ЯПОНСКАЯ ДИЕТАДиеты

Диеты
Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 третий пункт - вообще без проб

Сообщение Milky Choco »

третий пункт - вообще без проблем)).ппросто я не знаю уже что делать!! уже неделю на протасовке сжу и скинула всего 1-2 кг(.. за первые 2 дня а потом вес встала я -8 -9 хочу..

Реклама
Аватара пользователя
Надежда Кондрахина
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 09.06.2010
 кремлевку попробуй!

Сообщение Надежда Кондрахина »

кремлевку попробуй!

Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 я ее недавно читала и не совсе

Сообщение Milky Choco »

я ее недавно читала и не совсем поняла.. нужно набирать не более 40 очков?думаешь поможет?..мне бы до августа...

Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 и можно вней мясо жарить или т

Сообщение Milky Choco »

и можно вней мясо жарить или только варенное?

Аватара пользователя
Надежда Кондрахина
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 09.06.2010
 не более 30 очков!диета не

Сообщение Надежда Кондрахина »

не более 30 очков!диета не быстрая но верная и сохраняется фигура на долго!

Аватара пользователя
Надежда Кондрахина
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 09.06.2010
 я ела не только жареное мясо н

Сообщение Надежда Кондрахина »

я ела не только жареное мясо но и в 12 ночи!хотя не желательно приучать желудок есть так поздно!

Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 а сейчас на японке сидишь?

Сообщение Milky Choco »

а сейчас на японке сидишь?

Аватара пользователя
Надежда Кондрахина
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 09.06.2010
 нет!я просто правильно пит

Сообщение Надежда Кондрахина »

нет!я просто правильно питаюсь!вот скоро начну спортом заниматься!хотя бы мин 30 в день!

Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 спасибо большое)) я досижу се

Сообщение Milky Choco »

спасибо большое)) я досижу сейчас на протасовке, потом кремлевку начну.. только меня 1 вещь смущает..я какое то время по группе крови питалась ( у меня 2) и там было написано что мясо при этой группе откладывается в жир и его есть не рекомендуется.. так что не знаюИ последний вопрос!!!)) Ты на ней на скока похудела и как долго сидела?

Аватара пользователя
Надежда Кондрахина
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 09.06.2010
 я не верю в диеты по группам к

Сообщение Надежда Кондрахина »

я не верю в диеты по группам крови!у каждого организм и гены разные!я худела на кремлевке за 1.5 мес и похудела на 6 кг!было очень заметно!придерживалась такого образа жизни что бы не обжираться!и не головокружений не слабости-ела все только считала очки(сыр колбасу,мясо в любом виде и любое,налегала на супчики и много воды пила)

Аватара пользователя
Надежда Кондрахина
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 09.06.2010
 Алена а ты похудела на диете с

Сообщение Надежда Кондрахина »

Алена а ты похудела на диете с группой крови?какие результаты?за кое время?и как у тебя сейчас параметры?и вес с ростом?

Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 я не смогла долго на группе кр

Сообщение Milky Choco »

я не смогла долго на группе кр. сидеть.. получалось что мне можно было только фрукты и орехи и соовсем немножко молочки и мяса, так что я быстро это бросила, хотя и ощущалась легкость в организме.. сейчас 58-59 при 174. А у тебя до кремлевки изначально большой вес был или нет?

Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 + уже неделю на протасовке (-2

Сообщение Milky Choco »

+ уже неделю на протасовке (-2 кг))..и вес больше не двигается(

Аватара пользователя
Надежда Кондрахина
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 09.06.2010
 вес был не большой!56 кг.п

Сообщение Надежда Кондрахина »

вес был не большой!56 кг.похудела до 49-50!при росте 165.оч было заметно !половину штанов выбросила сваливались,половину ушила!Щас вешу 51 только подтянуть осталось все спортом!мне кажется тебе надо сбросить несколько кг и держать вес -выбрать оптимальное для твоего организма количество потребляемой пищи!при таком росте вес нормальный!

Аватара пользователя
Надежда Кондрахина
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 09.06.2010
 на кремлевке тоже не сразу вид

Сообщение Надежда Кондрахина »

на кремлевке тоже не сразу видно было!после 2 недель только заметно стало! зато потом когда организм перестроился начала худеть

Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 здорово!! ты молодец&#

Сообщение Milky Choco »

здорово!! ты молодец!! я тоже попробую ..странно что раньше не пробовала ..хотя слышала много..я хочу сбросить потому что такое впечатление что все 59 кг существуют только в моей талии и бедрах((, и обйемы ктати оч медленно уходят : талиия 70, бедра 93((..Хотя ноги к примеру худеют быстрее всего

Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 Кстати у тебя обйемы на скольк

Сообщение Milky Choco »

Кстати у тебя обйемы на сколько см ушли?

Аватара пользователя
Надежда Кондрахина
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 09.06.2010
 а у меня наоборот первая талия

Сообщение Надежда Кондрахина »

а у меня наоборот первая талия,а все остальное в последнюю очередь уходит!крути обруч это обязательно для твоей фигуры!идеалальные пропорции у девушки это когда талия составляет 2/3 от бедер!

Аватара пользователя
Надежда Кондрахина
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 09.06.2010
 объемы не мерила но на много ,

Сообщение Надежда Кондрахина »

объемы не мерила но на много , 6 кг все таки не мало! скажу так с 46 до 42 даже 40 иногда носила

Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 Надь, я сейчас прочитала про

Сообщение Milky Choco »

Надь, я сейчас прочитала про продукты, описание и тп..странно.. получается я могу есть к примеру в день много красной икры с маслом и вином и худеть?..Там же дохрена везде каллорий!

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Диета
    Альбина » 21 ноя 2020, 19:10 » в форуме Анорексия
    0 Ответы
    493 Просмотры
    Последнее сообщение Альбина
    21 ноя 2020, 19:10
  • Диета
    Irichka » 29 сен 2016, 11:34 » в форуме Диеты
    3 Ответы
    953 Просмотры
    Последнее сообщение samotoyloff
    19 окт 2016, 13:40
  • Диета
    Катерина » 24 июл 2019, 12:05 » в форуме Диеты
    1 Ответы
    1343 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
    13 дек 2019, 10:20
  • Недельная диета
    Антон Володин » 30 авг 2010, 03:02 » в форуме Диеты
    8 Ответы
    3276 Просмотры
    Последнее сообщение grantkovskaya.aleksandra
    21 май 2019, 20:52
  • Лучшая диета
    Тане4Ка » 28 июн 2017, 20:36 » в форуме Анорексия
    1 Ответы
    1049 Просмотры
    Последнее сообщение Аня
    03 июл 2017, 14:27