ДиетыЯПОНСКАЯ ДИЕТА

Диеты
Аватара пользователя
Мария Иванова
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 08.11.2010
 а я завтра куплю себе коктель

Сообщение Мария Иванова » 19 ноя 2010, 12:00

а я завтра куплю себе коктель и буду пить ) от него худею)

Реклама
Аватара пользователя
Ирина vanIlka Донец
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 16.11.2010
 Мария а что за чудо коктель от

Сообщение Ирина vanIlka Донец » 19 ноя 2010, 12:00

Мария а что за чудо коктель от которого худеют?

Аватара пользователя
Мария Иванова
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 08.11.2010
 порошок ,с добавками
я щас

Сообщение Мария Иванова » 19 ноя 2010, 12:00

порошок ,с добавками я щас в Германии учусь,тут покупаюправда если его пьёшь,есть ничего больше нельзя(зато худеется)

Аватара пользователя
Галина © Беликова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 09.11.2010
 Блин, ну так про многие продук

Сообщение Галина © Беликова » 19 ноя 2010, 12:00

Блин, ну так про многие продукты можно сказать, что если какой-то один продукт есть и больше ничего нельзя, то похудеешь!Гречка, к примеру.

Аватара пользователя
Мария Иванова
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 08.11.2010
 4 раза в день коктель,а если н

Сообщение Мария Иванова » 19 ноя 2010, 12:00

4 раза в день коктель,а если не дай бог сорвёт в зажор ,то разнесёт так ,что ппц)))есть нельзя потому что в сочетании с коктелем прибавка большая идёт,это что то вроде того что бодибилдеры пьют,только они пьют и едят(массу набирают),я лично на коктеле за неделю 5 кг сбрасываю)

Аватара пользователя
Галина © Беликова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 09.11.2010
 Я раньше чай для похудения пил

Сообщение Галина © Беликова » 19 ноя 2010, 12:00

Я раньше чай для похудения пила и бутербродом с колбасой заедала и удивлялась, почему же не худеется..А потом перечитала инструкцию, в которой говорилось, что помимо того, что пьёшь чай, надо соблюдать ещё и диету.И тогда я задумалась, в чём же смысл, ведь я могу с таким же успехом пить обычный чай и ничего больше не есть и с таким же успехом худеть.Так что все эти коктейли-чаи помогают скорее психологически, моё мнение)

Аватара пользователя
Мария Иванова
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 08.11.2010
 может быть)
но это спортивн

Сообщение Мария Иванова » 19 ноя 2010, 12:00

может быть)но это спортивное питание,там жиро-сжигатели)

Аватара пользователя
Shillien Knight
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 25.08.2010
 Какой вклад такая и отдача). Е

Сообщение Shillien Knight » 19 ноя 2010, 12:00

Какой вклад такая и отдача). Если кто кто думает, вот попью водички/чая/коктейля, или же куплю самый "крутой" модный жиросжигатель и ВНЕЗАПНО жира станет меньше на теле, то это из раздела сказок для детей. Труд - это единственное, благодаря чему достигаются результаты.

Аватара пользователя
Мария Иванова
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 08.11.2010
 ага ,если пьёшь чай и ничего н

Сообщение Мария Иванова » 19 ноя 2010, 12:00

ага ,если пьёшь чай и ничего не ешь конечно не похудеешь,а от ВОДЫ как толстеешь,ужас простоконечно это всё сказки))))

Аватара пользователя
Юлия Михайлова
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Девочки,подскажите как выходит

Сообщение Юлия Михайлова » 19 ноя 2010, 12:00

Девочки,подскажите как выходит с этой диеты???я 5-ый день сижу,вроде бы всё хорошо иногда есть желание сорваться,но держусь)))Скажите что есть на след день после диеты?

Аватара пользователя
Ольга Прокопорская
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 06.11.2010
 по идее нужно в первую неделю

Сообщение Ольга Прокопорская » 19 ноя 2010, 12:00

по идее нужно в первую неделю после диеты есть практически те же самые продукты, любые овощи, фрукты, рыбу, говядину, яйца, кефир...Вообщем переходить на здоровое питание...Но всегда ведь после ограничений хочется чего нибудь, что было запрещено)))мне вот молочного очень не хватает и каши)))На сколько похудела за 5 дней? У меня 4-й сегодня...

Аватара пользователя
Юлия Михайлова
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Спасибо большое,так и буду дел

Сообщение Юлия Михайлова » 19 ноя 2010, 12:00

Спасибо большое,так и буду делать..сегодня уже 6-ой день..утром встала на весы 55 700, а была 58 900..для меня хороший результат,про росте 1,62,А какой у тебя результат?

Аватара пользователя
Ольга Прокопорская
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 06.11.2010
 У меня было 55, сегодня утром

Сообщение Ольга Прокопорская » 19 ноя 2010, 12:00

У меня было 55, сегодня утром 52,8!))Но это желудок уменьшился, думаю жира пока мало совсем ушло, к тому же я не жестко ее соблюдаю, меняю местами постоянно, вчера ужин съела на обед, зато потом поужинать совсем не успела...хотя я этому результату очень очень рада!))балую себя манго)))а ты до скольки хочешь скинуть в идеале?

Аватара пользователя
Юлия Михайлова
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Мне тоже кажется что жир не ум

Сообщение Юлия Михайлова » 19 ноя 2010, 12:00

Мне тоже кажется что жир не уменьшается,потому что объёмы не уходят,ну если только немногов идеале до 55-54 хочу..ну мне важно убрать живот,бока и ляшки..после диеты займусь спортом,а то сейчас слабость такая,хотя витамины пью..и настроение очень плохое,всё раздражает)хочу побыстрее её закончить что бы нормально питаться,но я не жалею что села на неё))

Аватара пользователя
Ольга Прокопорская
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 06.11.2010
 А я наоборот гораздо лучше ста

Сообщение Ольга Прокопорская » 19 ноя 2010, 12:00

А я наоборот гораздо лучше стала себя чувствовать, как на диету села! Просто до этого не могла перестать объедаться каждый день! И эти лишние кг слишком резко появились, мне прям тяжело с ними...И тренировки у меня каждый день почти..Я хочу вес 50 хотя бы вернуть, у меня последние несколько лет такой примерно и был, летом 48-49, кость легкая...Пока +6см в талии, измерю как диета закончится!А ты измеряла объемы перед диетой?У меня по одежде тоже не видно пока изменений, ну ничего, даже недели еще не сидим)))

Аватара пользователя
Ольга Прокопорская
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 06.11.2010
 И кстати кожа чуть получше ста

Сообщение Ольга Прокопорская » 19 ноя 2010, 12:00

И кстати кожа чуть получше стала, с тех пор, как на диету села!))

Аватара пользователя
Ольга Прокопорская
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 06.11.2010
 ну что, никто больше не сидит

Сообщение Ольга Прокопорская » 19 ноя 2010, 12:00

ну что, никто больше не сидит на диете этой?((сижу, так хочу нормального чего-нибудь поесть!!

Аватара пользователя
Nina Titovich
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 06.11.2010
 Села. День вроде подходит к ко

Сообщение Nina Titovich » 19 ноя 2010, 12:00

Села. День вроде подходит к концу. не хочу ничего есть, хотя в животе урчит ужасно. и опять же слабость. еле седня в зале позанималась. но надо!! надо!!

Аватара пользователя
Марина Паталах
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 24.09.2009
 И я села)))))утром кофе,потом

Сообщение Марина Паталах » 19 ноя 2010, 12:00

И я села)))))утром кофе,потом весь день чай, ну и салат с капусты!!!На первый день мне будет достаточно!

Аватара пользователя
Ольга Прокопорская
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 06.11.2010
 А как же яйца, рыба? Нет, надо

Сообщение Ольга Прокопорская » 19 ноя 2010, 12:00

А как же яйца, рыба? Нет, надо больше кушать!а у меня никаких изменений уже 3 дня, даже на 100 гр не похудела больше!((( Не понимаю почему!

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Диета
    Катерина » 24 июл 2019, 12:05 » в форуме Диеты
    0 Ответы
    125 Просмотры
    Последнее сообщение Катерина
    24 июл 2019, 12:05
  • Диета
    Irichka » 29 сен 2016, 11:34 » в форуме Диеты
    3 Ответы
    509 Просмотры
    Последнее сообщение samotoyloff
    19 окт 2016, 13:40
  • Диета на ОВСЯНКЕ.
    Светлана СВОБОДНАЯ ДУХОМ Мацук » 14 дек 2009, 23:52 » в форуме Диеты
    868 Ответы
    69682 Просмотры
    Последнее сообщение grantkovskaya.aleksandra
    21 май 2019, 20:51
  • Экспресс диета
    Dietaexpress » 15 ноя 2015, 18:23 » в форуме Диеты
    9 Ответы
    1418 Просмотры
    Последнее сообщение Fantomka
    04 дек 2016, 14:43
  • Недельная диета
    Антон Володин » 30 авг 2010, 03:02 » в форуме Диеты
    8 Ответы
    2164 Просмотры
    Последнее сообщение grantkovskaya.aleksandra
    21 май 2019, 20:52