ЯПОНСКАЯ ДИЕТАДиеты

Диеты
Аватара пользователя
Мария ♥ Кравцова
Всего сообщений: 31
Зарегистрирован: 18.11.2010
 и у меня прошел первый день)))

Сообщение Мария ♥ Кравцова »

и у меня прошел первый день)))пока все хорошо)
Реклама
Аватара пользователя
Катеринка 웃♥유 Черданцева
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 15.11.2010
 Катя ♫ Игнатова, мне каж

Сообщение Катеринка 웃♥유 Черданцева »

Катя ♫ Игнатова, мне кажется не наберешь,главное порциями большими не увлекайся,чтобы снова не расстянуть желудок!У меня день 3ий.На обед схамячила салат из капусты с морковкой вместо кабачков)))В столовой на работе очень мне её захотелось)))На талии 2 см ушло))На весы завтра утром,если снова не просплю)
Аватара пользователя
Dolinga Палика Irina
Всего сообщений: 58
Зарегистрирован: 11.11.2010
 Девочки вы умнички! У меня

Сообщение Dolinga Палика Irina »

Девочки вы умнички! У меня два дня подряд нелепые отступления(((. Наверное завтра начну с начала...
Аватара пользователя
Катя Лазарева
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 09.11.2010
 Всем привет,я тоже завтра нач

Сообщение Катя Лазарева »

Всем привет,я тоже завтра начинаю))
Аватара пользователя
Мария ♥ Кравцова
Всего сообщений: 31
Зарегистрирован: 18.11.2010
 закончился второй день))все ок

Сообщение Мария ♥ Кравцова »

закончился второй день))все окей)))
Аватара пользователя
Страница ♥ осень в душе ♥ Удалена
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 13.11.2010
 девочки, у меня несколько вопр

Сообщение Страница ♥ осень в душе ♥ Удалена »

девочки, у меня несколько вопросов:1. можно ли не употреблять сырое яйцо или хотя бы заменить перепелиным, а то стрёмно как-то?2. Как ведет себя желудок, кишечник?3. Вес уходит хорошо только при большом весе или при небольшом тоже? (у меня рост 183 см, вес 72 кг, хочу 62-60 кг)4. Как из нее потом выходить, чтоб не набрать обратно?
Аватара пользователя
Мария ♥ Кравцова
Всего сообщений: 31
Зарегистрирован: 18.11.2010
 я отвечу на 2 вопрос,у меня же

Сообщение Мария ♥ Кравцова »

я отвечу на 2 вопрос,у меня желудок часто болит ...я дева по гороскопу а у нас болезненный кишечно-желудочный тракт)и диеты для меня это стресс,но эта диета просто супер. желудок не болит и не волнуется. это даже не диета,а просто правильное питание)))
Аватара пользователя
Нелли Филиппова
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 06.11.2010
 я с вами с 18 августа-т.е. с с

Сообщение Нелли Филиппова »

я с вами с 18 августа-т.е. с сегодня))
Аватара пользователя
Мария ♥ Кравцова
Всего сообщений: 31
Зарегистрирован: 18.11.2010
 ее)молодец))\
девчонки

Сообщение Мария ♥ Кравцова »

ее)молодец))\девчонки,а кто нить из вас банками пользовался???
Аватара пользователя
Катеринка 웃♥유 Черданцева
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 15.11.2010
 Девочки,привет!
Я схожу

Сообщение Катеринка 웃♥유 Черданцева »

Девочки,привет!Я схожу с диеты...у меня кишечник перестал работать,пью кефир литрами и всё равно((( Мария правильно скаазала, у дев проблемы с этим( Изучаю систему Миримановой и хочу начать и жить по ней)))Про банки могу ответить) Я пользуюсь уже больше месяца ими + тонкая талия,мне очень нравится и объёмы уходят!
Аватара пользователя
Викуля ♥♥♥ Тимошина
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 23.10.2010
 Катеринка 웃♥ǽ

Сообщение Викуля ♥♥♥ Тимошина »

Катеринка 웃♥유 Черданцева я по миримановой худею пол года уже,сбросила 20 кг,соответственно праздники и гулянки у меня были,и срывы тож,но потом снова себя в руки брала.Всем советую,система супер.Выгляжу уже оч хорошо,но продолжаю,хочу прям до идеальных форм без прослоек жирка)Всем удачи.
Аватара пользователя
Александра =ХуЛиГаНкА =همجي Вандерова
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 17.11.2010
 Всем приветик!!!

Сообщение Александра =ХуЛиГаНкА =همجي Вандерова »

Всем приветик!!!Dolinga Палика Irina ты как?!У меня куча срывов было, ДР у подруги было и т.д....ну я не объедалась конечно, но сладкое позволяла! и алкоголя немного...завтра с 19.08 начинаю заново!!!( думаю так будет гуманнее чем продолжать...
Аватара пользователя
Мария ♥ Кравцова
Всего сообщений: 31
Зарегистрирован: 18.11.2010
 девчонки,вы не могли бы написа

Сообщение Мария ♥ Кравцова »

девчонки,вы не могли бы написать про эту систему?или ссылочку кинуть..пожалуйста
Аватара пользователя
Викуля ♥♥♥ Тимошина
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 23.10.2010
 Мария ♥ Кравцова книгу

Сообщение Викуля ♥♥♥ Тимошина »

Мария ♥ Кравцова книгу нигде не скачаешь,только за денежку,а вот форум и советы можно найти,лично я книгу читала,придала огромный стимул,у сестры брала.Сейчас пойщу мож найду че.
Аватара пользователя
Катеринка 웃♥유 Черданцева
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 15.11.2010
 Викуля Тимошина, я вот обчитал

Сообщение Катеринка 웃♥유 Черданцева »

Викуля Тимошина, я вот обчиталась много чего по этой системе и хочу начать! Верю и знаю,что выглядеть можно обалденно всегда,тк это образ жизни будет!Начну новую жизнь,когда кишечник почищу, хоть Мириманова и против очищений,но не могу...чувствую застой!
Аватара пользователя
Татьяна Лескова
Всего сообщений: 24
Зарегистрирован: 28.11.2008
 Катеринка 웃♥ǽ

Сообщение Татьяна Лескова »

Катеринка 웃♥유 Черданцевабан за рекламу.
Аватара пользователя
Викуля ♥♥♥ Тимошина
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 23.10.2010
 Катеринка 웃♥ǽ

Сообщение Викуля ♥♥♥ Тимошина »

Катеринка 웃♥유 Черданцева,и сколько ты хочешь очищатся?я е делала ниче такого)первое время вес улетает,а потом уже потихоньку.
Аватара пользователя
Мария ♥ Кравцова
Всего сообщений: 31
Зарегистрирован: 18.11.2010
 даа..и у меня 3 день прошел)))

Сообщение Мария ♥ Кравцова »

даа..и у меня 3 день прошел)))Кать,какие результаты?в весе?=)а объемы?
Аватара пользователя
Виктория  Холодкова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 13.11.2010
 и у меня 3 день кончилися
р

Сообщение Виктория  Холодкова »

и у меня 3 день кончилисярезультат -1,5 кг
Аватара пользователя
Dolinga Палика Irina
Всего сообщений: 58
Зарегистрирован: 11.11.2010
 Девочки вы умнички!! А

Сообщение Dolinga Палика Irina »

Девочки вы умнички!! А я наконец-то поняла, что со мной)))). "Праздничные" деньки, Слава Богу, а то я расстраиваться начала. Сегодня еще попытка...Всем хорошего дня!
Аватара пользователя
Мария ♥ Кравцова
Всего сообщений: 31
Зарегистрирован: 18.11.2010
 и у меня 4)))
Катя,у меня в

Сообщение Мария ♥ Кравцова »

и у меня 4)))Катя,у меня весов нету)нужно чтобы я своими глазами заметила результат)))в конце диеты обязательно отпишусь))все на удивление хорошо..тьфу тьфу тьфу)к еде совсем и не тянет...даже к сладкому.(я сладкоежка)посмотрим что дальше будет)))пошла кофе пить)всем удачи!)))
Аватара пользователя
Александра =ХуЛиГаНкА =همجي Вандерова
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 17.11.2010
 всем привет!!!Я се

Сообщение Александра =ХуЛиГаНкА =همجي Вандерова »

всем привет!!!Я сегодня первый день!
Аватара пользователя
Dolinga Палика Irina
Всего сообщений: 58
Зарегистрирован: 11.11.2010
 Александра, привет)))! где

Сообщение Dolinga Палика Irina »

Александра, привет)))! где ты была)))? и у меня))извини! только прочла твое письмо... у меня тоже срывов хватает...Хорошего дня всем!!!
Аватара пользователя
Александра =ХуЛиГаНкА =همجي Вандерова
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 17.11.2010
 да я заработалась....

у

Сообщение Александра =ХуЛиГаНкА =همجي Вандерова »

да я заработалась....у тебя тоже первый!?)
Аватара пользователя
Мария ♥ Кравцова
Всего сообщений: 31
Зарегистрирован: 18.11.2010
 стартовал 5 день)))
уже съе

Сообщение Мария ♥ Кравцова »

стартовал 5 день)))уже съела морковочку..мм)))чувствую себя хорошо)))уже привыкла)всем удачи))
Аватара пользователя
Элина Цориева
Всего сообщений: 28
Зарегистрирован: 25.12.2009
 Приветик:)
Сижу на ней..да,

Сообщение Элина Цориева »

Приветик:)Сижу на ней..да, нравится:)Подошел к концу 2ой день.Вечером тяжело и когда с друзьями где-то ходишь)
Аватара пользователя
Элина Цориева
Всего сообщений: 28
Зарегистрирован: 25.12.2009
 Только вопрос есть. Может на н

Сообщение Элина Цориева »

Только вопрос есть. Может на него уже стопицот раз отвечали, но тут 125 страниц как никак)Можно ли убирать продукты? Например, если не успеваю приготовить рыбу на обед или мясо на ужин, можно же их исключить?
Аватара пользователя
Элина Цориева
Всего сообщений: 28
Зарегистрирован: 25.12.2009
 Спасибо:)

3ий день уже.

Сообщение Элина Цориева »

Спасибо:)3ий день уже.
Аватара пользователя
Dolinga Палика Irina
Всего сообщений: 58
Зарегистрирован: 11.11.2010
 Катя ты такая молодец!!

Сообщение Dolinga Палика Irina »

Катя ты такая молодец!!!!ты не взвешиваешься? а я скоро ужинать пойду)
Аватара пользователя
Элина Цориева
Всего сообщений: 28
Зарегистрирован: 25.12.2009
 Ох, 3ий день только кончился.<

Сообщение Элина Цориева »

Ох, 3ий день только кончился.Без срывов.Сегодня был большой поход по торговым центрам, где куча жрачки. Не сорвалась.
Аватара пользователя
Виктория  Холодкова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 13.11.2010
 сегодня 9 день
всё хорошо

Сообщение Виктория  Холодкова »

сегодня 9 деньвсё хорошо проходит-5 кг
Аватара пользователя
Элина Цориева
Всего сообщений: 28
Зарегистрирован: 25.12.2009
 А объемы как??

Сообщение Элина Цориева »

А объемы как??
Аватара пользователя
Виктория  Холодкова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 13.11.2010
 к сожелению, не измеряла((

Сообщение Виктория  Холодкова »

к сожелению, не измеряла((но результат видимый, это точно)
Аватара пользователя
Элина Цориева
Всего сообщений: 28
Зарегистрирован: 25.12.2009
 Ох, хорошо)
а изначально ск

Сообщение Элина Цориева »

Ох, хорошо)а изначально сколько вес был?
Аватара пользователя
Виктория  Холодкова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 13.11.2010
 изначально вес -58, сейчас уже

Сообщение Виктория  Холодкова »

изначально вес -58, сейчас уже 53)но хочу 49,50
Аватара пользователя
Лерик Пузырёва
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 12.11.2010
 Привет=)

Никто не хочет

Сообщение Лерик Пузырёва »

Привет=)Никто не хочет со мной с 26 числа начать?ну или с 25?)Как думаете есть ли смысл сейчас начинать,если у меня ДР 31авг. и естественно буду кушать.и у подруги 3сент. ну и наверно тоже придется есть.очень бы хотелось скинуть кг до ДР)
Аватара пользователя
Элина Цориева
Всего сообщений: 28
Зарегистрирован: 25.12.2009
 #2511
Виктория  Хол

Сообщение Элина Цориева »

#2511Виктория  ХолодковаВообще красава!!! =)))У меня вообще не худеется=(
Аватара пользователя
Инна [•SonG_oF_Angel•] Катрич
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 18.11.2010
 вот я с завтра начну на ней си

Сообщение Инна [•SonG_oF_Angel•] Катрич »

вот я с завтра начну на ней сидеть!!!пожилайте мне удачки=))
Аватара пользователя
Элина Цориева
Всего сообщений: 28
Зарегистрирован: 25.12.2009
 Удачи:)
Аскорбинку не ешь т

Сообщение Элина Цориева »

Удачи:)Аскорбинку не ешь только:)
Аватара пользователя
Мария ♥ Кравцова
Всего сообщений: 31
Зарегистрирован: 18.11.2010
 Элина Tanaka Цориева
а поче

Сообщение Мария ♥ Кравцова »

Элина Tanaka Цориеваа почему нельзя?я слышала что можно есть аскорбинку?
Аватара пользователя
Элина Цориева
Всего сообщений: 28
Зарегистрирован: 25.12.2009
 Ешь, но только без сахара:) Но

Сообщение Элина Цориева »

Ешь, но только без сахара:) Но не злоупотребляй.На японке же сахар запрещен)
Аватара пользователя
Мария ♥ Кравцова
Всего сообщений: 31
Зарегистрирован: 18.11.2010
 ааа...поняла)
спасибо))

Сообщение Мария ♥ Кравцова »

ааа...поняла)спасибо))
Аватара пользователя
Инна [•SonG_oF_Angel•] Катрич
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 18.11.2010
 а красную рибу в пароварке мож

Сообщение Инна [•SonG_oF_Angel•] Катрич »

а красную рибу в пароварке можна?
Аватара пользователя
Элина Цориева
Всего сообщений: 28
Зарегистрирован: 25.12.2009
 Можно.
Только без соли и сп

Сообщение Элина Цориева »

Можно.Только без соли и специй.
Аватара пользователя
Инна [•SonG_oF_Angel•] Катрич
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 18.11.2010
 спасибо,ещё вопрос щивачку бес

Сообщение Инна [•SonG_oF_Angel•] Катрич »

спасибо,ещё вопрос щивачку бес сахара мона??
Аватара пользователя
Элина Цориева
Всего сообщений: 28
Зарегистрирован: 25.12.2009
 Ну, я жую.
Думаю. от жевач

Сообщение Элина Цориева »

Ну, я жую. Думаю. от жевачки не потолстеешь на стопицот кило.
Аватара пользователя
Ольга Прохорова
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 12.11.2010
 Девочки, у меня оч оч оч делик

Сообщение Ольга Прохорова »

Девочки, у меня оч оч оч деликатный вопрос... у кого нибудь, кто придерживался или придерживается этой диеты не наблюдается расстройства желудка в виде запора?
Аватара пользователя
Элина Цориева
Всего сообщений: 28
Зарегистрирован: 25.12.2009
 Ммм...у меня нет.

Сообщение Элина Цориева »

Ммм...у меня нет.
Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

Максимально разрешённый размер вложения: 15 МБ.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Диета
    Альбина » » в форуме Анорексия
    0 Ответы
    1585 Просмотры
    Последнее сообщение Альбина
  • Диета
    Катерина » » в форуме Диеты
    1 Ответы
    2515 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
  • Диета
    Irichka » » в форуме Диеты
    3 Ответы
    1223 Просмотры
    Последнее сообщение samotoyloff
  • Кефирная диета
    Зауэрбратен » » в форуме Диеты
    6 Ответы
    1822 Просмотры
    Последнее сообщение Tusa76
  • Диета на ОВСЯНКЕ.
    Светлана СВОБОДНАЯ ДУХОМ Мацук » » в форуме Диеты
    868 Ответы
    92086 Просмотры
    Последнее сообщение grantkovskaya.aleksandra