Форум о похудении

Всем доброго времени суток! Хочу считать это моим личным дневником, но если кому-то будет интересно, буду рад!

В общем запустил я себя до жути. Всему виной не здоровый образ жизни: запои, жирная пища и полное пренебрежение спортом. На данный момент...

Здравствуйте, дорогие форумчане!

Хочу влиться в ваши ряды.

О себе:

Кун, 28 лет, ИМТ - 32.6 (ожирение первой степени), со спортом на вы , характер скверный, не женат.

Хочу похудеть.

Вижу проблему лишнего веса многогранной, так что, и действия...

Ищу поддержку по похудению, может кто захочет со мной? Худеть буду быстро и экстремально - голод
Опыт уже есть (14 дней)
Такие методы, потому что уже устала быть такой
Хочу вернуть себя
Начало завтра
Не обязательно тоже сидеть на голоде со мной...

Всем привет. Худею с веса 110 кг. Начала с февраля. сейчас мой вес 97.в одиночку не умею худею, срываюсь. Поэтому присоединилась в группу в ватсап, там смотрю рецепты и меню для пп, упражнения. Общаемся с такими же девченками которые худеют в...

Я худею давно ! Дошла до 40кг и вот ,тут мой вес встал !!!!
Что сделать чтоб оно пошло ????

Всем привет! Меня зовут Роман,35 лет. Вешу 99 кг, хочу сбросить 10 лишних килограмм. Ищу компаньонов, вместе будет проще.

Хочу неделю посидеть на голодании? кто сидел на такой диете? насколько можно похудеть за неделю?

На диете позволено сладкое
Для большинства сладкое – вознаграждение. По этой причине малейший стресс они «заедают» конфетами. Умеренное потребление сладкого не скажется на фигуре. Отдавайте предпочтение темному шоколаду и фруктам. Помните,...

Привет Дневник, тебе пишет жирная уродливая туша, которая весит 101 кг. при росте 150 см. Недавно моя откормленная, безразмерная задница продавила диван. Он треснул. :(

Я не всегда была особо худой, а если быть точнее - никогда. Лишний вес был,...