Диета на зелёном чае
Зел.чай + в обед кусочек черного хлеба( или 200 гр.любой крупы,либо варёное яйцо, либо 150 гр курицы) , перекус до шести вечера можно 1 яблоко или морковка, вода не меньше 0,5 л ...
База: диета на неделю " зелёный чай " нельзя пить и есть ничего кроме него. За неделю обещают сброс 7-10 кг.
Я его немного видоизменила . По моим расчётам на нём можно скинуть 5-7 кг за неделю, мин -4 кг.
Начинаю с 22.12.16г. ( рост 168/вес 60, взвешивание 28.12.16г. ) Желающие присоединяйтесь....
Зелёный чай на 7 дней ⇐ Диеты
-
Автор темыГость 23
- Всего сообщений: 1
- Зарегистрирован: 21.12.2016