ЯПОНСКАЯ ДИЕТАДиеты

Диеты
Аватара пользователя
Инга i CAN ! Васильева
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 14.11.2010
 уже морально готова к завтра.

Сообщение Инга i CAN ! Васильева »

уже морально готова к завтра. хотя весь день сегодня жру(( учеба и нереальность выучить этот обьем меня убивает едой((

Реклама
Аватара пользователя
Anna Voznesenskih
Всего сообщений: 27
Зарегистрирован: 15.11.2010
 и я завтра.
3й раз уже.

Сообщение Anna Voznesenskih »

и я завтра.3й раз уже.надеюсь результаты будут как всегда хорошие.

Аватара пользователя
Яна *Лапонька* Ратникова
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 08.11.2010
 Анна, сколько сбрасывали обычн

Сообщение Яна *Лапонька* Ратникова »

Анна, сколько сбрасывали обычно???

Аватара пользователя
Инга i CAN ! Васильева
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 14.11.2010
 Доброе утро)
я полна боево

Сообщение Инга i CAN ! Васильева »

Доброе утро) я полна боевого духа) сижу пью кофе)))

Аватара пользователя
Женя unknown♥princess Близнюк
Всего сообщений: 34
Зарегистрирован: 16.10.2010
 Всем привет)У меня тоже первый

Сообщение Женя unknown♥princess Близнюк »

Всем привет)У меня тоже первый день!)

Аватара пользователя
Ирина Бескороваева
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 15.11.2010
 Привет)) И у меня первый... Ка

Сообщение Ирина Бескороваева »

Привет)) И у меня первый... Как настрой?))

Аватара пользователя
Виктория *Дьявол водит LADA* Еропкина
Всего сообщений: 97
Зарегистрирован: 17.11.2010
 чай зеленый можно пить,даже ну

Сообщение Виктория *Дьявол водит LADA* Еропкина »

чай зеленый можно пить,даже нужно,соки можно до обеда,но не увлекаться.рыбку лучше тилапию или тунца! а вообще любая рыбка хороша ))

Аватара пользователя
Anna Voznesenskih
Всего сообщений: 27
Зарегистрирован: 15.11.2010
 Яна *Лапонька* Ратникова, от 6

Сообщение Anna Voznesenskih »

Яна *Лапонька* Ратникова, от 6 до 8.никогда на японке меньше 6 не скидывала.хотя меня больше радует как уходят см. что впринципе еще лучше для меня :))

Аватара пользователя
Ирина Бескороваева
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 15.11.2010
 Про сырое яйцо)) Есть 2 версии

Сообщение Ирина Бескороваева »

Про сырое яйцо)) Есть 2 версии диеты: в одной версии яйцо сырое, а 3 моркови вареные, по второй - наоборот, вареное яйцо и сырая морковь)))

Аватара пользователя
Женя unknown♥princess Близнюк
Всего сообщений: 34
Зарегистрирован: 16.10.2010
 Ирина Бескороваева

Нас

Сообщение Женя unknown♥princess Близнюк »

Ирина Бескороваева Настрой самый что ни на есть решительный,у меня свадьба через 11 дней!Жду обеда)))А после на тренировку!!!

Аватара пользователя
Ирина Бескороваева
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 15.11.2010
 Я не знаю точно по какой правь

Сообщение Ирина Бескороваева »

Я не знаю точно по какой правьльно)) В первый раз я ела и яйцо вареное и морковь))) У меня сегодня почему-то аппетита нет( Сейчас готовлю обед, но есть совсем не хочется...

Аватара пользователя
Юлия Пешкина
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Всем привет!!! Ден

Сообщение Юлия Пешкина »

Всем привет!!! День первый... Настрой решительный. Без сожаления расстанусь с 5-6 кг..))) Девушки, всё получится!!!! ГЛАВНОЕ - ОЧЕНЬ ЭТОГО ЗАХОТЕТЬ!!!!!

Аватара пользователя
Anna Voznesenskih
Всего сообщений: 27
Зарегистрирован: 15.11.2010
 Страница ♥ люблю осень &

Сообщение Anna Voznesenskih »

Страница ♥ люблю осень ♥ Удалена,рост 180 вес максимум 56 кг был...и вот считайте - 6 кгхотя первый раз когда я сидела скинула 8стараюсь еще упражнения делать.

Аватара пользователя
Инга i CAN ! Васильева
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 14.11.2010
 и у меня настрое классный.. ут

Сообщение Инга i CAN ! Васильева »

и у меня настрое классный.. утром животик так кушать просил.. но я стакан теплой водички выпила.. а потом кофе.. и он заткнулся до обеда))) надеюсь с 7 - 8 кг попрощаться. за 3 месяца почти 10 кг набрала.. по крайней мере их убрать и надо..

Аватара пользователя
Инга i CAN ! Васильева
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 14.11.2010
 ох..что-то жевать так хочется

Сообщение Инга i CAN ! Васильева »

ох..что-то жевать так хочется ближе к вечеру...ох... ну ничего, поужинаю в часов 6 - пол 7го и пойду куда-то чай пить в кафешку.. ато надо забыться..))) учитывая что вчера в это время кушала халву :D

Аватара пользователя
Инга i CAN ! Васильева
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 14.11.2010
 1 день прошел удачно) после уж

Сообщение Инга i CAN ! Васильева »

1 день прошел удачно) после ужина выпила неало чая..но на пирожное не сорвалась))) как вы там, девушки??

Аватара пользователя
Мария ♥ Кравцова
Всего сообщений: 31
Зарегистрирован: 18.11.2010
 сегодня первый день)))пожелайт

Сообщение Мария ♥ Кравцова »

сегодня первый день)))пожелайте мне удачи))))

Аватара пользователя
Ирина Бескороваева
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 15.11.2010
 Мария, удачи)))
Я вот решил

Сообщение Ирина Бескороваева »

Мария, удачи)))Я вот решила за время диеты не вставать на весы, зато через 2 недельки увидеть сразу весь результат))))Первый день прошел хорошо. Наверно потому что дома не сидела. Ходили с подругами в суши-бар, даже там удержалась и ограичилась зеленым чаем))))

Аватара пользователя
Виктория *Дьявол водит LADA* Еропкина
Всего сообщений: 97
Зарегистрирован: 17.11.2010
 я тоже на весы решила не встав

Сообщение Виктория *Дьявол водит LADA* Еропкина »

я тоже на весы решила не вставать,но у меня несколько другой вариант диеты )) я с утра ем что-нибудь(кашу например),посмотрю что будет )) эффект должен быть думаю,хоть и не значительный,раньше потому что ела мучное и сладкое на ночь..ооо..кошмар.А так продукты все теже )))

Аватара пользователя
Инга i CAN ! Васильева
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 14.11.2010
 Мария ♥ Кравцова удачи&#

Сообщение Инга i CAN ! Васильева »

Мария ♥ Кравцова удачи!!!!Ирина Бескороваева ят тоже планирую не вставать на весы, ато у меня бывает встану на весы и больше не худею.. а ем, потому что растраиваюсь(( так хоть до конца диеты досижу..))Виктория * ɐʞҺɐʞɳʚ* Шкипер мучное и сладкое на ночь - это вообще моя слааабость...

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Диета
    Катерина » 24 июл 2019, 12:05 » в форуме Диеты
    1 Ответы
    1024 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
    13 дек 2019, 10:20
  • Диета
    Irichka » 29 сен 2016, 11:34 » в форуме Диеты
    3 Ответы
    845 Просмотры
    Последнее сообщение samotoyloff
    19 окт 2016, 13:40
  • Диета на ОВСЯНКЕ.
    Светлана СВОБОДНАЯ ДУХОМ Мацук » 14 дек 2009, 23:52 » в форуме Диеты
    868 Ответы
    80367 Просмотры
    Последнее сообщение grantkovskaya.aleksandra
    21 май 2019, 20:51
  • Экспресс диета
    Dietaexpress » 15 ноя 2015, 18:23 » в форуме Диеты
    9 Ответы
    1729 Просмотры
    Последнее сообщение Fantomka
    04 дек 2016, 14:43
  • Недельная диета
    Антон Володин » 30 авг 2010, 03:02 » в форуме Диеты
    8 Ответы
    2956 Просмотры
    Последнее сообщение grantkovskaya.aleksandra
    21 май 2019, 20:52