ЯПОНСКАЯ ДИЕТАДиеты

Диеты
Аватара пользователя
Екатерина <Понка> Болдырева
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 16.05.2010
 Почему у меня тут сообщения че

Сообщение Екатерина <Понка> Болдырева »

Почему у меня тут сообщения через раз сохраняются?!Девочки,жрать охота ужасно!(Второй день! Я держусь!

Реклама
Аватара пользователя
Alexia Laila Angel
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 26.05.2010
 Я сидела на этой диете, сброси

Сообщение Alexia Laila Angel »

Я сидела на этой диете, сбросила килограмма 4) Но это при том, что иногда несильно нарушала, но до конца досидела всё-таки))) Так что диета шикарная, продукты доступные, всем рекомендую =)

Аватара пользователя
Екатерина <Понка> Болдырева
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 16.05.2010
 Утро третьего дня! Не выде

Сообщение Екатерина <Понка> Болдырева »

Утро третьего дня! Не выдержала - встала на весы, так как почувствовала лёгкость впервые за долгое время (стыдно даже!) -1,5 кг! Мне нравится! Главное не сорваться. У меня ещё проблема - дома работаю, а холодильник рядом! Но я буду стараться!)))

Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 девочки, может такой вопрос уж

Сообщение Milky Choco »

девочки, может такой вопрос уже был, но поссмотрела не нашла..можно ли вместо кофе на завтрак- чай?... и вот насчетт салата я не очень поняяла..просто в капусту масло добавить?

Аватара пользователя
Ленусик ♥м@лыш♥ Филиппова
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 09.04.2010
 вновь села на японскую диету..

Сообщение Ленусик ♥м@лыш♥ Филиппова »

вновь села на японскую диету...все мои килограммы,сброшенные в прошлый раз сохранились :-)но я хочу сбросить ещё 4 килограмма!!сегодня вот первый день)главное не сорваться!!!))))Девчёнки,всем удачи)))

Аватара пользователя
Наталья Кузьмина
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 19.04.2010
 Я с завтрашнего дня тоже сажус

Сообщение Наталья Кузьмина »

Я с завтрашнего дня тоже сажусь, правда в прошлый раз меня только на 5 дней хватило из-за домашних.Пить наверно надо все-таки кофе, причем хороший. Думаю эффект от кофе и чая - разный.

Аватара пользователя
Екатерина <Понка> Болдырева
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 16.05.2010
 Alena Alena Alena, я вообще ко

Сообщение Екатерина <Понка> Болдырева »

Alena Alena Alena, я вообще кофе не пью Тахикардия от него сильная( Я пью воду и все равно худею!

Аватара пользователя
Екатерина <Понка> Болдырева
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 16.05.2010
 Девочки, моя попа тает на глаз

Сообщение Екатерина <Понка> Болдырева »

Девочки, моя попа тает на глазах! 3 дня диеты и я одела свои любимые узкие джинсы, которые мёртвым грузом пролежали всю зиму!))) продолжаю в том же духе!А у вас как успехи???

Аватара пользователя
Росина АЛМАТЫнка Шигатова
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 13.05.2010
 а меня тошнит от капусты......

Сообщение Росина АЛМАТЫнка Шигатова »

а меня тошнит от капусты...........

Аватара пользователя
Екатерина <Понка> Болдырева
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 16.05.2010
 Ну не ешь ты эту капусту)))

Сообщение Екатерина <Понка> Болдырева »

Ну не ешь ты эту капусту)))

Аватара пользователя
Екатерина <Понка> Болдырева
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 16.05.2010
 Раннее утро пятого дня! Ве

Сообщение Екатерина <Понка> Болдырева »

Раннее утро пятого дня! Весы показывают 49,600!!! (было 52 до диеты). Подключила езду на велосипеде по 1 часу утром и 1,5 вечером. Уже три дня как мажусь от несуществующего целлюлита =) и кремом для груди. Как бы заставить себя ещё упражнения делать?!Самочувствие прекрасное, радуюсь перевоплощению! =)

Аватара пользователя
Галина Тольконикиткина
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 23.09.2009
 блин..девочки я сидела на этой

Сообщение Галина Тольконикиткина »

блин..девочки я сидела на этой диете год назад,оч сильно похудела,вообщем через недельки две рожать,я вот думаю можно ли сидеть на этой диете после родов и кормить грудью?????так охото в форму побыстрее прийти...

Аватара пользователя
Юлия Акимова
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 08.06.2010
 Галина Snegnaya: я читала что

Сообщение Юлия Акимова »

Галина Snegnaya: я читала что нельзя. У меня сегодня 11 день закончился, похудела конкретно, весов нет. даже вес не знаю, по одежде смотрю, но вот блин наступили эти дни и отекла как не худела, жду окончания их, как говорят знающие люди должна сдуться:)))))))))))0

Аватара пользователя
Ирина Chocolate Переверзева
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 16.06.2010
 а можно ли похудеть на этйо ди

Сообщение Ирина Chocolate Переверзева »

а можно ли похудеть на этйо диете,сбросить килограмм 5-6,если рост 161 и вес 55 кг???

Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 девочки и мне интересно! У

Сообщение Milky Choco »

девочки и мне интересно! У меня рост 174, вес 59..смогу я на ней сбросить до 50?

Аватара пользователя
елена невмержицкая
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 30.12.2009
 А почему так мало? 40 кг,при т

Сообщение елена невмержицкая »

А почему так мало? 40 кг,при таком росте в самый раз))))

Аватара пользователя
Наталья Кузьмина
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 19.04.2010
 Мое мнение - нет, т.к. у меня

Сообщение Наталья Кузьмина »

Мое мнение - нет, т.к. у меня много лишнего веса (кг 10-15), а за все время - 8 дней пока ушло 3 кг.

Аватара пользователя
Ирина Chocolate Переверзева
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 16.06.2010
 я третий день сижу на этой дие

Сообщение Ирина Chocolate Переверзева »

я третий день сижу на этой диете... и ушло только 2 кг...,но это жидкость пока только....

Аватара пользователя
Ирина Chocolate Переверзева
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 16.06.2010
 при моем росте? или про росте

Сообщение Ирина Chocolate Переверзева »

при моем росте? или про росте девушки, у которой рост 174???если это все же относилось ко мне,то у меня фигура будет идеальной,когда я буду весить 48-50 кг.... год назад так весила и нигде лишнего ничего не было....

Аватара пользователя
Надежда Кондрахина
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 09.06.2010
 почитала коменты и скажу так:<

Сообщение Надежда Кондрахина »

почитала коменты и скажу так:1)на диете реально похудеть2)девочки единственный недостаток в том что вы сейчас не едите соли а потом все равно начнете кушать и разопрет еще больше,СОЛЬ НУЖНА ОРГАНИЗМУ ,все в меру.3)и надо раз в неделю ОСОЗНАННО срываться и позволять себе жирные и калорийные продукты(В МЕРУ)тогда не произойдет замедление обмена веществ

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Диета
    Катерина » 24 июл 2019, 12:05 » в форуме Диеты
    1 Ответы
    1024 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
    13 дек 2019, 10:20
  • Диета
    Irichka » 29 сен 2016, 11:34 » в форуме Диеты
    3 Ответы
    850 Просмотры
    Последнее сообщение samotoyloff
    19 окт 2016, 13:40
  • Диета на ОВСЯНКЕ.
    Светлана СВОБОДНАЯ ДУХОМ Мацук » 14 дек 2009, 23:52 » в форуме Диеты
    868 Ответы
    80464 Просмотры
    Последнее сообщение grantkovskaya.aleksandra
    21 май 2019, 20:51
  • Экспресс диета
    Dietaexpress » 15 ноя 2015, 18:23 » в форуме Диеты
    9 Ответы
    1734 Просмотры
    Последнее сообщение Fantomka
    04 дек 2016, 14:43
  • Недельная диета
    Антон Володин » 30 авг 2010, 03:02 » в форуме Диеты
    8 Ответы
    2957 Просмотры
    Последнее сообщение grantkovskaya.aleksandra
    21 май 2019, 20:52