БулимияСРОЧНО НУЖНА ПОМОЩЬ!!!!!

Булимия
Ответить Пред. темаСлед. тема
Автор темы
Аленькая
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 04.03.2018
 СРОЧНО НУЖНА ПОМОЩЬ!!!!!

Сообщение Аленькая » 04 мар 2018, 21:05

Всем привет из Красноярска! Меня зовут Алина. Мне 23 года. Мой вес 70 кг при росте 162 см. И мне кажется что я схожу сума, превращаясь в безвольную жирную овцу.

Я пытаюсь похудеть уже 2 года. И все эти 2 года я садилась на диету и срывалась с неё раз 100 , наверное. Я перепробовала все возможные диеты : Аткинса, Кремлёвская, Магги, Мириманова, питание на 1000 калорий в день и многие другие. Я даже ( стыдно признаться) жевала и выплёвывала еду. ( Слава Богу, это продолжалось пару дней не больше) Любая из этих диет длится максимум неделю. Потом я стабильно ухожу в огромный зажор на дня 3. Это настоящий ад. Я ем и продолжаю впихивать в себя еду, даже если уже живот набит до отвала. Я просто не могу остановиться. Сегодня ноги сами понесли меня в магазин за тортом. Я купила йогуртный торт с бисквитом. 180 калорий на 100 г. Диетический. Но я сожрала его весь. Все 800 грамм торта. Я ела его , понимая, что совершаю ошибку, понимая что смываю все свои предыдущие усилия в унитаз. Но я продолжала его есть... И такое может происходить абсолютно с любым продуктом. Допустим, очень часто во время срывов я обжираюсь орехами кешью и фундуком. Ем наверное 500 гр или даже больше. Съедаю плитку шоколадки за раз. Банку кабачковой икры могу съесть в один присест. Один раз я съела 2... Знаю, что это не что иное, как компульсивное переедание. Но я не могу бороться больше. Не знаю как подойти уже к этой проблеме. Через час после плотного обеда мне уже хочется снова открыть холодильник. Такое чувство, будто не могу без еды, умру просто!

И такая ситуация уже долгое время. Какой-то замкнутый круг. На глазах стоят слёзы. Из-за всего этого у меня ухудшилось самочувствие, здоровье. Я стала очень нервной , раздражительной. У меня повысился кортизол, судя по клиническим анализам. Стали страшно выпадать волосы. Это всё как снежный ком.

Из-за большого веса у меня появился комплекс неполноценности. Я не могу завести отношения с парнем. Я просто ненавижу себя, стеснюсь саму себя, своего отражения в зеркале. Нет никакого желания покупать себе одежду, делать маникюр. А вся эта подавленность из-за лишнего веса.

Помогите мне , пожалуйста! Я запуталась. Я не понимаю, что я делаю не так.

Реклама
Гость
 Re: СРОЧНО НУЖНА ПОМОЩЬ!!!!!

Сообщение Гость » 10 мар 2018, 22:15

Постарайся найти себе какой-нибудь важный для тебя стимул

Аватара пользователя
liza.kaneva
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 14.03.2018
Возраст: 29
 Re: СРОЧНО НУЖНА ПОМОЩЬ!!!!!

Сообщение liza.kaneva » 14 мар 2018, 19:29

Больше пить именно воды. Исключить вообще мучное и сладкое!
Знакомая подсказала, что можно похудеть и очистить организм с помощью сока алоэ (не тот что на подоконнике,а в упаковке). Начала пить, прошла неделя... Обалдеть... Пропал животик, кожа стала чище и мягче, чувствую себя бодро и легко, КЛАСС !, буду пить дальше.

Мальвина
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 19.03.2018
 Re: СРОЧНО НУЖНА ПОМОЩЬ!!!!!

Сообщение Мальвина » 19 мар 2018, 20:20

Я тебя понимаю, такая же проблема, как у тебя. Не знаю, что делать.

МаринаР
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 16.07.2018
 Re: СРОЧНО НУЖНА ПОМОЩЬ!!!!!

Сообщение МаринаР » 16 июл 2018, 00:21

Привет) Я очень долго болела 7 лет(
Я обжиралась но давала себt обещания, клялась, записки писала - все завтра на диету. Новая жизнь. Но, увы, если дня три выдерживала ее то и хорошо а дальше появлялась мысль "может сесть чегото" и бум я как начну жрать - живот лопается. Бывает выброшу всю еду что бы дома не было - а с утра с мусора достаю. Потом совесть мучает страшно и я снова себе обещаю - никогда в жизни. И снова на диету (неделя, ну в основном три дня) и так покругу годами. И ничего не помогает я уже и к психотерапевту сходила, гипноз попробовала все супер мега рецепты и диеты.
И самое смешное что я говорю знакомым "я не могу остановиться я как странно ем" , а они мне "ой пей больше воды или еш яблоки на тощак, или ну я тоже ночью проголодаюсь поем в чем проблема". Но у меня в голове безумие - все мысли о том что я сьем как я сьем сколько там калорий. И просто ненавидишь себя в какойто момент (всегда) - есть дни просветления.

Просто хотелось это все прекратить прибить себя - не мопому что жить не хочется, а потому что именно хочется но я не могу.

Короче говоря, сейчас я здорова, эти все мысли безумные ушли. Помогли мне бесплатно - поэтому если вам интересно напишите мне. Я раскажу что делала - может это вам подойдет marina.bigbook@gmail.com

Гость
 Re: СРОЧНО НУЖНА ПОМОЩЬ!!!!!

Сообщение Гость » 29 окт 2018, 12:32

Если инфа ещё актуальна для вас, то хотел бы предложить вам ознакомиться с таким проектом как (id ссылки в ВК " officialjustgame "). Коротко говоря, её основательница также имела проблемы с лишним весом(наверное, даже побольше) и разобравшись что и как пришла к результату модельной внешности, основываясь на психологии(может частично и физиологии) и правильном питании(насколько мне известно без прибегания к физическим нагрузкам вроде бега и тп... Ныне же она в команде со специалистами помогает достичь такого же результата и другим желающим. Пробуйте вобщем...

Нина
 Re: СРОЧНО НУЖНА ПОМОЩЬ!!!!!

Сообщение Нина » 02 дек 2018, 10:58

Да есть отличнейший продукт, который реально заставляет похудеть, при этом тебе не хочется никого кусать-рвать. :-) Просто пьешь-ешь вместо приема пищи, а там куча витаминов, минералов, клемчатки. Не только худеешь, еще и силы прибавляется. Напиши на WA 777 929 4819. Не пугайся, номер казахский, просто я россиянка, работаю на космос на космодроме Байконур. А это территория Казахстана. Пиши обязательно. Помощь 110% :-) сама сейчас в процессе. у меня 90 кг были неубиваемые. Инсульт в 33, в 34 операция по удалению опухоли гипофиза, рождение троих детей в 37, 40, 44.. :-) то, что я бывшая спортсменка вспомнила только сейчас, когда стала есть эту еду. 22 тыс шагов в день.. и чувствую себя КРРУУТТТОО!!!!!

Belova198122
 Re: СРОЧНО НУЖНА ПОМОЩЬ!!!!!

Сообщение Belova198122 » 19 янв 2019, 23:21

Как мне понятна ваша ситуация. Нужно здесь решать и психологическую проблему, и анализы возможно сдать, ведь тяга к еде это часто сбои в организме. Я реально смогла похудеть, скинув больше 20 кг. Живу по новому и мне нравится отражение в зеркале. Посмотрите, что мне удалось сделать: ppvkvadrate точка ru, страница - ирина-белова. Я думаю тоже так захотите)

Гость
 Re: СРОЧНО НУЖНА ПОМОЩЬ!!!!!

Сообщение Гость » 25 апр 2019, 18:33

Я тоже худею!
Я на правильном питании😊
Отчеты выкладываю на ютуб!
Буду рада поддержке🙌🏻

Гость
 Re: СРОЧНО НУЖНА ПОМОЩЬ!!!!!

Сообщение Гость » 07 май 2019, 10:55

Помогу похудеть БЕСПЛАТНО!!! Что я предлогаю:1.бесплатное составление меню правильного питания с включением функционального питания на 25 дней. 2.готовый список для покупки продуктов(количество, граммы, мл.) 3. Готовые рецепты, в связи с чем вам не придётся думать что приготовить, сколько ккал, сколько грамм, а это можно или нельзя и т.д. 4 Разнообразное, сбалансированное и функциональное питание+снижение ккал+запуск естественных механизмов снижения веса+выработка правильных пищевых привычек =похудение от 5 до 15 кг за 25 дней. 5. Бесплатное сопровождение в течении 25 дней пока вы худеет. Измените себя и свою жизнь уже сегодня!!! Пишите WhatsApp 89081108349

Венера
 Re: СРОЧНО НУЖНА ПОМОЩЬ!!!!!

Сообщение Венера » 24 июн 2019, 14:24

Добрый день ! Третий день сижу на жидкой диете

Гость
 Re: СРОЧНО НУЖНА ПОМОЩЬ!!!!!

Сообщение Гость » 24 июн 2019, 14:27

Рост 160 , вес было 64 = - 2,5 кг

Аватара пользователя
Yupiole
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 26.06.2019
 Re: СРОЧНО НУЖНА ПОМОЩЬ!!!!!

Сообщение Yupiole » 26 июн 2019, 08:14

Нужно обратиться к психологу или психотерапевту, т.к. компульсивное переедание+различные виды очищения (вызывание рвоты, приём слабительных) + жевание и выплёвывание еды - это намёки на серьёзные заболевания РПП!!! Просто, если вы продолжите всё в таком же духе, то скоро останетесь без зубов, волос, у вас будет сухая кожа, покрытая морщинками, а оно вам разве надо? К этому всё может и привести КП и неестественное очищение.

Стич
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 01.07.2019
 Re: СРОЧНО НУЖНА ПОМОЩЬ!!!!!

Сообщение Стич » 01 июл 2019, 22:10

а может вам забросить эти диеты и начать просто правильно питаться, ведь правильно питаться это не значит не вкусно. К питанию еще подтянуть физические нагрузки и как писали выше нужен стимул. Если не знаете с чего начать, почитайте тут l мне в свое время этот сайт очень помог

Гость
 Re: СРОЧНО НУЖНА ПОМОЩЬ!!!!!

Сообщение Гость » 06 июл 2019, 20:21

Девочки ! Можете верить , можете нет ( это уже ваше дело )
Я сбросил 5.5 кг за неделю и продолжаю
Узнал о нем на .. ru

Аватара пользователя
anastasiya.kirilchenko
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 13.07.2019
Возраст: 23
 Re: СРОЧНО НУЖНА ПОМОЩЬ!!!!!

Сообщение anastasiya.kirilchenko » 13 июл 2019, 21:31

Всем привет, хотите похудеть?! Быстро и без вреда для здоровья вступайте в нашу группу id/hhru289
Продукты оригинал

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.