ЯПОНСКАЯ ДИЕТАДиеты

Диеты
Аватара пользователя
Мария НЕЖНОСТЬ Сергеевна
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 16.11.2010
 Дарьянуля ★ Дарьтанян

Сообщение Мария НЕЖНОСТЬ Сергеевна »

Дарьянуля ★ ДарьтанянТы конечно молодец!! респект!!но всё-таки на этой диете не советуют спортом заниматься, ведь она практически безуглеводная, а следовательно, энергии для тренировок ты не получаешь...так что не переусердствуй!!)))
Реклама
Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 вот именно! и сжиается те

Сообщение Milky Choco »

вот именно! и сжиается тем самым больше жира
Аватара пользователя
Виктория Аракелян
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 11.07.2010
 Привет всем! мне эта диета

Сообщение Виктория Аракелян »

Привет всем! мне эта диета очень нравится=)))) сегодня 6 й день - изначальный вес 60 200 - сейчас 56 300.
Аватара пользователя
Юля Власенко
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 18.01.2010
 девченки а кто-то наблюдает от

Сообщение Юля Власенко »

девченки а кто-то наблюдает отсутствие настроения?)))
Аватара пользователя
Виктория Аракелян
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 11.07.2010
 у меня пока настроение отлично

Сообщение Виктория Аракелян »

у меня пока настроение отличное!
Аватара пользователя
Татьяна Кревлева
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 05.05.2010
 ВСЁ!!! ЗАВТРА на Я

Сообщение Татьяна Кревлева »

ВСЁ!!! ЗАВТРА на ЯПОНКУ!!! =)
Аватара пользователя
Alexia Laila Angel
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 26.05.2010
 И я тоже на японку)) Пробовала

Сообщение Alexia Laila Angel »

И я тоже на японку)) Пробовала на овсянке сидеть - не получается, всё время что-нибудь в неё добавляю)
Аватара пользователя
Юлия ♥ Арт
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 12.11.2010
 завтра на японку))

Сообщение Юлия ♥ Арт »

завтра на японку))
Аватара пользователя
Татьяна Кревлева
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 05.05.2010
 Давайте - давайте девочки!

Сообщение Татьяна Кревлева »

Давайте - давайте девочки!!! Вместе веселее!!!Я на ней "сидела" год назад, но всего 7 дней... но за 7 дней сбросила 5 кг. Главное довести теперь дело до конца и потом стараться придерживаться рамок.У меня сегодня ВТОРОЙ ДЕНЬ!!!!!!!! =))
Аватара пользователя
Лиссса Ямайская
Всего сообщений: 42
Зарегистрирован: 10.12.2008
 сегодня 9 день японки
минус

Сообщение Лиссса Ямайская »

сегодня 9 день японкиминус 3для меня это очень хороший результат!
Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 да! японка очень хорошая д

Сообщение Milky Choco »

да! японка очень хорошая диета, несмотряя на то что нелегкая..я тоже сидела неделю и сбросила с 60 до 55.6!!! это был просто отличный результат. Мой рост 173см и впринцепи лишнего веса не так уж много. и поэтому очень медленно на диетах скидываю .. а на япоке мне понравилось ..правда на 8 день я начила сметать всееее..и все быстро вернулось(((.. сяду на ее снова .скоро))
Аватара пользователя
Milky Choco
Всего сообщений: 86
Зарегистрирован: 14.11.2010
 АХ Да!! объемы с 5 дня

Сообщение Milky Choco »

АХ Да!! объемы с 5 дня просто тают на глзах!!!
Аватара пользователя
Татьяна Кревлева
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 05.05.2010
 Второй день японки побеждён

Сообщение Татьяна Кревлева »

Второй день японки побеждён!!!!! Ещё самое интересное впереди!!!! =)Правда слабость какая-то и голова трещит... наверное жир уходит!! ;)))))
Аватара пользователя
Татьяна Кревлева
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 05.05.2010
 Я приятно удивлена! - 2 кг

Сообщение Татьяна Кревлева »

Я приятно удивлена! - 2 кг. за два дня! КРУТО!!!! =)))
Аватара пользователя
Наталья Кузьмина
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 19.04.2010
 Татьяна Кревлева, не хочу Вас

Сообщение Наталья Кузьмина »

Татьяна Кревлева, не хочу Вас расстраивать, но это пока вода уходит (ведь соли нет - и она не задерживается), а вот дня с 5-го должен жирок таять - это из наблюдений. Держитесь! Удачи! Главное желание, вера и хорошее настроение!
Аватара пользователя
Софья Штырбул
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 19.11.2010
 Я сидела на этой диете когда м

Сообщение Софья Штырбул »

Я сидела на этой диете когда мне было 20. Я тогда и была то не особо полненькая, и за 2 недели похудела где-то на 5 кг. Зато после я стала сбрасывать сес просто дикими темпами. Где то за месяц я в общей сложности 13 кг сбросла. Стала худой нереально. Боли во время месячных прекратились, стала кожа очень хорошая, и волосы лучше. Оббожала эту диету. Если хоть на пол-килопоправлялась - садилась на нее на пару дней и все уходило сразу же. Но потом однажды все перестало действовать. Стала поправляться даже от воды. потом подзабила, около двух лет ела нормально, как здоровая девка. Вес конечно набрала (Но не ужас-ужас, а просто округлилась в бедрах и груди). Диеты больше никакие не действуют. Даже если три дня ничего не есть - максимум 1 кг уходит и сразу возвращается. Мой совет на этой диете сидеть осторожно. На ней ведь раз в 2 года можно сидеть по условию. Иначе - перестает действовать.
Аватара пользователя
Лиссса Ямайская
Всего сообщений: 42
Зарегистрирован: 10.12.2008
 Cоня а как вы питались после д

Сообщение Лиссса Ямайская »

Cоня а как вы питались после диеты?
Аватара пользователя
Татьяна Кревлева
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 05.05.2010
 Наталья Кузьмина, спасибо за с

Сообщение Татьяна Кревлева »

Наталья Кузьмина, спасибо за совет! =)) Стараюсь держаться! Строго придерживаюсь. В туалет хожу как обычно, может и правда вода выходит.. Вот только голова что-то кружиться и слабость, наверное просто первые дни всегда сложно а потом нечего..!???
Аватара пользователя
Татьяна Кревлева
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 05.05.2010
 Похоже моей «японке» пришёл фи

Сообщение Татьяна Кревлева »

Похоже моей «японке» пришёл финиш… Я в шоке… Утром встала, у меня такая слабость, голова кружиться и рвота… думала сердце выскочит… Что это могло быть?!? Неужели из-за диеты?
Аватара пользователя
Татьяна Кревлева
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 05.05.2010
 Laponka Красивая, желаю Вам УА

Сообщение Татьяна Кревлева »

Laponka Красивая, желаю Вам УАЧИ и ТЕРПЕНИЯ!!!!!!!!!!!!!
Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

Максимально разрешённый размер вложения: 15 МБ.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Диета
    Альбина » » в форуме Анорексия
    0 Ответы
    810 Просмотры
    Последнее сообщение Альбина
  • Диета
    Irichka » » в форуме Диеты
    3 Ответы
    1031 Просмотры
    Последнее сообщение samotoyloff
  • Диета
    Катерина » » в форуме Диеты
    1 Ответы
    1734 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
  • Недельная диета
    Антон Володин » » в форуме Диеты
    8 Ответы
    3642 Просмотры
    Последнее сообщение grantkovskaya.aleksandra
  • Лучшая диета
    Тане4Ка » » в форуме Анорексия
    1 Ответы
    1141 Просмотры
    Последнее сообщение Аня