ЯПОНСКАЯ ДИЕТА ⇐ Диеты
-
- Всего сообщений: 31
- Зарегистрирован: 18.11.2010
-
- Всего сообщений: 15
- Зарегистрирован: 15.11.2010
Катя ♫ Игнатова, мне каж
Катя ♫ Игнатова, мне кажется не наберешь,главное порциями большими не увлекайся,чтобы снова не расстянуть желудок!У меня день 3ий.На обед схамячила салат из капусты с морковкой вместо кабачков)))В столовой на работе очень мне её захотелось)))На талии 2 см ушло))На весы завтра утром,если снова не просплю)
-
- Всего сообщений: 58
- Зарегистрирован: 11.11.2010
Девочки вы умнички! У меня
Девочки вы умнички! У меня два дня подряд нелепые отступления(((. Наверное завтра начну с начала...
-
- Всего сообщений: 2
- Зарегистрирован: 09.11.2010
-
- Всего сообщений: 31
- Зарегистрирован: 18.11.2010
-
- Всего сообщений: 3
- Зарегистрирован: 13.11.2010
девочки, у меня несколько вопр
девочки, у меня несколько вопросов:1. можно ли не употреблять сырое яйцо или хотя бы заменить перепелиным, а то стрёмно как-то?2. Как ведет себя желудок, кишечник?3. Вес уходит хорошо только при большом весе или при небольшом тоже? (у меня рост 183 см, вес 72 кг, хочу 62-60 кг)4. Как из нее потом выходить, чтоб не набрать обратно?
-
- Всего сообщений: 31
- Зарегистрирован: 18.11.2010
я отвечу на 2 вопрос,у меня же
я отвечу на 2 вопрос,у меня желудок часто болит ...я дева по гороскопу а у нас болезненный кишечно-желудочный тракт)и диеты для меня это стресс,но эта диета просто супер. желудок не болит и не волнуется. это даже не диета,а просто правильное питание)))
-
- Всего сообщений: 2
- Зарегистрирован: 06.11.2010
-
- Всего сообщений: 31
- Зарегистрирован: 18.11.2010
-
- Всего сообщений: 15
- Зарегистрирован: 15.11.2010
Девочки,привет!
Я схожу
Я схожу
Девочки,привет!Я схожу с диеты...у меня кишечник перестал работать,пью кефир литрами и всё равно((( Мария правильно скаазала, у дев проблемы с этим( Изучаю систему Миримановой и хочу начать и жить по ней)))Про банки могу ответить) Я пользуюсь уже больше месяца ими + тонкая талия,мне очень нравится и объёмы уходят!
-
- Всего сообщений: 7
- Зарегистрирован: 23.10.2010
Катеринка 웃♥ǽ
Катеринка 웃♥유 Черданцева я по миримановой худею пол года уже,сбросила 20 кг,соответственно праздники и гулянки у меня были,и срывы тож,но потом снова себя в руки брала.Всем советую,система супер.Выгляжу уже оч хорошо,но продолжаю,хочу прям до идеальных форм без прослоек жирка)Всем удачи.
-
- Всего сообщений: 32
- Зарегистрирован: 17.11.2010
-
- Всего сообщений: 31
- Зарегистрирован: 18.11.2010
девчонки,вы не могли бы написа
девчонки,вы не могли бы написать про эту систему?или ссылочку кинуть..пожалуйста
-
- Всего сообщений: 7
- Зарегистрирован: 23.10.2010
Мария ♥ Кравцова книгу
Мария ♥ Кравцова книгу нигде не скачаешь,только за денежку,а вот форум и советы можно найти,лично я книгу читала,придала огромный стимул,у сестры брала.Сейчас пойщу мож найду че.
-
- Всего сообщений: 15
- Зарегистрирован: 15.11.2010
Викуля Тимошина, я вот обчитал
Викуля Тимошина, я вот обчиталась много чего по этой системе и хочу начать! Верю и знаю,что выглядеть можно обалденно всегда,тк это образ жизни будет!Начну новую жизнь,когда кишечник почищу, хоть Мириманова и против очищений,но не могу...чувствую застой!
-
- Всего сообщений: 24
- Зарегистрирован: 28.11.2008
-
- Всего сообщений: 7
- Зарегистрирован: 23.10.2010
Катеринка 웃♥ǽ
Катеринка 웃♥유 Черданцева,и сколько ты хочешь очищатся?я е делала ниче такого)первое время вес улетает,а потом уже потихоньку.
-
- Всего сообщений: 31
- Зарегистрирован: 18.11.2010
даа..и у меня 3 день прошел)))
даа..и у меня 3 день прошел)))Кать,какие результаты?в весе?=)а объемы?
-
- Всего сообщений: 6
- Зарегистрирован: 13.11.2010
-
- Всего сообщений: 58
- Зарегистрирован: 11.11.2010
Девочки вы умнички!! А
Девочки вы умнички!! А я наконец-то поняла, что со мной)))). "Праздничные" деньки, Слава Богу, а то я расстраиваться начала. Сегодня еще попытка...Всем хорошего дня!
-
- Всего сообщений: 31
- Зарегистрирован: 18.11.2010
и у меня 4)))
Катя,у меня в
Катя,у меня в
и у меня 4)))Катя,у меня весов нету)нужно чтобы я своими глазами заметила результат)))в конце диеты обязательно отпишусь))все на удивление хорошо..тьфу тьфу тьфу)к еде совсем и не тянет...даже к сладкому.(я сладкоежка)посмотрим что дальше будет)))пошла кофе пить)всем удачи!)))
-
- Всего сообщений: 32
- Зарегистрирован: 17.11.2010
-
- Всего сообщений: 58
- Зарегистрирован: 11.11.2010
Александра, привет)))! где
Александра, привет)))! где ты была)))? и у меня))извини! только прочла твое письмо... у меня тоже срывов хватает...Хорошего дня всем!!!
-
- Всего сообщений: 32
- Зарегистрирован: 17.11.2010
-
- Всего сообщений: 31
- Зарегистрирован: 18.11.2010
стартовал 5 день)))
уже съе
уже съе
стартовал 5 день)))уже съела морковочку..мм)))чувствую себя хорошо)))уже привыкла)всем удачи))
-
- Всего сообщений: 28
- Зарегистрирован: 25.12.2009
Приветик:)
Сижу на ней..да,
Сижу на ней..да,
Приветик:)Сижу на ней..да, нравится:)Подошел к концу 2ой день.Вечером тяжело и когда с друзьями где-то ходишь)
-
- Всего сообщений: 28
- Зарегистрирован: 25.12.2009
Только вопрос есть. Может на н
Только вопрос есть. Может на него уже стопицот раз отвечали, но тут 125 страниц как никак)Можно ли убирать продукты? Например, если не успеваю приготовить рыбу на обед или мясо на ужин, можно же их исключить?
-
- Всего сообщений: 32
- Зарегистрирован: 17.11.2010
-
- Всего сообщений: 28
- Зарегистрирован: 25.12.2009
-
- Всего сообщений: 58
- Зарегистрирован: 11.11.2010
-
- Всего сообщений: 28
- Зарегистрирован: 25.12.2009
Ох, 3ий день только кончился.<
Ох, 3ий день только кончился.Без срывов.Сегодня был большой поход по торговым центрам, где куча жрачки. Не сорвалась.
-
- Всего сообщений: 6
- Зарегистрирован: 13.11.2010
-
- Всего сообщений: 28
- Зарегистрирован: 25.12.2009
-
- Всего сообщений: 6
- Зарегистрирован: 13.11.2010
-
- Всего сообщений: 28
- Зарегистрирован: 25.12.2009
-
- Всего сообщений: 6
- Зарегистрирован: 13.11.2010
-
- Всего сообщений: 1
- Зарегистрирован: 12.11.2010
Привет=)
Никто не хочет
Никто не хочет
Привет=)Никто не хочет со мной с 26 числа начать?ну или с 25?)Как думаете есть ли смысл сейчас начинать,если у меня ДР 31авг. и естественно буду кушать.и у подруги 3сент. ну и наверно тоже придется есть.очень бы хотелось скинуть кг до ДР)
-
- Всего сообщений: 32
- Зарегистрирован: 17.11.2010
-
- Всего сообщений: 28
- Зарегистрирован: 25.12.2009
-
- Всего сообщений: 3
- Зарегистрирован: 18.11.2010
-
- Всего сообщений: 28
- Зарегистрирован: 25.12.2009
-
- Всего сообщений: 31
- Зарегистрирован: 18.11.2010
-
- Всего сообщений: 28
- Зарегистрирован: 25.12.2009
Ешь, но только без сахара:) Но
Ешь, но только без сахара:) Но не злоупотребляй.На японке же сахар запрещен)
-
- Всего сообщений: 31
- Зарегистрирован: 18.11.2010
-
- Всего сообщений: 3
- Зарегистрирован: 18.11.2010
-
- Всего сообщений: 28
- Зарегистрирован: 25.12.2009
-
- Всего сообщений: 3
- Зарегистрирован: 18.11.2010
-
- Всего сообщений: 28
- Зарегистрирован: 25.12.2009
-
- Всего сообщений: 2
- Зарегистрирован: 12.11.2010
Девочки, у меня оч оч оч делик
Девочки, у меня оч оч оч деликатный вопрос... у кого нибудь, кто придерживался или придерживается этой диеты не наблюдается расстройства желудка в виде запора?
-
- Всего сообщений: 28
- Зарегистрирован: 25.12.2009
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
- 3 Ответы
- 1733 Просмотры
-
Последнее сообщение samotoyloff
-
- 6 Ответы
- 3309 Просмотры
-
Последнее сообщение Tusa76
-
- 868 Ответы
- 101396 Просмотры
-
Последнее сообщение grantkovskaya.aleksandra