Тренинг от профессионального спортсмена ⇐ Спорт, как способ сбросить вес

[ProSwim]

Всем привет,сразу начну рассказ о себе,я профессиональный спортсмен,занимаюсь с 6 лет плаванием,закончил КОР,Мастер Спорта России,член сборной России,2-ух кратный серебрянный призер Спартакиады учащихся России,серебрянный призер Первенства России,2-ух кратный бронзовый призер 3-его этапа Кубка России , на данный момент тренирую параолимпийца ,готовлю его к параолимпиаде в этом году,тренируюсь сам и готовлюсь к России,имеется довольно хороший опыт в тренинге,я помогу вам похудеть,реально рабочие методы,распишу планы тренировок,питания.
Мой личный опыт,ставил себе задачу на месяц похудеть на 7кило и задачу выполнил,скинул 7кило жира и прибавил 4 килограмма чистого мяса,работал уже с многими людьми,были хорошие результаты,сразу скажу что лениться я вам не дам!
Если кого то заинтерисовало,напишите мне vk. com/adams0n ,не стесняйтесь спрашивать,я простой человек,свободный в общении.
Я написал очень кратко,пишите мне,пообщаемся,все расскажу вам!
Задавайте любые вопросы