СуПеР ДиЕтА КеФиР и ЛеМоН ⇐ Диеты
-
Автор темыGarrik Miucci
- Всего сообщений: 12
- Зарегистрирован: 04.10.2010
На завтрак 0,5 л. Кефира+пол л
На завтрак 0,5 л. Кефира+пол лимона. На обед 1л. Кефира +1 лимон. На ужин 0,5 л. Кефира + пол лимона. Диета для спортсменов,вес уходит от 2 до 2,5 кг за день! Кто нибудь сидел на ней?
-
- Всего сообщений: 2
- Зарегистрирован: 01.08.2008
сегодня посижу)
проблем
проблем
сегодня посижу)проблема в том что я со своим графиком могу в лучшем слуачепозавтракать так
-
Автор темыGarrik Miucci
- Всего сообщений: 12
- Зарегистрирован: 04.10.2010
Я завтра на нее. Мне 5 кг ой к
Я завтра на нее. Мне 5 кг ой как нужно скинуть. Посижу пару дней. А потом посмотрю сколько скину,даже самому очень интересно) этакий эксперимент. А вообще читал что так спортсмены вес скидывают для соревнований.
-
- Всего сообщений: 17
- Зарегистрирован: 12.12.2008
ой как отсидите,отпишитесь о р
ой как отсидите,отпишитесь о результате пожалуйста,можно прям в личку.очень интересно.)если действительно помогает то стоит посидеть)))
-
- Всего сообщений: 1
- Зарегистрирован: 04.08.2008
Как можно за 1 приём пищи влит
Как можно за 1 приём пищи влить в себя литр кефира?! Если слегка сократить рацион, эфект будет тем же??
-
- Всего сообщений: 17
- Зарегистрирован: 12.12.2008
ой я тоже только что заметила
ой я тоже только что заметила что там так много кеыира.блин вот сижу и думаю начинать на ней сидеть или нет....
-
- Всего сообщений: 2
- Зарегистрирован: 01.08.2008
-
Автор темыGarrik Miucci
- Всего сообщений: 12
- Зарегистрирован: 04.10.2010
-
- Всего сообщений: 6
- Зарегистрирован: 08.08.2008
-
Автор темыGarrik Miucci
- Всего сообщений: 12
- Зарегистрирован: 04.10.2010
Кефир1%. Но у меня началась ал
Кефир1%. Но у меня началась аллергия по спине,видимо из за лемонов. Так что оккуратней.
-
- Всего сообщений: 6
- Зарегистрирован: 08.08.2008
-
Автор темыGarrik Miucci
- Всего сообщений: 12
- Зарегистрирован: 04.10.2010
Lina Маленькая Засранка да да
Lina Маленькая Засранка да да говорю на 3 кг за 2 дня.Но зпвтра взвешусь, ем сейчас по многу.
-
- Всего сообщений: 6
- Зарегистрирован: 08.08.2008
А 1 литр кефира в обед.... это
А 1 литр кефира в обед.... это ведь желудок растянуть можно)) Или там растягивать над... я просто превыкла поесть сразу и немного, а потом часов на 6 перерыв...
-
Автор темыGarrik Miucci
- Всего сообщений: 12
- Зарегистрирован: 04.10.2010
не лезит не ешь, я меньше пил,
не лезит не ешь, я меньше пил, 2 литра за 2 дня всего, больше не влезло)))
-
- Всего сообщений: 1
- Зарегистрирован: 15.08.2008
-
- Всего сообщений: 6
- Зарегистрирован: 08.08.2008
Garrik ЁлкА Miucci
Спасиб,
Спасиб,
Garrik ЁлкА Miucci Спасиб, будем пробовать)) Главное желудок на лимонах не пасадить)Саша __Сучка__ Мелкая есть и жмурится))
-
- Всего сообщений: 17
- Зарегистрирован: 12.12.2008
блин.
нужно попробовать...<
нужно попробовать...<
блин.нужно попробовать...а спорт присутствовал в эти 2 дня!?а то я чё то облинилась сейчас неохота вообще в спортзал идти,но и потолстеть боюсь,а ещё и булимия опять обострилась,кароче мне нужно в руки себя срочняк брать...а то я сейчас опять наберу ого-го сколько...
-
Автор темыGarrik Miucci
- Всего сообщений: 12
- Зарегистрирован: 04.10.2010
Спорта не было никакого. Желуд
Спорта не было никакого. Желудок не посадишь,а вот аллергия может быть.
-
- Всего сообщений: 17
- Зарегистрирован: 12.12.2008
плевать на алергию,или с завтр
плевать на алергию,или с завтрашнего дня или с воскресенья сяду на неё)
-
- Всего сообщений: 4
- Зарегистрирован: 17.08.2008
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
-
Energy diet-супер способ быстрого безопасного похудения!
ollichka-91 » 31 окт 2015, 04:44 » в форуме Диеты - 2 Ответы
- 742 Просмотры
-
Последнее сообщение MilediOlga13
23 дек 2015, 13:29
-
-
- 3 Ответы
- 953 Просмотры
-
Последнее сообщение samotoyloff
19 окт 2016, 13:40
-
- 4 Ответы
- 2008 Просмотры
-
Последнее сообщение Екатерина Fea Морозова
22 авг 2009, 13:42