ДиетыПитание один раз в день

Диеты
Галина1
 Питание один раз в день

Сообщение Галина1 »

А кто-нибудь пробовал одноразовое питание?
Вона что пишут:
Питание один раз в день продлевает жизнь. К такому выводу пришли ученые из США.
Специалисты Национального института здоровья выяснили, что снижение суточного каллоража и употребление его за один прием продлевает жизнь и благоприятно влияет на состояние здоровья.
Научная группа провела ряд экспериментов для получения таких результатов. В качестве испытуемых использовались 292 мыши.
Грызунов поделили на две группы: первая группа питалась по привычному меню, а второй давали только белковую пищу, не содержащую сахаров и жиров.
Обе группы дополнительно поделили на подгруппы: треть зверьков могла есть, когда и сколько захочется, второй подгруппе выдавали лимитированный запас еды (примерно на 30% от суточного объема подгруппы №1), но не ограничивали в количестве приемов пищи. У подгруппы №3 была самая строгая диета: их кормили только один раз и в ограниченном объеме.
Специалисты следили за состоянием мышей, фиксируя все происходившие изменения в организме. Статистические данные показали, что грызуны, имевшие свободный доступ к пище, погибали в среднем на 28 недель раньше подгрупп, получавших лимитированный запас продуктов.
Самыми живучими оказались мыши из подгруппы, которая ела низкокаллорийную пищу и только один раз в день.
Мышиный метаболизм очень похож на человеческий, поэтом ученые предполагают, что данные выводы могут быть применимы и к людям.

Реклама
Jiada
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 14.09.2018
 Re: Питание один раз в день

Сообщение Jiada »

Не соглашусь. По себе смотрю, что если ем редко, то вес только набираю, а если чаще, но в разы меньше, то и кг уходят.

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение