-
-
***
Первое сообщение
Привет Дневник, тебе пишет жирная уродливая туша, которая весит 101 кг. при росте 150 см. Недавно моя откормленная, безразмерная задница продавила диван. Он треснул. :(
Я не всегда была особо худой, а если быть точнее - никогда. Лишний вес был,...
Последнее сообщение
Чудо-видео. Идеально подойдёт в качестве мотиватора...
ep96DgJek4M
-
Eiwaz «
17 дек 2022, 11:30
-
-
-
Похудение
Первое сообщение
На диете позволено сладкое
Для большинства сладкое – вознаграждение. По этой причине малейший стресс они «заедают» конфетами. Умеренное потребление сладкого не скажется на фигуре. Отдавайте предпочтение темному шоколаду и фруктам. Помните,...
Последнее сообщение
Доброго дня! Изучаю сейчас лиету балерин.
Существует мнение, что диета балерин – это что-то на грани совершенного голода, чтобы сохранялась воздушность и хрупкость. На самом деле, это не так, ведь диета балерин большого театра должна быть такой,...
-
Tusa76 «
16 дек 2022, 15:04
-
-
-
Кетодиета. Дневник самонаблюдения
Первое сообщение
Жировая диета: много жира, поменьше белков, совсем мало углеводов
Привет всем! Моя предыдущая тема С 85 до 80! В холода все набирают, а я попробую сбросить :-)
Продолжаю борьбу с лишним весом. Уже полгода сижу на интервальном питании, примерно...
Последнее сообщение
День 134
Сегодня вес 84.7
Подтянулся 17 раз
Кстати, читал сегодня про абдоминальное ожирение (это когда в животе жир скапливается - не под кожей, а вокруг внутренних органов), так вот для мужчин признаком такого ожирения является талия >94 см.
У...
-
Dmitry «
13 дек 2022, 12:49
-
-
-
Про творог на кетодиете
Уже 4.5 месяца не кето. Основные кето-продукты уже приелись, и тут с вспомнил про творог, который всё это время обходил стороной.
Почитав интернет, понял, что творог на кето не особо рекомендуется. Всё дело в его высоком инсулиновом индексе, который...
-
Dmitry «
12 дек 2022, 17:59
-
-
-
Поехали на кето
Первое сообщение
мда. был опыт кето и все было супер. начнем .. 118 от 01.11.2022г. из активности 11000 шагов . питание перестраиваю. сегодня активность ни о чем. 5000 :( самое главное начать
Последнее сообщение
Кето не так безобидно как кажется, организму нужно все - белки, жиры и углеводы. Многие кто были не кето уходили в углеводный зажор. Самый лучший вариант это рациональное (тоже самое практически средиземноморская), там большая продуктовая корзина на...
-
Трина «
03 дек 2022, 08:05
-
-
-
На сколько можно похудеть за неделю? у кого есть опыт?
Первое сообщение
Хочу неделю посидеть на голодании? кто сидел на такой диете? насколько можно похудеть за неделю?
Последнее сообщение
Худеть можно в месяц на 2- 3 кг, все остальное чревато гормональными нарушениями. Жир быстро не уходит быстро уходит только вода и мышцы.
-
Трина «
03 дек 2022, 07:48
-
-
-
Какие продукты проще выблевать
Первое сообщение
Какие продукты проще выблевать и есть ли вобще разница?Если ем и знаю что буду блевать то всёравно что есть?Сладкое тож выблюетса?
Последнее сообщение
Как вызывать рвоту, если в соседней комнате родители? Мама очень против этого (это логично) и сразу понимает, что я блюю по звукам. Есть ли способ избежать звуков? Нет.
Хотя... если являешься любителем тяжёлой музыки, то можно замаскировать звуки...
-
Eiwaz «
01 дек 2022, 08:21
-
-
-
Гуарчибао кто пробывал?
Первое сообщение
Девочки подскажите пожалуйста кто пробывал гуарчибао ? Есть ли эффект и какого он вкуса и вида при разведении ?
Последнее сообщение
Гуарчибао, ягоды годжи, Слим и прочая фигня - развод на бабки. Раз вам денег девать некуда, отдайте их мне.
-
Eiwaz «
01 дек 2022, 05:59
-
-
-
Поделитесь опытом похудения с редуксин форте?
Первое сообщение
Девочкиии! Нет сил молчать! Сегодня взвесилась (делаю это обычно раз в две недели), а у меня на весах сегодня уже третья круглая цифра — минус 15кг! Никогда не думала что смогу потерять столько без изнуряющих тренировок, строгих диет и всего за...
Последнее сообщение
-
1313 «
06 окт 2022, 15:42
-
-
-
Мои рисунки анорексии
Первое сообщение
Доброго времени суток всем участникам! Я художник. Кроме прочих своих работ я часто рисую худых, анорексичных девушек. Я не пропагандирую анорексию, хотя внутренне, наверное, я её приветствую. Просто мне нравятся тощие анорексичные девушки и я их...
Последнее сообщение
aleksandr.chepel , серьёзно?
-
Кимбап «
25 сен 2022, 12:18
-
Имя пользователя (никнейм) или email:
Кто сейчас на конференции
Всего 4 посетителя :: 0 зарегистрированных, 0 скрытых и 4 гостя (основано на активности пользователей за последние 5 минут)
Больше всего посетителей (226) здесь было 29 дек 2022, 19:40
Статистика
Всего сообщений: 25307 • Всего тем: 481 • Всего пользователей: 5987 • Новый пользователь: NikaNNN