Готов ли ты стать вегетарианцем?

Без мяса я точно не обойдусь

7 месяцев как веган) хотя год назад и подумать не могла, что когда то откажусь от такого количества "привычной еды". постпенно организм вычищается, кожа и волосы стали лучше, настроение, сон и пищеварение замечательные. перехожу на сыроедение))этим летом буду выращивать собственные овощи и зелень.

кстати, мне вегетариансктво не подходит.. Хоть ты тресни. У меня близкие подруги веганы и ветераианцы... Я соблюдала максимально правильное питание, но в конце концов я превратилась в жутко болезненное чудовище... с пищеварением стало пипец, потом лечилась и до сих пор лечусь... после того как внесла в свой рацион рыбу и очень редко куру, жизнь наконец-то стала нормальной...так что прежде чем стать ветерианцем, всё равно стоит миллион раз подумать

Что девушка может быть вегетарианкой я ещё могу представить, но чтобы парень ... Хотя ... исключение из правил всегда встречается

я могу конечно есть мясо редко, но все равно у меня случаются мясные припадки раз в 1-2 месяца точно когда мне оно просто ну крайне необходимо! так что нет, не хочу быть вегетарианцем, я не выдержу))кстати, Лев Толстой к концу жизни стал вегетарианцем и даже давал по этому поводу интервью в американский журнал)если нужна инфа - могу скинуть, лол))

к концу жизни можно кем угодно стать, конец же)))скидывайте Яна

не ем мяса уже чуть больше года ) даже не грамма соли, сахара и ничего жареного )

Юнусик! скидывай!

вегетарианцы живут на 10 лет меньше, чем нормальные люди))

ну вообще утверждение настолько спорное, что даже слов нет. Забейте хотя бы в яндекс: вегетарианцы живут на четверть века дольше...

тут по-моему даже спорить не надо.может курильщики тоже тогда дольше живут?человек не потребляет достаточное количество белка, которое ему требуется, и что собственно ни к чему хорошему не приводит.нам даже недавно лекцию по этому поводу читали, насчет вегетарианцев.а что больше всего бесит, так что это движение стало просто модным))и глупо все это выглядит

белок можно есть и по-другому, тем более мы говорим не о веганах, а о вегетарианцах, а это значит, что можно есть творог, пить молоко и тп... и уж поверьте мне, я за модой не гоняюсь, да и вообще я не вегетарианец, но учитывая сколько я начиталась информации и со скольки вегетарианцами я знакома, считаю, что это полезное и хорошее течение...

какая глупость проводить параллели с курильщиками. модно стало не вегетарианство, а здоровье.Что тогда вы скажете о сыроедах веганах, которые живут и чувствуют себя прекрасно, и выглядят отлично, не зная что такое врачи и таблетки?

с курильщиками привела сравнение, потому что примерно такое же количество лет отнимает от жизнину давай-те, поспорьте с научными фактами, экспериментами и ученами)я знаю людей, которые сдохли от этого, поэтому и говорюа что такое врачи и таблетки узнаете лет через 20

слушай, мне абсолютно все равно))я не веган и не мясоед))я ем то, что требуется мне для жизнедеятельности)и не буду опираться на какие-то статьи в интернете, которые я и сама смогу написать и выставить)просто говорю то, что красочно рассказывал нам преподаватель

а все эти картинки просто показатель лишних калорий, от которых можно легко избавиться, исключив из рациона питания пару продуктов

я заменила мясо, низкокалорийной рыбой!

да мне как то тоже лениво вам что-то доказывать, препод это конечно источник истины, тем более красочные рассказы.. еще бы

какой веселый сарказм)))) мне понравилось))

стремлюсь но не получается пока

Были с мужем пару лет, пока холодильник не накрылся)))) денег нет, пришлось перейти на "быструю еду" - покупаешь, разогреваешь и ешь. А с появлением дитя в семье - как то не особо перейдешь на овощи. И сами на себе почувствовали, что мясо все же необходимо. Теперь в малых дозах и в основном вареные куриные грудки.

Мясо обожаю и никогда от него не откажусь!

Анастасия Сазоновая не к вегетарианству, а про слова "денег нет, пришлось перейти на "быструю еду" - покупаешь, разогреваешь и ешь"Посмотрите обязательно вот это видео, так есть одна вещь, которая может вас заинтересовать)http://vkontakte.ru/video-17132370_144616237

ДЕЛО В ТОМ,ЧТО ПОЛНОГО НАБОРА ЖИЗНЕННО НЕОБХОДИМЫХ АМИНОКИСЛОТ НЕТ НИ В ОДНОМ ПРОДУКТЕ ЖИВОТНОГО И УЖ ТЕМ БОЛЕЕ РАСТИТЕЛЬНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ. (ЗА ИСКЛЮЧЕНИЕМ БЕЛКА ЯЙЦА ПТИЦЫ). КАЖДЫЙ ТИП ПРОДУКТА(МЯСО,РЫБА,КАЛЬМАРЫ,КРЕВЕТКИ,МОЛ.ПРОДУКТЫ И Т.Д.)СОДЕРЖАТ ОПРЕДЕЛЕННУЮ КОМБИНАЦИЮ АМИНОКИСЛОТ. И ЕЩЕ: ПИЩЕВАРЕНИЕ ЧЕЛОВЕКА ОТНОСЯТ(НЕ С ПОТОЛКА,А НА ФИЗИОЛОГИЧЕСКОМ И БИОХИМИЧЕСКОМ УРОВНЕ) К УНИВЕРСАЛЬНЫМ.И ИСКЛЮЧИВ КАКОЙ-ЛИБО ПРОДУКТ ИЗ РАЦИОНА МЫ РИСКУЕМ ПРИОБРЕСТИ ДИСФУНКЦИЮ ОДНОГО ИЗ ЗВЕНЬЕВ ПИЩЕВАРЕНИЯ. ТАК ЧТО О ТОМ,ЧТО ВЕГЕТАРИАНСТВО И ДАЖЕ ЛАКТОВЕГЕТАРИАНСТВО ВЕЩИ ПОЛЕЗНЫЕ ,ГОВОРИТЬ НЕ ПРИХОДИТСЯ.

я соглашусь с Олегом.о том что мясо человеку необходимо, вопрос и не стоит даже, вопрос лишь в количестве. (о сосисках, колбасах я молчу - это пищевой мусор).кстати приглашаю всех к конструктивному диалогу:http://vkontakte.ru/club4214984

вегеном быть вредно!!!

НЕ ТО,ЧТОБЫ ВРЕДНО.... -ПРОСТО НЕЗДОРОВО.

пару лет была вегетарианкой..не скажу, что от этого мне стало лучше..хуже...никак, откровенно говоря. сейчас ем любое маясо, в любом виде...хотя к нему отношусь без особого энтузиазма..)

Сообщение **Janyy Musy** » 24 янв 2010, 21:28

вегетарианка . от одного вида мяса воротит...

-не обязательно употреблять мясо.

я вегетеріанець з дитинства

в одной передаче про еду сказали что вегетарианство вредно!!!!!!!!!!!!!!!!1

не полезно. однозначно.

Согласна с Олегом Романенко

Я уже два года мясо не ем.. Но вегетарианцем назвать себя затрудняюсь! Иногда ем выпечку, а в ней яйца.Не буду говорить ни за, ни против. Это дело каждого. Я сделала для себя выбор))

дело не пищевых пристрастиях или убеждениях и даже не в выборе вслепую,а в том что организм не может получить незаменимые аминокислоты из продуктов растительного происхождения и страдает здесь в первую очередь гормональный фон.

Олег, до меня здесь уже высказалось много людей по поводу "вредности" вегетарианства. Это спорный вопрос. И нельзя утверждать однозначно.

Анна, а дело и не в высказываниях, а научных фактах, которые знает каждый студент спортфака или мед.вуза. Олег прав.

Вот и начался спор=))Так же есть уйма фактов, говорящих об обратном! А ученые... Каждое десятилетие они делают заявления, противоречащие доказательствам прошлых лет. Кто знает, может через год-другой все хором закричат о пользе такого питания. Да и вообще, у всех организм разный. Кто-то нуждается в одном, а кто-то в другом. Это и с питанием.

Не буду с вами спорить. мне важно мое знание,полученное с опытом в диетологии и на практике в спорте. напомню только,что пищеварительная система человека относится к всеядным,а не к травоядным. заявления опубликованные в журналах,телевидении и книжках - желтая пресса к сожалению. вегетарианцами как правило люди живут до первой серьезной травмы. получив таковую восстановиться без животных белков невозможно - ФАКТ!!!!!-объяснение простое - растительная пища обеднена аминокислотами.столь важными для нормальной жизнедеятельности,и даже если постараться их получать в достатке из растительных продуктов,то скорее заработаете ожирение или приобретенный сахарный диабет всилу того,что придется потреблять огромное кол-во углеводов,зачастую с целлюлозой.

Ну, такому умному мужчине, да еще в такой физической форме, думаю, стоит верить=))

Не льстите мне.))))))))))))))

Лесть... Вы что, я не знаю такого слова!! Только правда)))

спасибо....

Я 4 месяца не ем мясо,но я псевдовегетарианец.яйца и рыбу употребляю.я не гонюсь за модой,мне просто сон приснился про то как животных на скотобойнях рубят и с тех пор не могу даже смотреть на мясо.про долгую жизнь от вегетарианства не верю,мой прадед всю жизнь ел мясо,прожил 107 лет и умер попав под машину,другой прадед прожил 105лет,всю жизнь ел мясо

это яркий пример безобидного отказа от мяса(если в рационе есть другие продукты животного происхождения,богатые аминокислотами,особенно яичные белки и рыба). ваш рацион просто хорош. остается только соразмерить объем углеводов с белками и выверить кратность и норму приемов пищи. но если ваша генетика и здоровье вам позволяют питаться так как есть,то нет необходимости его менять.

фигня .*сколько людей,столько мнений* я вегетарианкой никогда не буду.люблю мясо в хорошей форме!!понятное дело,что не ем сосиски сардельки и колбасу-это только мусор нашему организму.хотя в этом вопросе каждому свое,как бы банально это ни звучало....

взглядов на вещи много,но научные факты - одни и других нет. что касается мнений,то это лишь мнения.

..мясо человека усваивается лучше всех остальных видов мяса - начинаем жрать друг друга))))..1. Твоя кожа приобретет здоровый, "светящийся" вид.2. Кишечник будет работать как часы - клетчатка ему в этом поможет.3. На твоем столе всегда будут радующие глаз плоды - оранжевый цвет, например, значительно улучшает настроение.4. Тебе будет нетрудно контролировать то, что ты ешь - ты же уже научилась этому.5. Если тебе и была свойственна некоторая агрессивность, то теперь она значительно снизится.1) кожа в порядке2)не жалуюсь3)самый мой любимый момент! действительно, это очень красиво и вкусно и настроение супер!4)это так! 5)первый год скорее депрессии были, нервозность, плаксивость.. и уже как год за собой этого всего не наблюдаю, даже наоборот, дружу со своими эмоциями)вообще, я третий год не ем мясо, птицу, рыбу, яйца. молочное ем. недавно сдавала анализы Эндокринологу, гармоны и все остальное в норме, я себя чувствую отлично. а есть мясо или нет это сугубо личное мнение и спорить не вижу смысла.всегда будут люди которые едят и которые не едят. я еще в детском саду говорила родителям, что когда вырасту, стану вегетарианкой)))) не смотря на то что мой отец - Мясоед с большой буквы)))

Я давно отказалась от колбасы и пельменей и уже две недели не ем мяса. Родители в шоке, а мне хорошо =-). Надеюсь так будет и дальше,не хочу есть убитых животных

Готов ли ты стать вегетарианцем?

Готов ли ты стать вегетарианцем? ⇐ Общие вопросы по снижению веса

Быстрый ответ, комментарий, отзыв