Худею по системе Джудит Бек ⇐ Диеты

[Татьяна ка]

Добрый день!
Начала худеть по системе Джудит Бек. Это мягкий подход, вес уходит постепенно. Хочу, чтобы это стало образом жизни.
Ищу напарницу для взаимной поддержки. Если готовы присоединиться, пишите сюда или на почту [email protected]

[Madina Tagirova]

Татьяна ну что как обстоят дела с похудением уже скинула? или забросила похудение ?

[Maga]

Татьяна ка, Здравствуйте! А что это за система такая? В интернете не нашла что-то...