ЯПОНСКАЯ ДИЕТА ⇐ Диеты
-
- Всего сообщений: 5
- Зарегистрирован: 08.06.2010
и еще читала, что повторение
и еще читала, что повторение только через год, а что будет если через 2 недели повторить??????
-
- Всего сообщений: 34
- Зарегистрирован: 16.10.2010
-
- Всего сообщений: 34
- Зарегистрирован: 16.10.2010
#689Юлия Акимова
Повторить-
Повторить-
#689Юлия АкимоваПовторить-то можно,конечно..просто для здоровья вредно..иммунитет понизиться..все-таки диета жесткая достаточно..
-
- Всего сообщений: 5
- Зарегистрирован: 08.06.2010
Женя ♥ Юрченкова: я тан
Женя ♥ Юрченкова: я танцами занимаюсь 5-6 часов в неделю, правда сейчас перерыв был
-
- Всего сообщений: 26
- Зарегистрирован: 27.03.2010
Не взвешивалась! Хочу посл
Не взвешивалась! Хочу после диеты! Но по объемам не чувствую,вещи ношу все в обтяжку! Вот так!Посмотрим,может я тоже на 13 день проснусь,раз и худая! )))))))))))))))))
-
- Всего сообщений: 14
- Зарегистрирован: 02.10.2010
Сегодня 8 день,думаю с завтраш
Сегодня 8 день,думаю с завтрашнего дня слезть с неё,взвесилась сегодня ..- 2кг,обьемы тоже на 2 см. уменьшились.Спортом занималась 3 раз в неделю,бассейн,качалка,танцы,йога.Я поняла на этой диете, что соль и сахар это яд,из за него и вода лишняя и т.д. , фигура сейчас немного приобразилась конечно талия появилась,лицо впалое,поэтому буду правильно питаться и дальше как в этой диете,но ещё хочу добавить йогурт на утро и творог в рацион,с завтрашнего дня мой любимый биобаланс покушаю,наконец то!У меня почему-то от этой диеты было ,что организм пытается впасть в спячку,спать охота постоянно!Так что Alena Ѽ Alena я с тобой!
-
- Всего сообщений: 86
- Зарегистрирован: 14.11.2010
Алинка princessa Нефертити дав
Алинка princessa Нефертити давай))..мне осталось сбросить 6 кг)) и это до 50!!! сегодня утром ввес был 56,4))))).Я скушала немного мюсли активию на завтрак..на обед немножко обезжиренного творога с изюмом.И все бы ничего , но только между завтраком и об. я зашла в кафе с другом и сйела творожный десертик..это было до 12..думаю вес не изменится)..А кстати сама замечаю: и живот уменьшился и талия появилась))..вот может в среду устрою себе день на гречке..
-
- Всего сообщений: 5
- Зарегистрирован: 08.06.2010
-
- Всего сообщений: 26
- Зарегистрирован: 27.03.2010
Ну вот девченки,у меня сегодня
Ну вот девченки,у меня сегодня последний день! Ура!!!!!!!!!!! Завтра буду взвешиваться,замеряться иииии кажется расстраиваться!
-
- Всего сообщений: 49
- Зарегистрирован: 15.05.2010
Наталья Захарова, а чего расст
Наталья Захарова, а чего расстраиваться??? Неужели все так плохо? У меня 8-й день, а джинсы висят уже..
-
- Всего сообщений: 34
- Зарегистрирован: 16.10.2010
Привет)День шестой.Нарушила.Съ
Привет)День шестой.Нарушила.Съела с утра заливное из морепродуктов с овощами.Правда всего 120грамм)Лицо осунулось,штаны висят.Объемы те же..Похоже уходит только вода(((Ну может и мышцы,что совсем грустно(((((((
-
- Всего сообщений: 26
- Зарегистрирован: 27.03.2010
У меня ничего не висит! Вс
У меня ничего не висит! Все также,поэтому и расстраиваюсь! Непонятно, почему,все соблюдала!
-
- Всего сообщений: 34
- Зарегистрирован: 16.10.2010
Наталья Захарова
Так ра
Так ра
Наталья ЗахароваТак рано еще расстраиваться..надо взвеситься,там видно будет.Но вообще,чтоб за две недели несколько кг жира ушло..это невозможно по факту.А вода..вода вся вернется моментом.Все эти краткосрочные диеты-иллюзия..Для себя,в них вижу один плюс-дисциплинирует))ИМХО
-
- Всего сообщений: 26
- Зарегистрирован: 27.03.2010
Женя,насчет дисциплины-это точ
Женя,насчет дисциплины-это точно!Но это большой плюс! Завтра напишу о результатах!
-
- Всего сообщений: 34
- Зарегистрирован: 16.10.2010
-
- Всего сообщений: 26
- Зарегистрирован: 27.03.2010
Ну вот я ее и добила!!
Ну вот я ее и добила!!!!!!!!!! Ура!!!!!!!! Результат не очень,но все-таки есть -------4 кг.(всего лишь)! Всем успехов!
-
- Всего сообщений: 12
- Зарегистрирован: 05.05.2010
Наталья Захарова, а когда &quo
Наталья Захарова, а когда "садились" на японку, сколько весили, если не секрет?
-
- Всего сообщений: 26
- Зарегистрирован: 27.03.2010
-
- Всего сообщений: 34
- Зарегистрирован: 16.10.2010
#706Наталья Захарова
Мои ис
Мои ис
#706Наталья ЗахароваМои искренние поздравления!!!У тебя сила воли железная просто,диета не из легких!А меня лишь на семь дней хватило)Даже взешиваться не стала))А сколько еще планируешь скинуть?
-
- Всего сообщений: 2
- Зарегистрирован: 05.11.2010
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
- 3 Ответы
- 928 Просмотры
-
Последнее сообщение samotoyloff
19 окт 2016, 13:40
-
- 8 Ответы
- 3170 Просмотры
-
Последнее сообщение grantkovskaya.aleksandra
21 май 2019, 20:52