ДиетыЯПОНСКАЯ ДИЕТА

Диеты
Аватара пользователя
Stone † Roses
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 27.02.2010
 чооорт сожрала творог вместо к

Сообщение Stone † Roses »

чооорт сожрала творог вместо кефира ненавижу свое безволие

Реклама
Аватара пользователя
Автор темы
Veroka ⎛⎝ Little ⎠⎞ Baby
Всего сообщений: 80
Зарегистрирован: 05.05.2010
 Aya Aya ай, ай,ай!!&#

Сообщение Veroka ⎛⎝ Little ⎠⎞ Baby »

Aya Aya ай, ай,ай!!! Нужно себя контролировать!!!Ну думаю на первый раз прастительно...

Аватара пользователя
Автор темы
Veroka ⎛⎝ Little ⎠⎞ Baby
Всего сообщений: 80
Зарегистрирован: 05.05.2010
 Девочки вот сижу и думаю у мен

Сообщение Veroka ⎛⎝ Little ⎠⎞ Baby »

Девочки вот сижу и думаю у меня последний день диеты в след. субботу вот подумала может в воскресенье сделать разгрузочный день только думаю какой??? Молокочай, кефир или чай с мёдом??? Кто что думает???

Аватара пользователя
Stone † Roses
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 27.02.2010
 по мне молокочай - идеальный в

Сообщение Stone † Roses »

по мне молокочай - идеальный варианта расскажите про чай с медом.он тоже хорош7

Аватара пользователя
Ксюшенция Авдеева
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 20.04.2009
 Я сижу на ней 9-й день. - 6 кг

Сообщение Ксюшенция Авдеева »

Я сижу на ней 9-й день. - 6 кг!!!!

Аватара пользователя
Автор темы
Veroka ⎛⎝ Little ⎠⎞ Baby
Всего сообщений: 80
Зарегистрирован: 05.05.2010
 Aya Aya вот ссылочка на этот ч

Сообщение Veroka ⎛⎝ Little ⎠⎞ Baby »

Aya Aya вот ссылочка на этот чай с мёдом говорят что тоже за день -1кг.http://vkontakte.ru/board.php?act=t&tid ... 2Ксюшенция Авдеева а у меня сегодня 5 день а в минус только 1,200 а у тебя в первые дни быстро вес ухадил???

Аватара пользователя
Александра Глобова
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 06.09.2010
 Veroka .•°*”&

Сообщение Александра Глобова »

Veroka .•°*”˜LAPA˜”*°•. Koporulina я просто терпеть не могу вырёную морковь) но ничего) справилась) кстате можно спросить можно ли чем то заменить корни пастернака и тд, просто нигде не могу это найти...(((

Аватара пользователя
Автор темы
Veroka ⎛⎝ Little ⎠⎞ Baby
Всего сообщений: 80
Зарегистрирован: 05.05.2010
 Какие корни??? В этой диете не

Сообщение Veroka ⎛⎝ Little ⎠⎞ Baby »

Какие корни??? В этой диете нет никаких корней!!! А варёную морковь можно заменить сырой а сырое яйцо варёным!!!Просто Саша я видела такое меню японки, но нашла более приемлемое!!! И советую перейти на эту!!! И на 4 день написано что 1 сырое яйцо и 3 варёные моркови... Это не так можно 3 сырые моркови и 1 варёное яйцо!!! И ваобще такие яйца какие сейчас продают есть сырыми совершенно нельзя!!! Я бы даже сказала опасно для здоровья!!!

Аватара пользователя
Татьяна Волкова
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 25.04.2009
 присоединяюсь :))) с понедельн

Сообщение Татьяна Волкова »

присоединяюсь :))) с понедельника

Аватара пользователя
Александра Глобова
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 06.09.2010
 да точно)просто у меня немного

Сообщение Александра Глобова »

да точно)просто у меня немного другая версия) там первые дни сходятся, а вот на 4, там напсиан не кабочок, а корень пастернака) вот я и напутала)

Аватара пользователя
Катерина ♥♥♥Baby Doll♥♥♥ Круглова
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 22.04.2009
 На этой диете естественно поху

Сообщение Катерина ♥♥♥Baby Doll♥♥♥ Круглова »

На этой диете естественно похудеешь ведь нет углеводов-источника энергии,но такое резкое похудение может привести потом к стремительному набору веса,да и как любая белковая диета бьет по почкам

Аватара пользователя
Автор темы
Veroka ⎛⎝ Little ⎠⎞ Baby
Всего сообщений: 80
Зарегистрирован: 05.05.2010
 Девочки сегодня ела всё как на

Сообщение Veroka ⎛⎝ Little ⎠⎞ Baby »

Девочки сегодня ела всё как надо кроме одного... вылетело из головы выпить после рыбы томатного сока, это нестрашно???

Аватара пользователя
Ксюшенция Авдеева
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 20.04.2009
 не зная страшно или нет, если

Сообщение Ксюшенция Авдеева »

не зная страшно или нет, если не выпьешь томатного сока, я например нашла только с солью, но все равно похудела! А по поводу ктшечника, я и моя подруга сидим на этой диете, ходим в туалет лучше чек когда либо!!!!

Аватара пользователя
Автор темы
Veroka ⎛⎝ Little ⎠⎞ Baby
Всего сообщений: 80
Зарегистрирован: 05.05.2010
 Ксюшенция Авдеева а на сколько

Сообщение Veroka ⎛⎝ Little ⎠⎞ Baby »

Ксюшенция Авдеева а на сколько вы пахудели???

Аватара пользователя
Евгения Александрова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 24.04.2009
 А мне на этой диете очень плох

Сообщение Евгения Александрова »

А мне на этой диете очень плохо. Голова кружиться, кончики пальцев колет. И день на третий не встать. Так сказывается отсутствие углеводов. То что я на ней с трудом скинула, вернулось где-то за неделю. Мой опыт говорит, что не подходит мне.

Аватара пользователя
Автор темы
Veroka ⎛⎝ Little ⎠⎞ Baby
Всего сообщений: 80
Зарегистрирован: 05.05.2010
 Девочки вот сегодня 6 день как

Сообщение Veroka ⎛⎝ Little ⎠⎞ Baby »

Девочки вот сегодня 6 день как то вес совсем не уходит... расстраиваюсь я... но всё равно собираюсь до конца досидеть...

Аватара пользователя
Катя Катя
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 01.03.2009
 У меня сегодня последний день&

Сообщение Катя Катя »

У меня сегодня последний день! Сначала уменьшалась в объемах, а на пятый день -3, так и осталось. Но у меня много косяков было. Самый тяжелый день был 9, но сама виновата, оставалось 2 яблока и думала хватит. Кстати теперь избавилась от привычки после 18 есть, пью зелёный чай.P.S Лишних было 10-12 кг.

Аватара пользователя
Автор темы
Veroka ⎛⎝ Little ⎠⎞ Baby
Всего сообщений: 80
Зарегистрирован: 05.05.2010
 Катя Катя а скажи пожалуйста а

Сообщение Veroka ⎛⎝ Little ⎠⎞ Baby »

Катя Катя а скажи пожалуйста а по тебе самой результат заметен??? А ты не нарушала диету, просто 3кг. сбросить как то мало!!!

Аватара пользователя
Катерина ♥♥♥Baby Doll♥♥♥ Круглова
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 22.04.2009
 Катя Катя да белковые диеты и

Сообщение Катерина ♥♥♥Baby Doll♥♥♥ Круглова »

Катя Катя да белковые диеты и для здорового человека не очень а у кого проблемы с почками лучше вообще не стоит пробовать,но кто сидит на диете надо пить больше воды это облегчает работу почек

Аватара пользователя
Александра Глобова
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 06.09.2010
 а я вот с японкой завязываю...

Сообщение Александра Глобова »

а я вот с японкой завязываю...я строго соблюдала 5 дней, а сегодня утром дома упала в обморок, решила поесть каши, чтобы лучше прийти в себя, так у меня организм не принял, боюсь, что будут какие-либо нарушения...

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Диета
    Катерина » 24 июл 2019, 12:05 » в форуме Диеты
    1 Ответы
    1004 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
    13 дек 2019, 10:20
  • Диета
    Irichka » 29 сен 2016, 11:34 » в форуме Диеты
    3 Ответы
    819 Просмотры
    Последнее сообщение samotoyloff
    19 окт 2016, 13:40
  • Диета на ОВСЯНКЕ.
    Светлана СВОБОДНАЯ ДУХОМ Мацук » 14 дек 2009, 23:52 » в форуме Диеты
    868 Ответы
    79414 Просмотры
    Последнее сообщение grantkovskaya.aleksandra
    21 май 2019, 20:51
  • Экспресс диета
    Dietaexpress » 15 ноя 2015, 18:23 » в форуме Диеты
    9 Ответы
    1710 Просмотры
    Последнее сообщение Fantomka
    04 дек 2016, 14:43
  • Недельная диета
    Антон Володин » 30 авг 2010, 03:02 » в форуме Диеты
    8 Ответы
    2922 Просмотры
    Последнее сообщение grantkovskaya.aleksandra
    21 май 2019, 20:52