ЯПОНСКАЯ ДИЕТАДиеты

Диеты
Аватара пользователя
Машенька Клочкова
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 19.11.2010
 привет)) я к вам)
у меня се

Сообщение Машенька Клочкова »

привет)) я к вам)у меня сегодня уже 4 день без нарушений)) на первые 3 дня ушло 2,9 кг)

Реклама
Аватара пользователя
Виктория *Дьявол водит LADA* Еропкина
Всего сообщений: 97
Зарегистрирован: 17.11.2010
 Маша,как у вас самочувствие? е

Сообщение Виктория *Дьявол водит LADA* Еропкина »

Маша,как у вас самочувствие? есть ли спорт?

Аватара пользователя
Машенька Клочкова
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 19.11.2010
 Виктория, самочувствие отлично

Сообщение Машенька Клочкова »

Виктория, самочувствие отличное)) спорт я сейчас забросила, только вечером бегаю)

Аватара пользователя
Светлана *мама трех монстриков* Орлова
Всего сообщений: 18
Зарегистрирован: 13.11.2010
 сегодня закончила диету. резул

Сообщение Светлана *мама трех монстриков* Орлова »

сегодня закончила диету. результат - минус 6,2 кг и по 6 см в груди, талии и бедрах.

Аватара пользователя
Катюша _Малышка_ Хребтова
Всего сообщений: 35
Зарегистрирован: 29.05.2009
 Отличный результат! Умничк

Сообщение Катюша _Малышка_ Хребтова »

Отличный результат! Умничка!!!У меня сегодня первый день, через тринадцать дней корпаратив у друга, нужно выглядеть замечательно)))

Аватара пользователя
Dolinga Палика Irina
Всего сообщений: 58
Зарегистрирован: 11.11.2010
 Светлана умница!!!

Сообщение Dolinga Палика Irina »

Светлана умница!!!! Главное плавно вводи новые продукты чтобы удержать результат!

Аватара пользователя
Светлана *мама трех монстриков* Орлова
Всего сообщений: 18
Зарегистрирован: 13.11.2010
 спасибо, девочки. мне еще 5 кг

Сообщение Светлана *мама трех монстриков* Орлова »

спасибо, девочки. мне еще 5 кг осталось, после родов потяжелела=)))) поэтому я сейчас на калориях продолжать буду. а японка была как начало, чтобы быстрый результат потом жалко портит было=)))

Аватара пользователя
Женечка ღღღღღ Ларькина
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 18.11.2010
 У меня тоже 1й день=)

Сообщение Женечка ღღღღღ Ларькина »

У меня тоже 1й день=)


Аватара пользователя
Катюша _Малышка_ Хребтова
Всего сообщений: 35
Зарегистрирован: 29.05.2009
 Ну вот, первый день подошёл к

Сообщение Катюша _Малышка_ Хребтова »

Ну вот, первый день подошёл к своему логическому завершению))) Пока удачно, кушать не хочется, чувствую себя хорошо.На сколько понимаю - это белковая диета, поэтому на весы лучше не смотреть, потому что должны уходить объёмы. На данный момент вес приблизительно 54кг.

Аватара пользователя
Женечка ღღღღღ Ларькина
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 18.11.2010
 У меня тоже первый день удачно

Сообщение Женечка ღღღღღ Ларькина »

У меня тоже первый день удачно.Только вес так запрыгал быстро, вчера утром 53,5, вечером 52,2 сегодня утром 51,7.Это вода наверно.Катюша _Малышка_ Хребтова , а ты до скольки похудеть хочешь?

Аватара пользователя
Катюша _Малышка_ Хребтова
Всего сообщений: 35
Зарегистрирован: 29.05.2009
 Ну вообще, моя мечта - 38, а к

Сообщение Катюша _Малышка_ Хребтова »

Ну вообще, моя мечта - 38, а конкретно на этой диете хотчется хотя бы до 46кг.

Аватара пользователя
Ольга Nikolaevna Пронина
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 06.11.2010
 38???? тогда уж давай сразу до

Сообщение Ольга Nikolaevna Пронина »

38???? тогда уж давай сразу до 15 кг худей. )))) будет самое то что надо....девочки ну вы дурочки конечно... каие 46??? 38???? вы считаете что это красиво? !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Аватара пользователя
Женечка ღღღღღ Ларькина
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 18.11.2010
 Ну да 38 то совсем мало.(((

Сообщение Женечка ღღღღღ Ларькина »

Ну да 38 то совсем мало.(((Ветром уносить будет=)))

Аватара пользователя
Катюша _Малышка_ Хребтова
Всего сообщений: 35
Зарегистрирован: 29.05.2009
 У меня рост совсем маленький,

Сообщение Катюша _Малышка_ Хребтова »

У меня рост совсем маленький, 150см, поэтому вполне нормально)))

Аватара пользователя
Ольга Nikolaevna Пронина
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 06.11.2010
 нет это не нормально. в любом

Сообщение Ольга Nikolaevna Пронина »

нет это не нормально. в любом случае. тебе 45 кг хватит за глаза.

Аватара пользователя
Катюша _Малышка_ Хребтова
Всего сообщений: 35
Зарегистрирован: 29.05.2009
 
  • Цитата
  • Сообщение Катюша _Малышка_ Хребтова »

    http://vkontakte.ru/photo-49868_175923959 вот фото на котором я была 44, по моему есть к чему стремиться.

    Аватара пользователя
    Женечка ღღღღღ Ларькина
    Всего сообщений: 6
    Зарегистрирован: 18.11.2010
     44 очень хорошо!

    Сообщение Женечка ღღღღღ Ларькина »

    44 очень хорошо!

    Аватара пользователя
    Катюша _Малышка_ Хребтова
    Всего сообщений: 35
    Зарегистрирован: 29.05.2009
     Как думаете, можно говядину за

    Сообщение Катюша _Малышка_ Хребтова »

    Как думаете, можно говядину заменить на курицу?

    Аватара пользователя
    Anna Voznesenskih
    Всего сообщений: 27
    Зарегистрирован: 15.11.2010
     нет
    в говядине свои витамин

    Сообщение Anna Voznesenskih »

    нетв говядине свои витамины

    Ответить Пред. темаСлед. тема

    Быстрый ответ, комментарий, отзыв

    Изменение регистра текста: 
    Смайлики
    :) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
    Ещё смайлики…
       
    К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

    Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

    • Похожие темы
      Ответы
      Просмотры
      Последнее сообщение
    • Диета
      Альбина » 21 ноя 2020, 19:10 » в форуме Анорексия
      0 Ответы
      15 Просмотры
      Последнее сообщение Альбина
      21 ноя 2020, 19:10
    • Диета
      Irichka » 29 сен 2016, 11:34 » в форуме Диеты
      3 Ответы
      863 Просмотры
      Последнее сообщение samotoyloff
      19 окт 2016, 13:40
    • Диета
      Катерина » 24 июл 2019, 12:05 » в форуме Диеты
      1 Ответы
      1052 Просмотры
      Последнее сообщение Гость
      13 дек 2019, 10:20
    • Недельная диета
      Антон Володин » 30 авг 2010, 03:02 » в форуме Диеты
      8 Ответы
      2983 Просмотры
      Последнее сообщение grantkovskaya.aleksandra
      21 май 2019, 20:52
    • Лучшая диета
      Тане4Ка » 28 июн 2017, 20:36 » в форуме Анорексия
      1 Ответы
      976 Просмотры
      Последнее сообщение Аня
      03 июл 2017, 14:27