Мой опыт снижения веса. Полезная методика.Диеты

Диеты
Аватара пользователя
Автор темы
Марина Абзева
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 20.11.2020
Откуда: Воронеж
Возраст: 41
 Мой опыт снижения веса. Полезная методика.

Сообщение Марина Абзева »

Всем привет. Меня зовут Марина. Раньше весила много, даже стесняюсь сказать свой прошлый вес, по фото можете примерно определить.
Как и все я перепробовала разные диеты, таблетки и бады. После обеда шла в ванну, чтобы освободить свой желудок. Но результат от таких изнуряющих диет и способов меня только расстраивали.
Я кстати из-за неудач, много раз опускала руки. А потом я решила пойти всё-таки на фитнес. Результат был, но такой тоже слабенький. Там же я познакомилась с женщиной,
она оказалась диетологом, поэтому давала мне дельные советы. А позже посоветовала она мне одну программу по снижению веса. В этой программе описана подробная инструкция - как правильно питаться (не изнуряющая диета, а именно правильное питание) в самой программе можно настроить параметры и для каждого подбирается питание.
Ну и кроме питания, нужно выполнять еще простые физические упражнения, настолько простые, что вам даже не нужно ходить в зал, всё можно делать дома, тем более если вы на самоизоляции или если в вашем городе закрыли фитнес центры.
Мой результат вы видите на фото.
ДО
Изображение
ПОСЛЕ
Изображение
За 4,5 месяца я значительно убавила в весе и продолжаю работу над собой. Кстати эта программа расширенная и она имеет дополнительный пакет (если вы уже сбросили килограммы) как продолжать жить обычной жизнью и оставаться стройной.
Говорят же многие после диет снова набирают вес (в данной программе, выполняя простые инструкции, можно это избежать. По поводу ссылки на программу, пишите мне в личные сообщения или в телеграмм @marinasoln
Реклама
wellteacher
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 08.01.2021
 Re: Мой опыт снижения веса. Полезная методика.

Сообщение wellteacher »

Хороший результат!
Гость
 Re: Мой опыт снижения веса. Полезная методика.

Сообщение Гость »

Результат - бомба! Просто супер!
Аватара пользователя
nadejda
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 14.05.2021
Возраст: 44
 Re: Мой опыт снижения веса. Полезная методика.

Сообщение nadejda »

Марина Абзева: 20 ноя 2020, 14:01 За 4,5 месяца я значительно убавила в весе и продолжаю работу над собой
Какая вы умничка!
Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

Максимально разрешённый размер вложения: 15 МБ.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Ищу таблетки для снижения веса
    Страдающая » » в форуме Таблетки, БАДы и проч...
    6 Ответы
    3071 Просмотры
    Последнее сообщение Ольга1977
  • Как похудеть без мучений (мой недавний опыт)
    ivanovamsk » » в форуме Таблетки, БАДы и проч...
    1 Ответы
    2665 Просмотры
    Последнее сообщение Карина
  • Мой опыт похудения -34кг! Фото до и после!
    lizalos » » в форуме Диеты
    1 Ответы
    810 Просмотры
    Последнее сообщение Карина
  • На сколько можно похудеть за неделю? у кого есть опыт?
    Ann » » в форуме Общие вопросы по снижению веса
    5 Ответы
    3281 Просмотры
    Последнее сообщение Галина
  • Снижение веса
    60 Ответы
    9348 Просмотры
    Последнее сообщение Анна_Соловьева777