ЯПОНСКАЯ ДИЕТАДиеты

Диеты
Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 а все! дочитала до конца&#

Сообщение Milky Choco »

а все! дочитала до конца!! по ккал тож нужно немного ограничивать себя)

Реклама
Аватара пользователя
Надежда Кондрахина
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 09.06.2010
 Ален эта эта диета ограничивае

Сообщение Надежда Кондрахина »

Ален эта эта диета ограничивает не калории а углеводы!интересно а ты много съешь икры с маслом без хлеба?))))))))удачи если что пиши и спрашивай!

Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 короче она мне определенно нра

Сообщение Milky Choco »

короче она мне определенно нравится)))..да))много))...так еще и сыр можно!! прям не диета а обжираловка какая то)) главное мне мои скинутые 2 киллограмчика обратно не набрать)))ну а если серьезно, то я так поняла что именно жир сжигается, да?

Аватара пользователя
Юлия Полянская
Всего сообщений: 40
Зарегистрирован: 06.11.2010
 какая икра? какой сыр? это отк

Сообщение Юлия Полянская »

какая икра? какой сыр? это откуда такие продукты взялись?))

Аватара пользователя
Надежда Кондрахина
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 09.06.2010
 какая икра? какой сыр? это отк

Сообщение Надежда Кондрахина »

какая икра? какой сыр? это откуда такие продукты взялись?))из магазина!Алена я про тоже что можно есть все но укладываться в 30 углеводов!а свои 2 кг не наберешь если все в меру будет

Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 юль это мы не про японку))..пр

Сообщение Milky Choco »

юль это мы не про японку))..про кремлевскую. кстати надь там написано что укладыватся в 40-чтобы худеть

Аватара пользователя
Юлия Полянская
Всего сообщений: 40
Зарегистрирован: 06.11.2010
 тогда другое дело... тема то н

Сообщение Юлия Полянская »

тогда другое дело... тема то не соответствует разговорам, вот и спросила)))

Аватара пользователя
Надежда Кондрахина
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 09.06.2010
 я укладывалась в 30 и нормальн

Сообщение Надежда Кондрахина »

я укладывалась в 30 и нормально было!

Аватара пользователя
Наталья Захарова
Всего сообщений: 26
Зарегистрирован: 27.03.2010
 Я сегодня 1-день на япоше!

Сообщение Наталья Захарова »

Я сегодня 1-день на япоше! Голодно,но надо выдержать! Все по списку,только том.сок без соли не нашла!

Аватара пользователя
Наталья Кузьмина
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 19.04.2010
 11 день - у меня минус 5 кг

Сообщение Наталья Кузьмина »

11 день - у меня минус 5 кг! Вчера подруга сказала, что у нее вес продолжел падать и после диеты, но, конечно, слишком много она не ела, а вот саму диету нарушала - и вино, и сыр...Девочки, кто всю диету выдержал, у вас вес не возвращается?

Аватара пользователя
Валюха Галанцева
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 11.05.2010
 нехочу расстриивать....но у ме

Сообщение Валюха Галанцева »

нехочу расстриивать....но у меня он таак вернулся, еще и надбавился((( но я думаю, что у меня организм такой, или я кушала что то неправильно... Мне очень тяжко было потом вес сгонять((( вес ушел и практически не вернулся когда я стала очень часто заниматься спортом, бегать по вечерам и правильно питаться исключая неправильные жиры из моего рациона... но все люди то разные, вполне возможно что у вас все будет окей!и ничего не вернется :) Удачи!

Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 Наталья Кузьмина а изначально

Сообщение Milky Choco »

Наталья Кузьмина а изначально какой вес был и рост ваш если можно напишите пожалуйста)

Аватара пользователя
Наталья Кузьмина
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 19.04.2010
 Рост 165, а вес перед диетой -

Сообщение Наталья Кузьмина »

Рост 165, а вес перед диетой - 72... А вот 20 февраля был аж 78 (стыдно очень). У меня тренажер дома, обруч... Правда сейчас на диете не занималась ничем - ребенок болел, догоняли школьную программу, плюс 2 халтуры дома, короче времени совсем не было...

Аватара пользователя
Наталья Захарова
Всего сообщений: 26
Зарегистрирован: 27.03.2010
 У меня 2-день! Супер!

Сообщение Наталья Захарова »

У меня 2-день! Супер! Столько еды! Вот завтра будет тяжело,да еще и кабак не купила! Что делаааать?

Аватара пользователя
Татьяна ૐ Personal Photographer ૐ Карпова
Всего сообщений: 16
Зарегистрирован: 29.12.2009
 Прикольно! А я еще в помин

Сообщение Татьяна ૐ Personal Photographer ૐ Карпова »

Прикольно! А я еще в помине не начала, но кабачок есть уже, аж 3 штуки!)

Аватара пользователя
Наталья Захарова
Всего сообщений: 26
Зарегистрирован: 27.03.2010
 Татьяна,я к Вам! За кабако

Сообщение Наталья Захарова »

Татьяна,я к Вам! За кабаком! ))))))))))) Шутка!

Аватара пользователя
Татьяна ૐ Personal Photographer ૐ Карпова
Всего сообщений: 16
Зарегистрирован: 29.12.2009
 Наташа!!! Легко

Сообщение Татьяна ૐ Personal Photographer ૐ Карпова »

Наташа!!! Легко!!!))))) Как сидится то на японке, радостно вроде???)

Аватара пользователя
Татьяна ૐ Personal Photographer ૐ Карпова
Всего сообщений: 16
Зарегистрирован: 29.12.2009
 Вы вообще как,(извините за инт

Сообщение Татьяна ૐ Personal Photographer ૐ Карпова »

Вы вообще как,(извините за интимный вопрос) пожрать любите??? я вот очень люблю! вот и боюсь начинать!)))

Аватара пользователя
Наталья Захарова
Всего сообщений: 26
Зарегистрирован: 27.03.2010
 Похоже последнее время,да!

Сообщение Наталья Захарова »

Похоже последнее время,да! Результат на лицо... и не только! Сегодня прикольно! Боюсь завтра,но буду терпеть! НУУУУ ООООООчень хочется быть,как раньше!!!!!

Аватара пользователя
Татьяна ૐ Personal Photographer ૐ Карпова
Всего сообщений: 16
Зарегистрирован: 29.12.2009
 ))) значит так....я тоже хочу,

Сообщение Татьяна ૐ Personal Photographer ૐ Карпова »

))) значит так....я тоже хочу,как раньше....сегодня у мя молокочай и м.б. завтра,коли сил хватит. потом некий праздник, а с 11-го я присоединюсь!!! будете впередиидущей!!!! А я за вами!))))

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Диета
    Альбина » 21 ноя 2020, 19:10 » в форуме Анорексия
    0 Ответы
    349 Просмотры
    Последнее сообщение Альбина
    21 ноя 2020, 19:10
  • Диета
    Irichka » 29 сен 2016, 11:34 » в форуме Диеты
    3 Ответы
    928 Просмотры
    Последнее сообщение samotoyloff
    19 окт 2016, 13:40
  • Диета
    Катерина » 24 июл 2019, 12:05 » в форуме Диеты
    1 Ответы
    1234 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
    13 дек 2019, 10:20
  • Недельная диета
    Антон Володин » 30 авг 2010, 03:02 » в форуме Диеты
    8 Ответы
    3170 Просмотры
    Последнее сообщение grantkovskaya.aleksandra
    21 май 2019, 20:52
  • Лучшая диета
    Тане4Ка » 28 июн 2017, 20:36 » в форуме Анорексия
    1 Ответы
    1027 Просмотры
    Последнее сообщение Аня
    03 июл 2017, 14:27