ЯПОНСКАЯ ДИЕТАДиеты

Диеты
Аватара пользователя
Катюша -Ko$[email protected] Соловьева
Всего сообщений: 24
Зарегистрирован: 11.11.2009
 На счет сока даже и не знаю. :

Сообщение Катюша -Ko$[email protected] Соловьева »

На счет сока даже и не знаю. :-) обед прошел отлично! :-) а как у вас? :-) теперь ждем ужин .
Реклама
Аватара пользователя
Сашенька Рясная
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 01.08.2010
 значит, без сока... обед проше

Сообщение Сашенька Рясная »

значит, без сока... обед прошел нормально... только пресно... даже хочется такое есть...
Аватара пользователя
Сашенька Рясная
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 01.08.2010
 то есть НЕ хочется...

Сообщение Сашенька Рясная »

то есть НЕ хочется...
Аватара пользователя
Татьяна ૐ Personal Photographer ૐ Карпова
Всего сообщений: 16
Зарегистрирован: 29.12.2009
 Девочки, я правильно понимаю,

Сообщение Татьяна ૐ Personal Photographer ૐ Карпова »

Девочки, я правильно понимаю, рыбку злосчастную солить нельзя????? Яица и салат без соли-эт я пожалуйста, а вот рыбка...(((( Я ее и так то не шибко жалую, а не соленую вообще....бееее
Аватара пользователя
Татьяна ૐ Personal Photographer ૐ Карпова
Всего сообщений: 16
Зарегистрирован: 29.12.2009
 Аленушка, у меня сегодня первы

Сообщение Татьяна ૐ Personal Photographer ૐ Карпова »

Аленушка, у меня сегодня первый!!!!)
Аватара пользователя
Наталья Захарова
Всего сообщений: 26
Зарегистрирован: 27.03.2010
 Да,Татьяна,все без соли,запаха

Сообщение Наталья Захарова »

Да,Татьяна,все без соли,запаха и вкуса!)))))
Аватара пользователя
Татьяна ૐ Personal Photographer ૐ Карпова
Всего сообщений: 16
Зарегистрирован: 29.12.2009
 Рыдаю!!!! ((((

Сообщение Татьяна ૐ Personal Photographer ૐ Карпова »

Рыдаю!!!! (((( На меня муж смотрит и говорит:"Вот ты с ума сошла! Надо же так себя не любить!"((((((
Аватара пользователя
Татьяна ૐ Personal Photographer ૐ Карпова
Всего сообщений: 16
Зарегистрирован: 29.12.2009
 А я пол ночи прогуляля, недавн

Сообщение Татьяна ૐ Personal Photographer ૐ Карпова »

А я пол ночи прогуляля, недавно проснулась....скоро буду только обедать....
Аватара пользователя
Катерина -=Morrigan=- Сайкова
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 24.08.2010
 С завтрашнего дня с Вами)) Вме

Сообщение Катерина -=Morrigan=- Сайкова »

С завтрашнего дня с Вами)) Вместе с мужем и коллегой))) Хочу скинуть 5 кг)
Аватара пользователя
Катюша -Ko$[email protected] Соловьева
Всего сообщений: 24
Зарегистрирован: 11.11.2009
 Я вот уже поужинала. :-) тепер

Сообщение Катюша -Ko$[email protected] Соловьева »

Я вот уже поужинала. :-) теперь самое сложное остается, больше не есть сегодня!!! Как бы продержаться?!
Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 фухх)) сегодня ела все по спис

Сообщение Milky Choco »

фухх)) сегодня ела все по списочку, только томатный сок выпила на ужин, но зато свежевыжатый))..Сегодня днем была на даче и такая слабость..я прям двигаться не могла, признаюсь были мысли бросить все это дело и больше никогда в жизни не начинать, к тому же еще все и обсуждали как я питаюсь и ели всякие вкусности..но ничего ..)) пересилилась) Воды 0.5 л осталось выпить) Жду завтрака..пока кушать не хочу)
Аватара пользователя
Сашенька Рясная
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 01.08.2010
 так, будем считать, что подоше

Сообщение Сашенька Рясная »

так, будем считать, что подошел к концу первый день диеты, т.к. больше нельзя ничего есть( кушать хочется, что греха таить, но похудеть хочется больше, итак итог:завтрак: сваренный свежемолотый кофе, без всего... 1 чашка... не айс, но потрясающий аромат заставлял надеяться на лучшее.обед: сделала тарелку салата: белокочанная капуста + совсем чуть-чуть оливкового масла (ни соли, ни чего() + 2 яйца + чашка томатного сока (если это можно назвать соком: просто измельчила в блендере 1,5 помидора, опять таки без всего)... салат совсем несоленый не попер - съела намного меньше половины... влезло 1,5 яйца и томатный сок не сок....ужин: приготовленная на пару без всего рыбка около 200 гр + чашка настоящего (привезенного из Китая) зеленого чая без всего...в промежутках пила только воду... очень хочется кушать, но собираюсь держаться!
Аватара пользователя
Катюша -Ko$[email protected] Соловьева
Всего сообщений: 24
Зарегистрирован: 11.11.2009
 Пока кушать тоже не хочу. Поче

Сообщение Катюша -Ko$[email protected] Соловьева »

Пока кушать тоже не хочу. Почему то очень болит голова. :-( а сколько воды надо выпивать? И обязательно ее пить? Мне пить не хочется.
Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 около двух литров нужно.желате

Сообщение Milky Choco »

около двух литров нужно.желательно
Аватара пользователя
Татьяна ૐ Personal Photographer ૐ Карпова
Всего сообщений: 16
Зарегистрирован: 29.12.2009
 Девочки!!! вы умни

Сообщение Татьяна ૐ Personal Photographer ૐ Карпова »

Девочки!!! вы умнички,а я....заглянула в холодильник и увидела ,что у меня открыта диет-фета"аппетина",ну и .....выкинуть не смогла,муж не ест ее,кошка тоже....я и съела на обед 2 яйца и салат греческий(((, интересно,а если так, будут ли какие нибкдь результаты???? Даааа......вряд ли(((((
Аватара пользователя
Наталья Захарова
Всего сообщений: 26
Зарегистрирован: 27.03.2010
 Эх,мы ее потеряли!(((((((

Сообщение Наталья Захарова »

Эх,мы ее потеряли!(((((((
Аватара пользователя
Татьяна ૐ Personal Photographer ૐ Карпова
Всего сообщений: 16
Зарегистрирован: 29.12.2009
 Давайте результаты!!&#

Сообщение Татьяна ૐ Personal Photographer ૐ Карпова »

Давайте результаты!!!!) я вдохновлюсь и....!!!!Вернусь,куда ж я денусь с подводной лодки!))))) Я за вас болею и верю в вас!!!!
Аватара пользователя
Катюша -Ko$[email protected] Соловьева
Всего сообщений: 24
Зарегистрирован: 11.11.2009
 Кушать хочется! :-( но те

Сообщение Катюша -Ko$[email protected] Соловьева »

Кушать хочется! :-( но терпимо пока. Лучше спать лечь. Завтра второй день впереди! Всем удачи! :-)
Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 Второй день!!! Утр

Сообщение Milky Choco »

Второй день!!! Утром проснулась и так -хочется кушать..!.Сделала себе чай и в тостере пожарила хлеб с отрубями..все равно хочется, но дотяну до обеда..Обедать сегодня придется часов в 12, а ужин у меня будет не раньше чем в 20-20.30((..придется воду пить..
Аватара пользователя
Татьяна ♥ღ♥ Смелянец
Всего сообщений: 49
Зарегистрирован: 15.05.2010
 Я с сегоднешнего дня.Ко со мно

Сообщение Татьяна ♥ღ♥ Смелянец »

Я с сегоднешнего дня.Ко со мной?
Аватара пользователя
Катюша -Ko$[email protected] Соловьева
Всего сообщений: 24
Зарегистрирован: 11.11.2009
 Второй день. Кушать хочется. С

Сообщение Катюша -Ko$[email protected] Соловьева »

Второй день. Кушать хочется. Сейчас буду пить чай зеленый. :-( зато на весах сегодня - 1,5 кг! :-) надеюсь дальше будет в том же темпе! А у вас какие результаты?
Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 мы все с тобой))

я не х

Сообщение Milky Choco »

мы все с тобой))я не хочу взвешиваться больше).. вчера вечером взвесилась- 57,1кг, а сегодня утром 58.1, а потом 59 и это после завтрака!!..Так что не хочу больше взвешиваться..вода гуляет туда-сюда)))
Аватара пользователя
Катюша -Ko$[email protected] Соловьева
Всего сообщений: 24
Зарегистрирован: 11.11.2009
 У нас вес почти одинаковый. Вч

Сообщение Катюша -Ko$[email protected] Соловьева »

У нас вес почти одинаковый. Вчера утром я весила 58 кг , а сегодня утром 56,5 кг. Хотя у меня первые два кг всегда почему то легко уходят, а потом вес встает и все. :-( кушать хочется! Скорее бы обед!
Аватара пользователя
Катюша -Ko$[email protected] Соловьева
Всего сообщений: 24
Зарегистрирован: 11.11.2009
 Ну вот и обед и ужин уже проше

Сообщение Катюша -Ko$[email protected] Соловьева »

Ну вот и обед и ужин уже прошел. Вроде все нормально, вполне сытно. А у вас как? Поужинали? :-)
Аватара пользователя
Василий Краб
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 22.09.2010
 Катюша -Ko$[email protected] Скоторенк

Сообщение Василий Краб »

Катюша [email protected] Скоторенко12 мая 2009 в 11:22Вчера утром я весила 58 кг , а сегодня утром 56,5 кг.пиздец как же я сене утром ржал когда ты после анального секса насрала мне 2 кг на мою брутальную накаченную грудь
Аватара пользователя
Ольчик Олечка
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 23.09.2010
 АААААААААААААААААААААХАХХАА

Сообщение Ольчик Олечка »

АААААААААААААААААААААХАХХАА"брутальную накачанную грудь"
Аватара пользователя
Василий Краб
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 22.09.2010
 http: //vkontakte .ru/photo-49

Сообщение Василий Краб »

http: //vkontakte .ru/photo-49868_128828315всосала?
Аватара пользователя
Сашенька Рясная
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 01.08.2010
 девочки... бей меня! сорва

Сообщение Сашенька Рясная »

девочки... бей меня! сорвалась!!!!!!!!!!!(((((((((((((((((((( завтра с самоо начала!
Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 фухх девочки, второй день поза

Сообщение Milky Choco »

фухх девочки, второй день позади)) и я очень рада), все сйела по плану, ужин прошел уже у меня воду пила 1.5 л, может еще 0.5 допью..А вообще сегодня было не до еды, я в аварию попала и слава богу все обошлось, так что есть не хотелось вообще. Я кстати буду стараться немного разделять обед, а то оч много получается...Сначала вообще ничего не еш, а потом и рыба и салат..А кстати у меня вопрос про 4 день. обед...как это сырое яйцо? Может все же варенное?
Аватара пользователя
Катерина -=Morrigan=- Сайкова
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 24.08.2010
 Первый день...
Обьелась за

Сообщение Катерина -=Morrigan=- Сайкова »

Первый день...Обьелась за обедом.... после утреннего кофе без всего яйца и капустка показались очень вкусными... рыбу ели осилила не соленую и вареную.. запивала зеленым чаем)Щас с пробежки.. не сказала бы что сил стало меньше, нормально...Мне казалось что есть будет хотеться а получилось что я почти столько и ем.. тока все вредное и соленое)Взвешусь завтра с утра.. но пока по сравнению с утром талия живот и попа -1 см )))))) Это очень радует))) Завтра наверно обьемся и рыба и мясо.. жесть...Девченки держитесь))) Зато летом мы будем самые красивые)
Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 Третий день!Осталось 10

Сообщение Milky Choco »

Третий день!Осталось 10!..Девочки, где вы все?))На завтрак все как надо: чай и сухарик из тостера, на обед кабачок пожарю. Есть впринцепи вообще не хочется., что очень радует.Кто нибудь ответьте пожалуйста насчет 4ого дня..что там с сырым яйцом на обед..варенное можно-вкрутую?
Аватара пользователя
Катюша Никитина
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Даже лучше будет вареное...с н

Сообщение Катюша Никитина »

Даже лучше будет вареное...с нашими магазинными-то, недолго заразу подцепить какую-нибудь.
Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 просто я вообще не представляю

Сообщение Milky Choco »

просто я вообще не представляю как можно есть сырое яйцо..а может это имеется ввиду всмятку? когда оно не доконца доварено?..и кстати у меня завтра фрукты..как думаете можно сделать салат из яблока.груши.киви и к примеру персика?
Аватара пользователя
Татьяна ♥ღ♥ Смелянец
Всего сообщений: 49
Зарегистрирован: 15.05.2010
 У меня начался второй день. Во

Сообщение Татьяна ♥ღ♥ Смелянец »

У меня начался второй день. Вото пришла на работу - и начинаю завтракать чаем
Аватара пользователя
Наталья Кузьмина
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 19.04.2010
 Девочки, там опечатка - яйцо -

Сообщение Наталья Кузьмина »

Девочки, там опечатка - яйцо - вареное, а морковь - сырая. У меня диета закончилась - сейчас наедаюсь гораздо меньшим количеством еды. Сразу вернулся 1 кг - у меня так всегда, когда начинаю больше кушать, и еще я диету в 12 и 13 день нарушила - пила вино - 9 мая и день рождения ребенка - не удержалась. Наверно результат мог быть и лучше, если все соблюдать.Девочки - держитесь! Всем удачи!
Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 Наталья Кузьмина а на сколько

Сообщение Milky Choco »

Наталья Кузьмина а на сколько всего похудели?
Аватара пользователя
Наталья Кузьмина
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 19.04.2010
 Всего 4 кг.

Сообщение Наталья Кузьмина »

Всего 4 кг.
Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 а вес изначально наверно был н

Сообщение Milky Choco »

а вес изначально наверно был не большой, да? у меня рост 174, вес 58- если похудею за 2 недели на 4 кг-то это будет просто замечательно..потому что он очень медленно снижается..а вообще к августу хочу 50..
Аватара пользователя
Наталья Кузьмина
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 19.04.2010
 Нее, вес изначально большой, н

Сообщение Наталья Кузьмина »

Нее, вес изначально большой, но уходил плохо. Просто я по жизни почти не ем сладкое, чай всегда без сахара, солю тоже мало. Было не сложно, только от однообразия еды воротило в конце. Из мясного - съедала меньше - не нравилось... Просто на спорт времени не было, а надо с ним, тогда и результат лучше будет.
Аватара пользователя
Алина ♥ Смит
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 02.10.2010
 Кто 3й день на диете с 11го д

Сообщение Алина ♥ Смит »

Кто 3й день на диете с 11го делитесь впечатлениями?;)Я сегодня чувствую себя замечательно,голодных приступов нет,салат кажется вкусным и ем всё с удовольствием,вчера к вечеру немного обессилила,но с утра встала без будильника(обычно для меня это целая проблема) сегдня энергии много,пью витаминки Геримакс-заряжают;)!Такая лёгкость чувствуется!Визуально оцениваю себя в зеркале - лицо схуднуло и живот впал,вот что значит без солевая диета,никаких отёков!
Аватара пользователя
Юська - FJ - Stepanova
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 15.05.2009
 ну ни капли не помогла - я на

Сообщение Юська - FJ - Stepanova »

ну ни капли не помогла - я на гречку перешла(
Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 Алинка princessa Нефертити я с

Сообщение Milky Choco »

Алинка princessa Нефертити я с 11!!.. кабачок скушала на обед ..все как нужно ..водичку пью.. слабости нет и кушать не хочу..вес медленно уходит. обйемы(тьфутьфутьфу ) пока заметно))
Аватара пользователя
Алина ♥ Смит
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 02.10.2010
 Alena Ѽ Alena - а я сего

Сообщение Алина ♥ Смит »

Alena Ѽ Alena - а я сегодня утром собираясь на работу влезла в брючный костюм(тем летом не могла застягнуть пуговицу на брюках) который и не надеялась уже одеть))вот такие мелочи,а приятно))Пойду чаёк скоро пить.Алён ты завтра какие фрукты на ужин есть собираешься?
Аватара пользователя
Полинка Петракевич
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 10.10.2010
 девченки))) сидели на японке в

Сообщение Полинка Петракевич »

девченки))) сидели на японке всей работой(женским коллективом) я за 10 дней скинула 8кг...но, как только стала чуть больше пить и 4 кг пришло...((((
Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 Я не знаю.. я собиралась фрукт

Сообщение Milky Choco »

Я не знаю.. я собиралась фруктовый салат сделать( к примеру яблоко, груша, киви..может персик?)..и если захочу после него съесть яблоко зеленое..норм? а ты как собираешься?
Аватара пользователя
Катюша -Ko$[email protected] Соловьева
Всего сообщений: 24
Зарегистрирован: 11.11.2009
 Третий день. :-) настроение хо

Сообщение Катюша -Ko$[email protected] Соловьева »

Третий день. :-) настроение хорошее, на весах - 2,5 кг! :-) собираюсь скоро ужинать. :-) а завтра тоже наверно фруктовый салат сделаю. :-) хорошая идея. Я почему то даже насчет этого не подумала.
Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 всё! купила на завтра фрук

Сообщение Milky Choco »

всё! купила на завтра фрукты и сыр)..а сегодняя после 6 только воду пью..правда мне вообще сложно не завтракать(тем более завтра без сухарика)..но я быстро убегаю в институт и возвращаюсь домой прямо к обеду..так что переживу...но когда сегодн в магазин заходила..так прям глаза невольно разбегались))..но я решила что лучше они у меня будут разбегаться в моих любимых магазинах одежды, когда я похудею))))
Аватара пользователя
Алина ♥ Смит
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 02.10.2010
 Да Алён ты права насчёт магази

Сообщение Алина ♥ Смит »

Да Алён ты права насчёт магазина одежды;) !!!Я на завтра приготовила 2 яблока и грепфрут.Очень анас охота,ну не знаю консервированный наверно нельзя,а то с ним салат бы получился прикольный.Ты как думаешь?
Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

Максимально разрешённый размер вложения: 15 МБ.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Диета
    Альбина » » в форуме Анорексия
    0 Ответы
    1336 Просмотры
    Последнее сообщение Альбина
  • Диета
    Катерина » » в форуме Диеты
    1 Ответы
    2222 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
  • Диета
    Irichka » » в форуме Диеты
    3 Ответы
    1126 Просмотры
    Последнее сообщение samotoyloff
  • Кефирная диета
    Зауэрбратен » » в форуме Диеты
    6 Ответы
    1168 Просмотры
    Последнее сообщение Tusa76
  • Диета на ОВСЯНКЕ.
    Светлана СВОБОДНАЯ ДУХОМ Мацук » » в форуме Диеты
    868 Ответы
    89672 Просмотры
    Последнее сообщение grantkovskaya.aleksandra