ДиетыДиета балерин

Диеты
Ответить Пред. темаСлед. тема
Аватара пользователя
Автор темы
Анна End
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 06.02.2009
Основные правила этой диеты сл

Сообщение Анна End » 19 авг 2009, 07:07

Основные правила этой диеты следующие.1. Одна порция еды должна быть разделена на 2 приема пищи.2. Супы считаются самостоятельным блюдом, поэтому их нельзя совмещать с другой пищей.3. Нельзя совмещать в один прием пищи рыбу и мясо, т.к. в них содержится разнородный белок.4. Следует употреблять молочные продукты с малым содержанием жира. При выборе молока и молочных продуктов предпочтение нужно отдавать нормализированному молоку и по возможности разбавлять его льдом.5. Из рациона должен быть исключен фабричный майонез. При отсутствии сил отказаться от него окончательно следует готовить его самостоятельно, без желтков и соли и с добавлением 1/3 обезжиренного йогурта.6. Важно не употреблять соль при приготовлении пищи, а стараться заменять её приправами или соевым соусом.7. Пить следует не менее чем за 30 минут до еды и не ранее чем через 1 час после. В сутки нужно выпивать 1,5-2 литра минеральной негазированной воды.

Реклама
Аватара пользователя
Автор темы
Анна End
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 06.02.2009
Еще одна диета.

Диета м

Сообщение Анна End » 19 авг 2009, 18:13

Еще одна диета.Диета моделей.Нужно питаться следующим образом раз в месяц в течение трех дней, полностью отказавшись от сахара и соли. Придерживаясь ее, можно сбросить от 3 до 5 кг.Утро: яйцо всмятку.Через три часа: 175 г творога и стакан чая без сахара.Через три часа: 175 г творога, чай.Диета довольно суровая, но выдержать можно.

Аватара пользователя
Женечка Семенова
Всего сообщений: 41
Зарегистрирован: 18.11.2010
диета моделей: заклеить рот и

Сообщение Женечка Семенова » 21 авг 2009, 04:04

диета моделей: заклеить рот и падать в обморок на подиуме))))))))))))это самый лучший вариант, в худшем: кома и смерть((((((((((((((ДА.........(((((((((((((((((((((ПИПЕЦ, и мы к этому стремимся, ЖЕСТЬ

Аватара пользователя
Алёна ๑۩ Лилит ۩๑ Соколова
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 21.05.2008
И ещё от балерин...)
Моя лю

Сообщение Алёна ๑۩ Лилит ۩๑ Соколова » 21 авг 2009, 13:57

И ещё от балерин...)Моя любимая !Вскипятить 1 литр молока с наименьшей жирностью!Насыпать в термос 1 ст. л. чёрной заварки, без особой горки. (Делать лучше с вечера)А потом, весь следующий день только это употреблять. Ну и воду можно!Голод снимает - супер!! Ощущение, как будто сливки пьёшь (жирным кажется))))Если боитесь сорваться - позавтракайте, а потом весь день только это молоко ; )Всем удачки ! : *

Аватара пользователя
Екатерина Fea Морозова
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 24.08.2008
От чая с молоком камни в почка

Сообщение Екатерина Fea Морозова » 22 авг 2009, 13:42

От чая с молоком камни в почках образуются...(((

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Диета
    Irichka » 29 сен 2016, 11:34 » в форуме Диеты
    3 Ответы
    423 Просмотры
    Последнее сообщение samotoyloff
    19 окт 2016, 13:40
  • ЯПОНСКАЯ ДИЕТА
    Veroka ⎛⎝ Little ⎠⎞ Baby » 19 фев 2009, 07:17 » в форуме Диеты
    2929 Ответы
    41862 Просмотры
    Последнее сообщение Зара
    18 мар 2016, 23:20
  • Диета на ОВСЯНКЕ.
    Светлана СВОБОДНАЯ ДУХОМ Мацук » 14 дек 2009, 23:52 » в форуме Диеты
    865 Ответы
    66645 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
    05 авг 2017, 12:59
  • Недельная диета
    Антон Володин » 30 авг 2010, 03:02 » в форуме Диеты
    7 Ответы
    1957 Просмотры
    Последнее сообщение Андрей Бибачев
    04 сен 2010, 16:28
  • Экспресс диета
    Dietaexpress » 15 ноя 2015, 18:23 » в форуме Диеты
    9 Ответы
    1301 Просмотры
    Последнее сообщение Fantomka
    04 дек 2016, 14:43