок!У меня день 3ий.На обед схамячила салат из капусты с морковкой вместо кабачков)))В столовой на работе очень мне её захотелось)))На талии 2 см ушло))На весы завтра утром,если снова не просплю)

Аватара пользователя
Dolinga Палика Irina
Всего сообщений: 58
Зарегистрирован: 11.11.2010
 Девочки вы умнички! У меня

Сообщение Dolinga Палика Irina »

Девочки вы умнички! У меня два дня подряд нелепые отступления(((. Наверное завтра начну с начала...

Аватара пользователя
Катя Лазарева
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 09.11.2010
 Всем привет,я тоже завтра нач

Сообщение Катя Лазарева »

Всем привет,я тоже завтра начинаю))

Аватара пользователя
Мария ♥ Кравцова
Всего сообщений: 31
Зарегистрирован: 18.11.2010
 закончился второй день))все ок

Сообщение Мария ♥ Кравцова »

закончился второй день))все окей)))

Аватара пользователя
Страница ♥ осень в душе ♥ Удалена
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 13.11.2010
 девочки, у меня несколько вопр

Сообщение Страница ♥ осень в душе ♥ Удалена »

девочки, у меня несколько вопросов:1. можно ли не употреблять сырое яйцо или хотя бы заменить перепелиным, а то стрёмно как-то?2. Как ведет себя желудок, кишечник?3. Вес уходит хорошо только при большом весе или при небольшом тоже? (у меня рост 183 см, вес 72 кг, хочу 62-60 кг)4. Как из нее потом выходить, чтоб не набрать обратно?

Аватара пользователя
Мария ♥ Кравцова
Всего сообщений: 31
Зарегистрирован: 18.11.2010
 я отвечу на 2 вопрос,у меня же

Сообщение Мария ♥ Кравцова »

я отвечу на 2 вопрос,у меня желудок часто болит ...я дева по гороскопу а у нас болезненный кишечно-желудочный тракт)и диеты для меня это стресс,но эта диета просто супер. желудок не болит и не волнуется. это даже не диета,а просто правильное питание)))

Аватара пользователя
Нелли Филиппова
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 06.11.2010
 я с вами с 18 августа-т.е. с с

Сообщение Нелли Филиппова »

я с вами с 18 августа-т.е. с сегодня))

Аватара пользователя
Мария ♥ Кравцова
Всего сообщений: 31
Зарегистрирован: 18.11.2010
 ее)молодец))\
девчонки

Сообщение Мария ♥ Кравцова »

ее)молодец))\девчонки,а кто нить из вас банками пользовался???

Аватара пользователя
Катеринка 웃♥유 Черданцева
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 15.11.2010
 Девочки,привет!
Я схожу

Сообщение Катеринка 웃♥유 Черданцева »

Девочки,привет!Я схожу с диеты...у меня кишечник перестал работать,пью кефир литрами и всё равно((( Мария правильно скаазала, у дев проблемы с этим( Изучаю систему Миримановой и хочу начать и жить по ней)))Про банки могу ответить) Я пользуюсь уже больше месяца ими + тонкая талия,мне очень нравится и объёмы уходят!

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Диета
    Катерина » 24 июл 2019, 12:05 » в форуме Диеты
    1 Ответы
    1024 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
    13 дек 2019, 10:20
  • Диета
    Irichka » 29 сен 2016, 11:34 » в форуме Диеты
    3 Ответы
    845 Просмотры
    Последнее сообщение samotoyloff
    19 окт 2016, 13:40
  • Диета на ОВСЯНКЕ.
    Светлана СВОБОДНАЯ ДУХОМ Мацук » 14 дек 2009, 23:52 » в форуме Диеты
    868 Ответы
    80367 Просмотры
    Последнее сообщение grantkovskaya.aleksandra
    21 май 2019, 20:51
  • Экспресс диета
    Dietaexpress » 15 ноя 2015, 18:23 » в форуме Диеты
    9 Ответы
    1729 Просмотры
    Последнее сообщение Fantomka
    04 дек 2016, 14:43
  • Недельная диета
    Антон Володин » 30 авг 2010, 03:02 » в форуме Диеты
    8 Ответы
    2956 Просмотры
    Последнее сообщение grantkovskaya.aleksandra
    21 май 2019, 20:52