Девченки!Если неделю голодать,при этом бегая утром и вечером,можно скинуть 10 кг?Общие вопросы по снижению веса

[sponsor=/4gr/mesto_120x20.png] Общие вопросы по снижению веса
Аватара пользователя
Автор темы
Алена Молина
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 19.06.2008
 Девченки!Если неделю голод

Сообщение Алена Молина »

Девченки!Если неделю голодать,при этом бегая утром и вечером,можно скинуть 10 кг?
Реклама
Аватара пользователя
Екатерина Тосич
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 19.06.2008
 Нет
Нельзя.

А скольк

Сообщение Екатерина Тосич »

НетНельзя.А сколько ты весишь?Когда человек весит 100 кг, то он В МЕСЯЦ может (при этом кушая еще и витамины, чтобы не сломать здоровье) похудеть на 10кгКогда человек весит 60 кг, то в месяц он может похудеть на кг 4. Не более, не ломая здоровье.Зачем голодать?Ты и бегать-то не сможешь.Голодные обмороки не дадут.Обалдеть. Все так живо набирают массу, и думают (или лучше сказать "МЕЧТАЮТ") скинуть лишний вес за неделюНет. Невозможно.
Аватара пользователя
Mary March
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 18.06.2008
 да, возможно. только тебе не о

Сообщение Mary March »

да, возможно. только тебе не очень хорошо будет)) думаю, первые дни тебе еще нормально будет, если сможешь выдержать без еды, а потом просто сил не будет... но если срочно надо, то можешь попробоватть. а в прнципе, можешь есть там фрукты, овощи(!), воды больше пить, и много бегать. думаю, так будет даже лучше чем просто ничего не есть. тем более, есть шансы сорватся потом..удачи в любом случае тебе!!
Аватара пользователя
Автор темы
Алена Молина
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 19.06.2008
 Mary March ,спасибо:))

Сообщение Алена Молина »

Mary March ,спасибо:))
Аватара пользователя
Лиза загадочное животное №36 Лап
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 10.09.2010
 я 10 кило за месяц скинула.

Сообщение Лиза загадочное животное №36 Лап »

я 10 кило за месяц скинула.мне кажеться за неделю невозможно...хотя так бы хотелось))
Аватара пользователя
Олег Чистяков
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 11.04.2009
 Можно скинуть но за неделю это

Сообщение Олег Чистяков »

Можно скинуть но за неделю это уж слишком за месяц можно но мне скидовать не чего так что я бегаю а потом ем как лошадь)))ахахах и все суппер!!!))
Аватара пользователя
Автор темы
Алена Молина
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 19.06.2008
 скинула.

Сообщение Алена Молина »

скинула.
Аватара пользователя
Олег Чистяков
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 11.04.2009
 ну я понимаю хахаха сил хвотил

Сообщение Олег Чистяков »

ну я понимаю хахаха сил хвотило токо на одно слово)))))
Аватара пользователя
Mary March
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 18.06.2008
 Gold Venom, 10 кг? за сколько?

Сообщение Mary March »

Gold Venom, 10 кг? за сколько? и как себя чувствуешЬ?молодец!!!
Аватара пользователя
Автор темы
Алена Молина
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 19.06.2008
 за неделю)норм.чувствую я БАДы

Сообщение Алена Молина »

за неделю)норм.чувствую я БАДы пила.
Аватара пользователя
Сашка щабачка Кобзева
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 12.07.2009
 Какие???

Сообщение Сашка щабачка Кобзева »

Какие???
Аватара пользователя
Наташа [orange happy] Зайцева
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 01.07.2008
 скажи да язве желудка.

Сообщение Наташа [orange happy] Зайцева »

скажи да язве желудка.
Аватара пользователя
Автор темы
Алена Молина
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 19.06.2008
 нету язвы,

Сообщение Алена Молина »

нету язвы,
Аватара пользователя
Наташа [orange happy] Зайцева
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 01.07.2008
 я про то если не есть неделю)

Сообщение Наташа [orange happy] Зайцева »

я про то если не есть неделю)
Аватара пользователя
Лёля cладенький Барсик
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 25.06.2008
 правда за неделю 10 кг?? расск

Сообщение Лёля cладенький Барсик »

правда за неделю 10 кг?? расскажи каааак?))) и по-подробнее)))))
Аватара пользователя
Автор темы
Алена Молина
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 19.06.2008
 А я и так не ела:)
Просто е

Сообщение Алена Молина »

А я и так не ела:)Просто есть БАДы,один называется Фито энергия,второй про-волокно,фитоэнергия утром и в обедпро-волокно на ужин,там натур ингридиенты. я ничего не ела а пила только их,потому что когда мы не едим организм тратит не жир а питател.вещ-ва, а потом жир,так вот эти БАДы и сохраняют набор вещ-в в организме.
Аватара пользователя
Марина ☺-------☺ Снежинка
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 21.06.2008
 Я на БАДах тоже похудела с 60

Сообщение Марина ☺-------☺ Снежинка »

Я на БАДах тоже похудела с 60 до 50 за мес (рост 174). Чувствую себя просто отпадно)) На здоровье не жалуюсь))) Пейте витаминные комплексы с содержанием жиров (есть витамины, которые без него не усваиваются, а в микроколичествах растительный жир на фигуре вообще никак не отразится)
Аватара пользователя
Аня 은선*恩善 Новикова
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 24.04.2009
 Алена, какой у Вас сейчас вес?

Сообщение Аня 은선*恩善 Новикова »

Алена, какой у Вас сейчас вес? Сколько-нибудь кг вернулось?
Аватара пользователя
Аня 은선*恩善 Новикова
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 24.04.2009
 Кстати, у Вас красивое тело:)

Сообщение Аня 은선*恩善 Новикова »

Кстати, у Вас красивое тело:)
Аватара пользователя
Автор темы
Алена Молина
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 19.06.2008
 спс, вернулось 2 кг))
вес 5

Сообщение Алена Молина »

спс, вернулось 2 кг))вес 54)рост 167
Аватара пользователя
Торри ღ Смит
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 08.07.2008
 про БАДы каких только кошмаров

Сообщение Торри ღ Смит »

про БАДы каких только кошмаров не слышала.. ((( лучше не портите себе здоровье..спокойное методичое похудение куда эффектнее.. без растяжек.. без возвращения веса обратно..
Аватара пользователя
Екатерина de.kate- FoREver YouNG Дегтерева
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 19.10.2010
 нет конечно нельзя!
я ,

Сообщение Екатерина de.kate- FoREver YouNG Дегтерева »

нет конечно нельзя!я ,например,могу так только "наеденные " кило сбросить.
Аватара пользователя
Даша Валя
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 03.07.2008
 Нет, при голоде ты не сможешь

Сообщение Даша Валя »

Нет, при голоде ты не сможешь бегать! Я пробовала бегать с утра в таком состоянии, чуть в траву не упала!
Аватара пользователя
Лиза Фесан
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 08.07.2008
 смотря чем! жиром не сброс

Сообщение Лиза Фесан »

смотря чем! жиром не сбросишь!водой и "остатками пищи"-может быть..1 кг жира это где-то 7000ккал..посчитай сколько тебе нужно сжечь!70 000!!!!теперь возьмём что в день девушка при хороших нагрузках сжигает 3000ккал(весом в 60кг и нормально питаясь)значит 70 000 делим на 3000=23.3дня...+когда голодаешь метаболизм замедляется! это не реально!
Аватара пользователя
Natasha Rrrrrrrr
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 06.09.2009
 лучше не голодать,а есть ,но о

Сообщение Natasha Rrrrrrrr »

лучше не голодать,а есть ,но очень мало...потому что когда начнешь опять кушать(а это 100%),по немногу будет возвращаться..10 кг можно сбросить без вреда мне кажется можно за минимум как за 2 недели
Аватара пользователя
Maria Eee
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 26.08.2008
 дорого(

Сообщение Maria Eee »

дорого(
Аватара пользователя
Маша Карпушина
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 29.05.2008
 мне нельзя.икры накачаються.

Сообщение Маша Карпушина »

мне нельзя.икры накачаються.они у меня итак большие
Аватара пользователя
Екатерина Тосич
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 19.06.2008
 ну с голодом мышцы не накачают

Сообщение Екатерина Тосич »

ну с голодом мышцы не накачаются)
Аватара пользователя
Анастасия Левшина
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 09.11.2009
 можно.только сил не будет хват

Сообщение Анастасия Левшина »

можно.только сил не будет хватать.я уже практиковала такое.на 4 день послала все(так как не смогла подняться с кровати)и вместо бега...легла спать....что бы не жрать..спала все время...спала 3 дня в подряд..(ну сперерывами конечн.еще в инете сидела)на все другое сил не было...и жрать потом не хотелось...ну 8 кг за 13 дней.просто я думала,что если не выйду из этого состояния..то сдохну нафиг.благо вышла...опять летом буду плавать,бегать по часу утром и вечером...и не есть....
Аватара пользователя
Обязательно Cтану Мечтой
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 06.10.2008
 садись на диету медиков!&#

Сообщение Обязательно Cтану Мечтой »

садись на диету медиков!! я за 5 дне на не скинула 7 кг..без бега....за неделю обещают 10..
Аватара пользователя
Наташа [orange happy] Зайцева
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 01.07.2008
 Семидневное разгрузочное голод

Сообщение Наташа [orange happy] Зайцева »

Семидневное разгрузочное голодание. (Рецепт разработан медиками)1 день - 1 бут. минералки делится на 6 порций.2 день - обезжиренное молоко 0.8 литра в течение дня. В 20-21 час-одно яблоко.3 день - 1 бут. минералки в течение дня.4 день - овощной. Салат (литровая банка) - капуста свежая; морковь; зелень. В салат добавляется 1 ст. л. растительного масла. Салат делится на 3 части. В этот день можно выпить 2 ст. воды или 2 ст. чая.5 день - молоко 0.8 литра в течение дня.6 день - завтрак 1 яйцо отварное; 0.5 чашки чая.В 11 дня - стакан овощного отвара (только бульон) из картошки, капусты, моркови, любых овощей.Обед - 100 гр. мяса (это примерно 4 спич. коробка) плюс 100 гр. консервированного зел. горошка.Полдник - яблоко.ужин - яблоко.В 9 вечера - яблоко.7 день - 100 гр.творога плюс 2 ст. молока или 1 бутылка кефира. Вечером можно только 1 ст. чая.
Аватара пользователя
Лиза загадочное животное №36 Лап
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 10.09.2010
 последнее фигня, я на нем всег

Сообщение Лиза загадочное животное №36 Лап »

последнее фигня, я на нем всего 2.5кило скинула
Аватара пользователя
Наташа [orange happy] Зайцева
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 01.07.2008
 не просто меня че т заинтересо

Сообщение Наташа [orange happy] Зайцева »

не просто меня че т заинтересовало, 8 кг, я вот это нашла в нете
Аватара пользователя
Katerina Remizova
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 12.05.2008
 я как-то раз тоже решила так с

Сообщение Katerina Remizova »

я как-то раз тоже решила так сделать,но на третий день голодания и вечерних пробежек(утром поспать люблю) у меня стала кружится голова
Аватара пользователя
Татьяна Салагина
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 24.10.2010
 Блин, Алена, благодаря тебе на

Сообщение Татьяна Салагина »

Блин, Алена, благодаря тебе начинаешь верить в чудеса!!! Молодец!!!ЗЫ. Запарил Олег Чистяков хуйню городить в каждой теме! Писать научись правильно, если хочешь, что бы твои посты можно было читать, из-за катастрофического количества ошибок прочитать твои "шутки юмора" невозможно!
Аватара пользователя
Green Crocodile Cat
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 04.11.2008
 Сдается мне, что было просто ч

Сообщение Green Crocodile Cat »

Сдается мне, что было просто что-то вроде обезвоживания организма, и все. Ты не столько жир теряла, сколько воду. Если, конечно, ты не бегала по 2 часа, что вряд ли. Поздравляю, что вернулось всего 2 кг.пс: вообще-то можно, действительно. но будет идти потеря воды, содержимого желудка и мышечной массы. а не жира, как такового. его уйдет граммов 200, блин. я за 12 дней потеряла 7 кг. На Даяне. Ничего не вернулось.
Аватара пользователя
Наташа [orange happy] Зайцева
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 01.07.2008
 прочитала про Даяну это ж охре

Сообщение Наташа [orange happy] Зайцева »

прочитала про Даяну это ж охренеть можно.не каждый выдержит
Аватара пользователя
Green Crocodile Cat
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 04.11.2008
 Хочу добавить, что при этом не

Сообщение Green Crocodile Cat »

Хочу добавить, что при этом неделя где-то сопровождалась спортом по 30-40 минут - пресс, приседы, отжимания и махи.И 12й день я добавила от себя - разгруз на арбузе.Выходила на магазин.соках. творога съела 1\2 пачки. Гречки едва 40-50г, потому что съесть это невозможно было. Для меня. Я жевала и выплевывала. Последующие дни я тоже ничего не доедала до конца. Шоколадка вообще показалась ужасно невкусной, хотя я только горький и ела вообще всегда.Посл.день - 400гр овощи на пару. Какая-то там смесь в магазинах - Весенние, или что-то такое.И питье я тоже ограничивала. Не более 3,5л в день примерно.Честно говоря, мне показалось это довольно легко, хотя я только и слышала ото всех - это тяжело, не надо. Единственное, что могу сказать, на 3й день на чае начала кружиться голова. Поэтому, если за такое браться, то лучше сидеть дома, наверное.Желудок ужался. Объедалась чайным блюдцем.
Иван
 Девченки!Если неделю голодать,при этом бегая утром и вечером,можно скинуть 10 кг?

Сообщение Иван »

Я конечно не девчёнка, но вот в прошлый раз за неделю скинул 14кг, вес был 96, спортивное телосложение, с 6-ти лет занимаюсь спортом, так, что голодовка это хорошо + очищает организм. Можешь быть уверенна в голодовке на 100%, а не читать убогие комментарии людей, которые даже не пробовали, либо пробовали и где-то хитрили самим себе. Ровно неделю не ел, даже не бегал (сил было мало), просто на просто пил воду и всё, и тело стало просто божественно приятным на вид.
Аватара пользователя
Кира
Всего сообщений: 24
Зарегистрирован: 21.03.2015
 Девченки!Если неделю голодать,при этом бегая утром и вечером,можно скинуть 10 кг?

Сообщение Кира »

undefined: вот в прошлый раз за неделю скинул 14кг
А потом набрали вес, или он остался на месте? Если набрали то сколько и за сколько времени?
Гость
 Девченки!Если неделю голодать,при этом бегая утром и вечером,можно скинуть 10 кг?

Сообщение Гость »

Думаю, это опасно. Еда, это не только утоление голода, это питание для наших клеток (мы состоим из органов, они состоят из клеток)Когда клетки недополучаютдолжного питания, могут быть разные осложнения. Зачем вам нужно так изнурять себя?
Аватара пользователя
korrekt
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 24.08.2015
 Re: Девченки!Если неделю голодать,при этом бегая утром и вечером,можно скинуть 10 кг?

Сообщение korrekt »

Набор БЕСПЛАТНОЙ группы. Только МОСКВА!
Здравствуйте! Открыт промонабор в группу снижения веса по методу Натальи Лебедевой под девизом «Лишний вес? Поможет тест!»
 
Всего два простых условия для участников:
 
1. Лишний вес от 15 кг.
2. Готовность дисциплинированно выполнять рекомендации врача диетолога.
 
Ваши выгоды:
- никаких жестких диет и страданий;
- диетолог всегда на связи, если вдруг в процессе выполнения у вас возникают какие-то трудности или вопросы; 
- суть метода основана на индивидуальных данных биохимического анализа крови. Для каждого человека подбирается индивидуальная система питания с учетом образа и ритма жизни.
- сброшенные килограммы не возвращаются;
- после прохождения 3 месячного БЕСПЛАТНОГО курса вы сможете зарабатывать на достигнутых  результатах не выходя из дома до 100 000 рублей в месяц став нашим амбассадором.
 
Обычная стоимость курса от 100 тысяч рублей. В рамках этого предложения вы можете похудеть БЕСПЛАТНО.
Спешите, количество мест в группе ограничено!
За подробностями обращайтесь по электронной почте указанной в личном профиле.
Energy45
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 11.12.2015
 Re: Девченки!Если неделю голодать,при этом бегая утром и вечером,можно скинуть 10 кг?

Сообщение Energy45 »

Скоро Новый год!!!

Еще не поздно принять решение, которое вы так долго откладывали, и войти в него стройной

Кому лень готовить. Кто хочет сбросить лишний вес, но при этом не хочет заморачиваться с подсчетом калорий и нет времени на спортзал.
Один прием пищи всего 140руб. При этом вы получаете все необходимое, в сбалансированных количествах! И витамины и йод и клечатку!

Нет ни одного человека, кто прошел наш программу и не похудел! НИ ОДНОГО!

Пишите на почту: energydiet007@gmail.com

Расскажу как за 3 недели похудеть на 8-10кг или подсушиться за 2 недели на 3-4кг.
Подберу индивидуальную программу питания
Доставка по ВСЕМУ миру!
apelsinka
Всего сообщений: 38
Зарегистрирован: 14.12.2015
 Re: Девченки!Если неделю голодать,при этом бегая утром и вечером,можно скинуть 10 кг?

Сообщение apelsinka »

Пожалуй, можно! Но потом наберете 20 кг!
Аватара пользователя
Krishna
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 14.12.2015
Возраст: 34
 Re: Девченки!Если неделю голодать,при этом бегая утром и вечером,можно скинуть 10 кг?

Сообщение Krishna »

Ага, сбросите оставшиеся у вас мышцы. А потом вдвое больше жиру наберете.
Аватара пользователя
lili
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 30.03.2016
Возраст: 34
 Re: Девченки!Если неделю голодать,при этом бегая утром и вечером,можно скинуть 10 кг?

Сообщение lili »

нельзя так над собой издеваться. организм истощать
Шапокляк
 Re: Девченки!Если неделю голодать,при этом бегая утром и вечером,можно скинуть 10 кг?

Сообщение Шапокляк »

У меня вообще фигура вредная, бочки торчком, живот как у беременной. Сама похудела я с модельформ, принимала по одной капсуле и сейчас вес не возвращается
Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

Максимально разрешённый размер вложения: 15 МБ.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение