Общие вопросы по снижению веса

Просто вы поставили на себе крест, а этого делать не нужно. Жизнь продолжается...постарайтесь понять для чего вам необходимо похудение. Выявите личный мотив к сбросу веса. Ну а вообще, это конечно достаточно сложная тема. Одним небольшим постом тут...

Никогда не пытайтесь этого сделать!! На голодовке уйдет и жир, и мышцы, потом кости, а там и органы начнут отказывать. Организм должен получить продукты!
Могу Вам помочь адекватно похудеть, без диет. Сама похудела на 15 кг, прошла обучение диетолога...

я худею на стрессе и могу скинуть до 2-3 кг за неделю, но это вообщем когда совсем в рот ничего не лезет. Если планомерно подходить к сбросу веса то максимум 1,5 и то в основном за счет ухода лишней жидкости, и если соблюдать правило не более...

Проводил ее очень опытный хирург Андрей Ковынцев и думаю, я к нему еще вернусь за красивой и упругой грудью
Мне тоже очень нравятся работы Андрея Ковынцева, давно на него подписана. Липосакцию делать не буду, а вот если когда-нибудь осмелюсь...

Добрый день! Если необходима помощь в снижении веса, я помогу. Диетолог, персональный фитнес-тренер, высшее медицинское образование, онлайн-консультации. +375291115669 вайбер,

Ну незнаю....
С моей мамой так не прокатит

Никогда не думала, что так серьезно буду заниматься спортом. Не как профессионал, а как человек, который заботится о своем здоровье. В принципе, каждый, кто много работает, должен обязательно посещать фитнес-центр. Я уже много лет хожу на тренировки...

Я конечно что-то пузень свой отрастил.. Жена теперь меньше порции мне стала накладывать. Но уже кстати и схуднул неплохо. Пропил капсулы Модельформ 18 плюс. Прикольные пилюли, ещё и аппетит меньше стал. Даже от фастфуда отказался и пивка, правда на...

Вообще классно помогают похудеть капсулы Модельформ 18. Я их вообще пила по назначению дерматолога. У меня проблемы с кожей были, а эти капсулы улучшают ещё работу жкт. За курс действительно не только похудеть получилось, но и кожа чище стала. Да я...

Не знаю , что делать У меня торчат бока ( и нет это не жир ) у меня кость выпирает . Может есть какие нибудь упражнения , чтоб бока так сильно не выделялись ? Или упражнения , для того , что бы бедра стали шире ?

Привет, Ами, вот тут можешь...