Худеем вместе!Дневники худеющих

Дневники худеющих
Автор темы
Zvezdochka
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 12.09.2017
 Худеем вместе!

Сообщение Zvezdochka »

Мои хорошие, хотела бы поделиться со своей историей. Может для кого-то она будет полезной. Всю жизнь борюсь с лишним весом. Много раз сидела на различных диетах, прилично скидывала и в итоге после диеты набирала еще больше. Этот круговорот до такой степени надоел... что в один прекрасный момент решила полностью поменять образ жизни. Все началось с покупки абонемента в фитнес -клуб, начала активно заниматься спортом. Теперь без спорта не могу прожить и дня. Перешла на здоровое питание. Исключила сладкое, жирное, мучное, ограничила потребление соли. Питаюсь 5 раз в день маленькими порциями, периодически устраиваю разгрузочные дни. Так же стараюсь ездить на программы очищения организма, это очень полезно. Пользуюсь программами очищения Натурамед. Чувствую себя замечательно! За год работы над собой постройнела на 15 кг, подтянулась кожа, исчез целлюлит, кожа приобрела здоровый цвет.
Всем удачи! Путь к красивому телу не легок, но у вас точно получится! Главное желание!)))

Реклама
_Владислав_
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 16.10.2017
 Re: Худеем вместе!

Сообщение _Владислав_ »

А разгрузочные дни - это дни, в которые можно что угодно есть?

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Худеем вместе?
    opan » 06 авг 2019, 22:30 » в форуме Анорексия
    2 Ответы
    488 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
    15 авг 2019, 08:47
  • худеем вместе
    муся » 12 фев 2019, 15:57 » в форуме Анорексия
    0 Ответы
    388 Просмотры
    Последнее сообщение муся
    12 фев 2019, 15:57
  • Худеем вместе,что кому помогает и отписывамся о своих достижениях.
    Окса » 22 мар 2020, 13:04 » в форуме Общие вопросы по снижению веса
    4 Ответы
    1319 Просмотры
    Последнее сообщение Maga
    25 май 2020, 12:11
  • Дневник "худеем вместе"
    Dina ~Angel In The Snow~ Guzairova » 13 сен 2009, 13:39 » в форуме Дневники худеющих
    330 Ответы
    35321 Просмотры
    Последнее сообщение Evgenia
    20 апр 2017, 12:15
  • Худеем со вкусом
    llik » 05 дек 2016, 21:20 » в форуме Таблетки, БАДы и проч...
    2 Ответы
    1814 Просмотры
    Последнее сообщение lyudmila
    26 июл 2019, 12:57