Как сбросить килограмма 3-4 за 2 недели?Диеты

Диеты
Автор темы
Юлия979
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 14.08.2016
 Как сбросить килограмма 3-4 за 2 недели?

Сообщение Юлия979 »

Довольно долго худею, сумела скинуть уже 10 кг, но теперь вес встал!!!!!Что делать не знаю?!?(((

Реклама
Карина
 Re: Как сбросить килограмма 3-4 за 2 недели?

Сообщение Карина »

Попробуй капсулы Лида (старый состав). Я после беременности набрала лишних 8 кг. Пропила 1 курс и вес сбросила. Только теперь хожу в спорт зал. :) :)

Эля
 Re: Как сбросить килограмма 3-4 за 2 недели?

Сообщение Эля »

И я принимала капсулы Лида. Только не могла долго найти оригинал, постоянно на подделки наталкивалась. Нашла в Аптеке Лептин Украина.

Аватара пользователя
Pandochka
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 06.09.2016
 Re: Как сбросить килограмма 3-4 за 2 недели?

Сообщение Pandochka »

Девочки, куда вы все спешите? не пейте эту гадость, лучше займитесь спортом

Аватара пользователя
samotoyloff
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 19.10.2016
Возраст: 50
Контактная информация:
 Re: Как сбросить килограмма 3-4 за 2 недели?

Сообщение samotoyloff »

Юлия979: Довольно долго худею, сумела скинуть уже 10 кг, но теперь вес встал!!!!!Что делать не знаю?!?(((
Если вес встал, значит либо мало активности, либо, перебираете с питанием. Или сюда или в личку напишите мне как Вы питаетесь в течение дня. И не вздумайте пить всякое барахло. Это всё коммерция, и к расщеплению жиров в организме, ни имеет отношения совсем. Как бы оно не называлось.

Гость
 Re: Как сбросить килограмма 3-4 за 2 недели?

Сообщение Гость »

Юлия979: Довольно долго худею, сумела скинуть уже 10 кг, но теперь вес встал!!!!!Что делать не знаю?!?(((
Смотря но чем худеете. многое зависит от этого. Необходимое количество ккал соблюдаете в день?

Оля-ля
 Re: Как сбросить килограмма 3-4 за 2 недели?

Сообщение Оля-ля »

я думаю если вы уже и столкнулись с проблемой лишнего веса, то нужно сбрасывать вес постепенно, 4 кг в месяц это норма! и лучше спортом. подумайте в начале о своем здоровье,а все кто говорит что сбросили 10 кг за неделю это полный бред, и не здоровые люди !самый хороший ответ на вопрос)

Аватара пользователя
tatyana.olyanina
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 05.04.2017
Возраст: 35
 Re: Как сбросить килограмма 3-4 за 2 недели?

Сообщение tatyana.olyanina »

На начальном этапе это несложно, а вот позже сама мучилась почти месяц с 3-мя кг.

Аватара пользователя
alterbrok
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 15.09.2017
 Re: Как сбросить килограмма 3-4 за 2 недели?

Сообщение alterbrok »

Я сначала года пробовала водную диету и пила воду по этому расписанию
1 - Как проснулась – сразу выпейте стакан воды
2 - До завтрака за 30 мин – стакан воды
3 - За 1 час до обеда – стакан воды (во время обеда или сразу после него воду пить нельзя!)
4 - Когда пройдет 2,5 часа после обеда – еще стакан воды (опять же, во время ужина и сразу после него воду пить нельзя.)
При этом нужно каждый день записывала свой вес и отмечала кол-во выпитой воды. Так на 4 кг похудела за 2 месяца)

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Похудеть, сбросить вес
    Юрий62 » 05 май 2017, 22:28 » в форуме Общие вопросы по снижению веса
    9 Ответы
    1195 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
    24 апр 2018, 13:37
  • С 85 до 80! В холода все набирают, а я попробую сбросить :-)
    Dmitry » 11 окт 2018, 19:06 » в форуме Дневники худеющих
    148 Ответы
    6413 Просмотры
    Последнее сообщение anna.krapivina
    27 фев 2019, 22:41
  • Моя жена смогла сбросить 7 кг за месяц!!
    Алексей Дежнев » 06 фев 2020, 13:08 » в форуме Общие вопросы по снижению веса
    3 Ответы
    1500 Просмотры
    Последнее сообщение ОхудевшаяТварь
    01 сен 2020, 10:27
  • Сбросить вес реально на касторовом масле с апельсиновым соком
    Яна » 12 фев 2020, 15:57 » в форуме Общие вопросы по снижению веса
    2 Ответы
    973 Просмотры
    Последнее сообщение Fasolina
    13 фев 2020, 18:10