Питьевая! ⇐ Диеты

[Иришка Прошина]

Употреблятьтолько жидкостьсоки кефир какао квасчто хотитеглавное не естьЭта диета представляет собой программу очистки и снижения веса, рассчитана на 30 дней.Мы пьем, когда хотим пить и когда хотим есть. Главное в том, что мы НЕ ЖУЕМ.Внимание! Стул должен быть ежедневно.Так же следует ежедневно выпивать 1,5л чистой воды.Пить можно всё: молоко, кисломолочные продукты, соки, чай, кофе, какао, из бульонов только овощной и куриный.Так как мы часто "заедаем" свои стрессы (это, кстати, не подавление стресса - это очень плохо с психологической точки зрения), первые дни на такой диете очень непривычно и тяжело. Хочется пожевать.Далее самочувствие улучшается. Высвобождается много энергии, которая уходила на переваривание тяжелой пищи.Мощно очищается организм и уходит лишний вес.СНАЧАЛА 10 дней - очищаются все полые органы. Это может сопровождаться выделениями, в том числе в виде слизи, возможен налет на языке.ЗАТЕМ 10 дней - очищаются плотные органы (печень, почки). Возможно не комфортное состояние в области этих органов.ПОСЛЕДНИЕ 10 дней очищение на клеточном уровне.Организм должен получать все необходимые витамины, минералы, аминокислоты и полиненасыщенные жирные кислоты: принимайте в это время соответствующие медицинские добавки

[Виктория ВеЧнО ХуДеЮщАя Рррыжая]

ну я почти всегда на ней ))))))

[Иришка Прошина]

и как??????

[Ксюша Константинова]

горячий шоколад за напиток считается? =)

[Иришка Прошина]

даа

[Эрика .городская легенда. Дайтстрайк]

с 1го декабря на ней.

[Funny Ygarnai]

а суп? бульон тоже можно да?

[Иришка Прошина]

бульон

[Светик Сокол]

уже девятый день на ней. вес не сильно уходит но объемы тают и это радует больше)))

[Катерина Martisia]

А как же должен быть стул, если нет еды? ведь кефир же не каждый день...

[Виктория ВеЧнО ХуДеЮщАя Рррыжая]

какие к чёрту бульоны..........

[Светик Сокол]

я не пью бульоны... но вроде можно овощной только...

[Виктория ВеЧнО ХуДеЮщАя Рррыжая]

я тоже не пью.....не вижу смысла

[Ксюша Константинова]

а алкоголь при такой диете можно? =)

[Виктория ВеЧнО ХуДеЮщАя Рррыжая]

не знаю,но я посстоянно бухаю )))))))

[Светик Сокол]

я пью алкоголь и энергетики постоянно)))

[Sweet Cherry]

я тоже пила алкоголь и очень мало ела, в основном пила только жидкость, сбросила прилично... (теперь обратно набрала)( вот только для здоровья это не очень(( и после алкоголя есть хочется через время очень и срывы могут быть(

[Светик Сокол]

жрать нельзя!!!!!!!!!!!! даже чуть чуть!!!!!!!!!!!!

[Daria милая,потому что Dunaeva]

девушки,кто сидел на ней?поделитесь результатами)

[Ксюша Константинова]

я на ней 2 денька посидела всего лишь, потом окружение воспротивилось, типа, мне уже сбрасывать нечего... за два дня ушел килограмм. насколько я поняла, он ушел из боков. аааа.... мечта сбылась =)

[Аня ...хм... Смоляр]

я наверное на нее сяду так как на кг мне плевать а вот объемы скиенуть надоЮ толкьо я не только пить но и фрукты с огурцами есть буду наверное.

[Иришка Прошина]

это уже не эта диета получается!!