ГОЛОДАНИЕ

Сколько дней вы голодали!?а потом сколько набрали!?

я максимум 12 дней!сейчас хочу увеличить до месяца. потом буду есть ОЧЕНЬ МАЛО!практически ничего,чтобы не набрать!горжусь собой!я молодец! сама не думала,что смогу!

твои параметры и возраст)))))))))))я тоже горжусь тобой))))))))))))) сколько скинула?

я весила 108 кг при росте 1.71.сейчас я вешу 88 кг! и хочу до 75! просто я крупная и кости тяжелые!при 75 кг я буду выглядеть ну...не знаю,как Белла из Сумерек!:)теперь ВЫ расскажите!

ты молодец))))))))поздравляю, это реально успех))))))))))))

то есть это за 12 дней голодовки ты так скинула???

нет,конечно нет!:) за 8 дней 5 кило!:)

я уж и не поняла)))ну все равно круто!!но блин, чем меньше вес, тем сложнее он уходит(((((

ДА!:( а ты сколько голодаешь!?:)

я пока не голодаю, завтра планирую сесть на 9дневную диету (3-3-3, кефир-яблоки-кефир).у меня просто чтото вес вообще очень медленно уходит(((

а спорт помогает!??

не сказала бы, это лишь как дополнение, но не как определяющий фактор(

Валерия, у тя потрясающие результаты! =)) Я тоже начала голодать, уже недедю) Но если все-таки попадает кусок в рот, начинаю испытывать дикое чувство вины и бегом чистить желудок. Скинула уже 2 кг, хотя рассчитывала на большее(((((

уже 16 день!(горжууусь)и я при всем этом еще НА ОТДЫХЕ в АНТАЛИИ!!!! это в 100 раз хуже:!( еле сдерживаюсь друзья!Наська,молодец!!!удачи!а на счет чувства вины,Я ТАК ТЕБЯ ПОНИМАЮ! вот вчера проглотила жвачку и до сих пор на душе кошки скребутся!

ja s wami na golode ...u menja sewodnja 4 ij den ...is 10 potom 1 den sushi a potom sanowo do sentjabrja..

ja 5 dnej ne em i ne hochu) zavidujte))

девчонки, а воды сколько пить? Кто-то пишет, что чем меньше, тем результат лучше, а кто-то,что надо больше т.к жидкость уходит и т.п....=))

у меня сегодня 11 дней голода,не ем ничего,но много пью,читала что обизательно полтора литра жидкости надо выпивать,пока не взвешивалась,но по одежде чуствую что сбросилатоже горжусь собой,я до этого голодала в жизни только 1 раз-продержалась 7 днейна этот раз буду терпеть месяц,а потом строгая диета и спорт зал)

я голодала 21 день. сбросила 13 кг. до голода:вес 67 кггрудь 86 смталия 70 смбедра 101 смляжка 56 смпосле голода:вес 53-54 кггрудь 77 смталия 57 смбедра 87 смрост неизменный - 180 см=)переношу голод очень легко, сейчас опять голодаю.правда приходится еду выкидывать, чтоб родители думали, что их чадо кушает:)я действительно за время 21дневной голодовки очень сильно похудела. в первую очередь ушли бока.теперь там только косточки и ни капли жира:)еще ноги очень похудели(ляжки были 55-56, а после голода 48-49)живот я качаю, поэтому результат опять же шикарный.для меня голод - оптимальный вариант.я не люблю диеты, мне проще совсем ничего не есть. сегодня 3ий день очередной голодовки. думаю, до среды поголодаю... а там посмотрю... может и до пятницы, если родителей дома не будет.

Саш подскажи пожалуста что ты ела после голодовки,и какими порцыями..я думаю после голодовки на авс сестьпоправитса нехочу

я в принципе очень мало ем.ем только творог из ашана, в банке 1литр.(там 46 ккал\100г, жиры - 0,1г,углеводы 3,4 г, белки 8г) и фрукты. мясо не ем. каши-макароны тоже не ем. овощи не люблю.

литр это на целый день? Он готовый уже т.е. со сметаной чтоль?

ну не литр в день, а грамм 200 всего-лишь.он без сметаны. сметана - зло

незнаю..не люблю творог..

#16Masha Lysenko а я 21 день не ем! теперь кто кому должен завидовать!?я не думаю,что эта запись здесь актуальна!извините...

Соня ★ Sonya eats monsters ★ Феоленттогда надо самой скорректировать выход из голода на основе самого низкокалорийного и диетического из того, что ты ешь:))

я думаю что зависть тут неумесна..каждый голодает по силе воли и желания..я вот пока на 12..а хочу до 30 дотерпетья думаю тут наоборот поддерживать друг друга нужно

Молодец Соня!:)

у меня во время голодовки где-то день на 3 начинает болеть горло!Что делать подскажите пожалуйста!!!

я вообще не голодаю, ем любые пироженки, тортики, все что захочу, просто не поправляюсь. кость тонкая))уиии)))

завтра 4й день)) голова кружится.... есть впринципи не хочется... но желудок болит так что разогнутся не могу...

Кто собирается начать голодание ? Присоединяйтесь. Буду рада видеть в друзьях))

тоже хочуууууууууууууууу))) но проблема моя что долго не продерживаюсь(((

Вот. -_- Решила поголодать. Первый день.

за неделю минус 5кг) продолжаю несмотря на маму и прочих... нервы тока в напряге... когда сильно жрать хочу курю, аппетит как рукой снимает

привет! я начинаю с завтра..кто хочет со мной? буду рада компании)

Девчонки , прочитала, как вы держитесь , сколько скинули, вообще молодчинки=) Я с сегодняшнего дня начинаю=) Пожелайте удачи , если хотите добавляйтесь !!!!!! 175/63

Сашулька Mrs.Brightside Краснова У тебя потом какие последствия были после голодания?! волосы сильно выпадали?!

мне тоже ничего не помогает ни хрена, я с завтрашнего дня на голод

тоже с завтрашнего дня на голод!!!!!! Пить только воду??? кто со мной?!

да только воду, я с сегоднешнего дня уже..

и я с завтра

ооооооу ну вот давай вместе!!!!

давай))

ну вот....я начала) сколько дней будем?

тоже с сегодня голодаю))

значит нас уже трое! ну и сколько будем держатся?

НЕ знаю я хочу хотяб для начала дней 10 продержаться а потом 21 день всего 21 день хочу:)

оооой я не выдержу..но попробую!

девушки, скажите пжл, голодаете ли вы зимой? так как это очень сложно, нежели летом...

ГОЛОДАНИЕ

ГОЛОДАНИЕ ⇐ Околотемные вопросы

Быстрый ответ, комментарий, отзыв