Дневники худеющих - Страница 2

Здравствуйте!)
Мы студия персональных EMS тренировок Fast-Fit!
Хотели бы пригласить вас на пробную бесплатную тренировку!
Тренировка длится 20 мин, а заменяет 2 ч занятий в зале!
у Нас в студии есть детский уголок))) Будем рады вам и вашим...

Я с детства была «пышечкой», и всю сознательную жизнь вела борьбу с лишним весом. Я занималась фитнесом, бегом, перепробовала всевозможные диеты.... Я допускала ошибки до тех пор, пока не освоила метод перепрограммирования осознания и подсознания и...

Я не буду долго и вдохновленно расписывать то, какой у меня вес. Я балансирую на грани срыва и эйфории. Этот замкнутый круг не порвать. Что бы я не делала, я чувствую относительное удовлетворение только к вечеру: тогда не хочется есть, я чувствую...

10 мотиваций:

• Держи себя в руках, пока твои руки могут держать;
• Дорога похудения не лежит через подушки. Ты должна пробивать её сквозь мысли, камень и жир;
• Каждый сброшенный килограмм - маленькая победа;
• Не вешай нос! Опустить его можно...

...Дни проходят так же быстро, как минуты и часы. Вчера весы сказали тебе что-то - и ты не заметила, как прошёл день. Потому что была сердита. На себя. За то, что жирная.
Чем тебе представляется анорексия? Стайкой бабочек? Хрупкой костлявой...

Всем привет. Хочу похудеть, поэтому создал тему. Мне 37. Зовут Иван. Рост - 175, вес - 88. Результаты буду писать каждую неделю, каждый день не вижу смысла, Задавайте вопросы, критикуйте.
ОТПРАВНАЯ ТОЧКА - 88 кг. :)

Всем привет. Меня зовут Зарина. Проблем с лишним весом особо не было никогда, но после рождения второй дочки, даже не после рождения, а после того, как перестала кормить - расперло жутко((( с 67 кг до 83((( что делать, ума не приложу. Впереди зима,...

:read: за долгое время перепробовала разные диеты! И не кушать после 8, и не кушать после 6, и вообще не кушать, только воду пить, или и то питаться святым духом :sorry:
Пару недель назад нашла для себя очень полезный продук! Для всех кто худеет на...

Привет всем, кто это читает! Я Настя, мне 15. И я довольно давно худею. Несколько раз получалось похудеть до цели, но потом набирала обратно. Рост 169 см, вес постоянно меняется, 52-56 кг. Цель 45. Меня никогда не называли жирной, я не страдала...

Мои хорошие, хотела бы поделиться со своей историей. Может для кого-то она будет полезной. Всю жизнь борюсь с лишним весом. Много раз сидела на различных диетах, прилично скидывала и в итоге после диеты набирала еще больше. Этот круговорот до такой...

Моя главная места - проснуться в один прекрасный день и чтоб вся моя одежда была велика на меня
Я прекрасно понимаю, что практически никаких усилий не прилагаю, чтобы похудеть. Но зато мечтать я люблю)
Вообще сейчас делаю обертывания, но это так,...

Черт его знает. как тут что и куда писать, но я вот, значится, влезла. Это можно считать дневником, или это я не туда? В общем, потом понятно будет. Итак, привет) Меня зовут Мирка, мне 19. Булимик с четырехлетним стажем. Еще дальше - анорексик. До...

При росте 168 см вешу 70 кг. Раньше всегда была худой, даже очень, после развода стала поправляться (от спокойной жизни). теперь срочно собираюсь худеть, никак не могу себя организовать. Хотя сын консультирует по похудению, он спортсмен.

Всем привет!
Мой рост 161, вес 58 кг.
Хочу похудеть до 50 кг!
В основном диета состоит из супа, овощей, и иногда белки, и немного сладкого до 12.00, т.к без него совсем грустно.
Дело в том, что у меня не хватает терпения, я срываюсь!
Так обидно,...

Доброго времени суток всем!
Здесь я хочу рассказать личную историю, которая происходит в настоящем времени :muza:
Скоро у меня состоится свадьба, буквально через полтора месяца, цель 20 дней назад была похудеть на 8 кг с 57 до 49кг. на данный...

Летом собрались с парнем поехать отдыхать куда-то за границу. Надо привести фигуру в порядок. В планах скинуть килограмм 7-8. Но сейчас здоровье не позволяет спортом заниматься. Из-за болезни и набрала лишние килограммы(( Решила для начала пропить...

Моя сестра похудела на пять кг и сейчас выглядит офигенно!! Сейчас сяду на диету по ее рекомендации (за зиму наела 5 кг живот и щеки)
Согласно ее наставлению буду есть согласно режиму. утром углеводы и фрукты; днем суп, мясо и каша +...

Доброго времени суток.
Я Юля,мне 18. В мире похудения уже больше 3 лет. Года 2 стоит диагноз-анорексия. Иногда бывают приступы булимии. Несколько раз лечилась от анорексии в психбольнице(это всегда означало набор веса). Мин вес-33,макс вес 67. Рост...

Добрый день! Меня зовут Лена, мне 39 лет. Я решила похудеть. Мой вес очень большой: 97 кг при росте 154см. Худенькой никогда не была, но была стройной, после двух беременностей поправилась на 40 кг. С каждым ребёнком по 20кг. Попыток похудеть было...

Здравствуйте, мне 24 года, начну с рассказа.

1. весила 52, похудела до 43 (я тогда ещё не до конца выросла, рост был меньше 170). на кремлёвской диете. мне было 14.
я пыталась немного худеть с 12-ти, когда ходила очень большие расстояния по...

Всем привет! Я наконец-то решилась! Все! Надо худеть! Вот пришла сюда, чтобы поделиться своим, надеюсь, триумфом.
Завтра первый день моего долго пути. Хоть, на самом деле, путь не очень долгий. У меня всего 9 дней до дня рождения моей доченьки....

На сегодняшний день при росте 164 см я вешу 82 кг цель 55 кг.Через месяц надо сбросить 5 кг.

Девочки всем привет!
Решила заняться собой, по многим причинам хочу худеть, но исход один, я себе не нравлюсь, хочу себе нравиться и своему МЧ.
Мне нужно сбросить не много не мало но 10 кг +-1 кг.
Поскольку настроена я очень и очень серьёзно, прям...

Здравствуйте, девочки!
Я Аня. Живу на свете уже почти 39 лет. Всего 1,5 года назад во мне было 65 кг. Теперь весы показывают то 78, то 79, как бы намекая,
что скоро округлость форм превратится в округлость цифр. Но при совсем некруглом росте 167 см...

Здравствуйте, я решила присоединиться к вам, чтобы вместе с вами стать стройной. Для чего мне стройность? Чтобы чувствовать себя уверенней, повысить уровень моего здоровья (лишний вес все же влияет негативно на органы), и стать все же...

подскажите что делать если я еду завтра в гости и там будут торты салаты и всё жирное есть или нет?Я оюсь не выдержать.Но буду стараться...Как себя удержать?

Мне 21 год, я домохозяйка год назад родила ребенка. За беременность набрала 20 кг. При росте 176 после родов весила 87кг. Летом пыталась худеть! Много гуляли с ребенком, ела в основном одни фрукты, овощи и зелень. Похудела на 7кг. Осенью пришлось...

Очередное сонное утро выходного дня пробудило меня и мое чувство голода.
Я не понимала как сдержать себя в этот день, день, когда нельзя было принять флу и бисак. Не смогла. Не устояла. Не сдержалась. Теперь просто ненависть и неимоверная боль....

Приветик. Меня зовут Тоня.И как многие женщины я много лет пытаюсь боротся с лишним весом. Иногда получается,на некоторое время. а инога просто отчаяние берёт. В общем решила я что временные способы потери веса это не для меня. Видимо придётся...

Даю бесплатную консультацию по программе питания с energy diet, результат 100% объясню почему у людей накапливается лишний вес и почему с energy diet программа проходит легко и без вреда для здоровья, так что вес потом не набирается, у самого...

Всем привет, мне 28 лет, рост 183 я Сергей, пару недель назад решил избавлять себя от вредных привычек, еженедельно по одной. Алкоголь и сигареты уже не используются. в моей повседневной жизни). Теперь пришла пора бороться с излишним весом сейчас на...

Доброе время суток , меня зовут Ксения мне 25 рост 172 вес80 история банальна родила - набрала , решила взять себя в руки чтоб муж мог на руки взять а то стыдно уже ноги толсщиной как раньше талия была . Выбрала себе диету Афигенную диета жесткая но...