Дневники худеющихХудеем вместе!

Дневники худеющих
Ответить Пред. темаСлед. тема
Автор темы
Zvezdochka
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 12.09.2017
 Худеем вместе!

Сообщение Zvezdochka » 12 сен 2017, 12:26

Мои хорошие, хотела бы поделиться со своей историей. Может для кого-то она будет полезной. Всю жизнь борюсь с лишним весом. Много раз сидела на различных диетах, прилично скидывала и в итоге после диеты набирала еще больше. Этот круговорот до такой степени надоел... что в один прекрасный момент решила полностью поменять образ жизни. Все началось с покупки абонемента в фитнес -клуб, начала активно заниматься спортом. Теперь без спорта не могу прожить и дня. Перешла на здоровое питание. Исключила сладкое, жирное, мучное, ограничила потребление соли. Питаюсь 5 раз в день маленькими порциями, периодически устраиваю разгрузочные дни. Так же стараюсь ездить на программы очищения организма, это очень полезно. Пользуюсь программами очищения Натурамед. Чувствую себя замечательно! За год работы над собой постройнела на 15 кг, подтянулась кожа, исчез целлюлит, кожа приобрела здоровый цвет.
Всем удачи! Путь к красивому телу не легок, но у вас точно получится! Главное желание!)))

Реклама
_Владислав_
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 16.10.2017
 Re: Худеем вместе!

Сообщение _Владислав_ » 16 окт 2017, 07:41

А разгрузочные дни - это дни, в которые можно что угодно есть?

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • худеем вместе
    муся » 12 фев 2019, 15:57 » в форуме Анорексия
    0 Ответы
    77 Просмотры
    Последнее сообщение муся
    12 фев 2019, 15:57
  • Дневник "худеем вместе"
    Dina ~Angel In The Snow~ Guzairova » 13 сен 2009, 13:39 » в форуме Дневники худеющих
    330 Ответы
    30741 Просмотры
    Последнее сообщение Evgenia
    20 апр 2017, 12:15
  • Худеем со вкусом
    llik » 05 дек 2016, 21:20 » в форуме Таблетки, БАДы и проч...
    1 Ответы
    361 Просмотры
    Последнее сообщение Анна89
    04 мар 2017, 00:00
  • Худеем, несмотря не на что
    Alyona » 21 ноя 2018, 16:25 » в форуме Анорексия
    3 Ответы
    316 Просмотры
    Последнее сообщение Alyona
    20 дек 2018, 03:29
  • Давайте худеть вместе?
    114 Ответы
    6369 Просмотры
    Последнее сообщение Анастасия Princessa Болдина
    14 окт 2009, 19:18