ЯПОНСКАЯ ДИЕТАДиеты

Диеты
Аватара пользователя
Алина ♥ Смит
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 02.10.2010
 самый тяжёлый 3 и 4 день по ап

Сообщение Алина ♥ Смит »

самый тяжёлый 3 и 4 день по аппетиту потом притупляется гдето часов в 9 вечера и с утра не охота ничего,может желудок уменьшился)))А вообще по отраженю в зеркале я подсушилась хорошо выделились мышцы

Реклама
Аватара пользователя
Женя unknown♥princess Близнюк
Всего сообщений: 34
Зарегистрирован: 16.10.2010
 #669Алинка princessa Нефертити

Сообщение Женя unknown♥princess Близнюк »

#669Алинка princessa НефертитиА ты спортом занимаешся?Я временно нет,т.к. простыла(Ты взвешивалась,объемы измеряла?

Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 и у меня 7 день).. уезжала на

Сообщение Milky Choco »

и у меня 7 день).. уезжала на 2 дня во всем отказывала себе ( хотя столько вкусностей было), а сейчас приехала, взвесилась- и опять 57, 8(, вес вообще не двиается...может уже слезть с этой идиотской диеты..?просто начать правильно питаться?я уже теряю надежду что в августе буду 50((а еще девочки у меня вопрос..вы в туалет часто ходите?..потому что что то я оочень редко

Аватара пользователя
Женя unknown♥princess Близнюк
Всего сообщений: 34
Зарегистрирован: 16.10.2010
 Я часто,но я очень много пью в

Сообщение Женя unknown♥princess Близнюк »

Я часто,но я очень много пью воды,чая матэ+кофе чашки три в день!Диета весьма идиотская..я сама себе напоминаю привидение)))Силы совсем покинули,настроение дерьмо..не взвешиваюсь,чтоб уж совсем не расстроиться.Недельку все-таки дотяну,а потом может и на фиг ее?...

Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 да я вот тоже думаю.. причем м

Сообщение Milky Choco »

да я вот тоже думаю.. причем мне больше всего хочется именно полезной пищи..мюсли ффитнес..активию.творожок с изюмом..ммм)), аа мясо я вообще уже терпеть не могу..а еще рыбу на ужин нужно сйесть((

Аватара пользователя
Женя unknown♥princess Близнюк
Всего сообщений: 34
Зарегистрирован: 16.10.2010
 Жестокая,блин,диета...без завт

Сообщение Женя unknown♥princess Близнюк »

Жестокая,блин,диета...без завтрака вообще ужасно(((((Я скучаю по протасовскому творогу)))))))))Алена,как после фруктовых ужинов,в плане сытости??У меня сегодня фрукты вечером..боюсь что только аппетит усилиться?

Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 о да)) протасовка была просто

Сообщение Milky Choco »

о да)) протасовка была просто раем))..но я на ней вообще не скинула(, а после фруктовых сама заметила- аппетит сильнее становится..

Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 кстати! знаю что не полезн

Сообщение Milky Choco »

кстати! знаю что не полезно так делать, но я когда была на этих выходных за столом было столько вкусностей..и я пару раз взяла , поживала и выплюнула..все тщательно..и так оказалось легко обмануть желудок..сразу ничего не хочется есть..

Аватара пользователя
Женя unknown♥princess Близнюк
Всего сообщений: 34
Зарегистрирован: 16.10.2010
 я так и думала((белок хоть нас

Сообщение Женя unknown♥princess Близнюк »

я так и думала((белок хоть насыщение дает..и так с трудом от ужина до обеда доживаю!ну чего поделаешь..купила яблоко,грушу,киви и клубнику.Попробую на два раза растянуть))А некоторые говорят,что вообще голода не испытывают!Ну если только в первые дни.Сегодня на сайте,форум читала:отвес абсолютно у всех есть,при чем не малый!Но такое ощущение,что у меня только жидкость уходит..

Аватара пользователя
Женя unknown♥princess Близнюк
Всего сообщений: 34
Зарегистрирован: 16.10.2010
 я боюсь,что если что-то мне на

Сообщение Женя unknown♥princess Близнюк »

я боюсь,что если что-то мне на зуб попадет,уже не становится будет((((

Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 ну то что на ней около 8-12 кг

Сообщение Milky Choco »

ну то что на ней около 8-12 кг теряешь-полнейший бред!!!

Аватара пользователя
Женя unknown♥princess Близнюк
Всего сообщений: 34
Зарегистрирован: 16.10.2010
 ну может только если изначальн

Сообщение Женя unknown♥princess Близнюк »

ну может только если изначально вес очень большой!Среднестатистически 5-6кг..судя по отзывам.

Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 ну у меня около 2кг на 7дне..л

Сообщение Milky Choco »

ну у меня около 2кг на 7дне..ладно еще хотя бы 1-2 дня продержатся и перехожу на правильное питание!!!с 1-2 разгрузочными днями в неделю.....короче сижу может завтра последний день

Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 девочки, все я решила! Зав

Сообщение Milky Choco »

девочки, все я решила! Завтра заканчваю эту диету. 7 дней. Уже купила на завтрак хлопья фитнес, АКТИВИЮЮЮЮ!!!))))..Но без срыва , т.е я не наелась на ночь..после 6 не ем, обязательно будут разгрузочки(на кефире, гречке). Главное мне не только не набрать вес, но и похудеть!)..Что вы думаетте?Ругать меня будете?))

Аватара пользователя
Наталья Захарова
Всего сообщений: 26
Зарегистрирован: 27.03.2010
 Девочки,а мне осталось 2 дня&#

Сообщение Наталья Захарова »

Девочки,а мне осталось 2 дня! Голова кружится нереально! Результат не чувствую! Расстроена!Но я держусь! Все по списку!

Аватара пользователя
Женя unknown♥princess Близнюк
Всего сообщений: 34
Зарегистрирован: 16.10.2010
 #682Alena Ѽ Alena

Сообщение Женя unknown♥princess Близнюк »

#682Alena Ѽ AlenaЯ тож думаю до седьмого дня и хватит с меня этой диеты)))Если невмоготу,так чего себя мучать??Мне почему-то кажется,что лично у меня никаких результатов не будет(((Я лучше буду питаться так,чтобы чувствовать себя нормально и ходить на тренировки)Ну еще три денька продержусь,так,для приличия:=)))))))))Сегодня правда,в дополнению к фруктам,на ужин погрызла семечек,о чем нисколько не жалею))))Повеселее даже стало))))Вообщем,я не верю в экспресс диеты..практикую их иногда для разгрузки и после обжорства.Меня в тонус приводит))).Алена,хлопья и активия это оооооочень круто))))))Я тоже хочу,скорей бы кончились три дня!!!!!!!!

Аватара пользователя
Женя unknown♥princess Близнюк
Всего сообщений: 34
Зарегистрирован: 16.10.2010
 #683Наталья Захарова
А взве

Сообщение Женя unknown♥princess Близнюк »

#683Наталья ЗахароваА взвешивалась??Объемы замеряла??

Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 Оо)) спасибо женечка)..главное

Сообщение Milky Choco »

Оо)) спасибо женечка)..главное боюсь набрать обратно вес, но буду стараться))

Аватара пользователя
Женя unknown♥princess Близнюк
Всего сообщений: 34
Зарегистрирован: 16.10.2010
 Если не будешь переедать,то вс

Сообщение Женя unknown♥princess Близнюк »

Если не будешь переедать,то все будет О.К.))))))))))

Аватара пользователя
Юлия Акимова
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 08.06.2010
 Девочки, не переживайте у мен

Сообщение Юлия Акимова »

Девочки, не переживайте у меня вес ушел чуть ли не на 11 день:)причем резко, спать ложилась толстая, проснулась и худая:))))))))))

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Диета
    Альбина » 21 ноя 2020, 19:10 » в форуме Анорексия
    0 Ответы
    17 Просмотры
    Последнее сообщение Альбина
    21 ноя 2020, 19:10
  • Диета
    Irichka » 29 сен 2016, 11:34 » в форуме Диеты
    3 Ответы
    864 Просмотры
    Последнее сообщение samotoyloff
    19 окт 2016, 13:40
  • Диета
    Катерина » 24 июл 2019, 12:05 » в форуме Диеты
    1 Ответы
    1054 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
    13 дек 2019, 10:20
  • Недельная диета
    Антон Володин » 30 авг 2010, 03:02 » в форуме Диеты
    8 Ответы
    2988 Просмотры
    Последнее сообщение grantkovskaya.aleksandra
    21 май 2019, 20:52
  • Лучшая диета
    Тане4Ка » 28 июн 2017, 20:36 » в форуме Анорексия
    1 Ответы
    977 Просмотры
    Последнее сообщение Аня
    03 июл 2017, 14:27