Мой опыт снижения веса. Полезная методика.Диеты

Диеты
Аватара пользователя
Автор темы
Марина Абзева
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 20.11.2020
Откуда: Воронеж
Возраст: 40
 Мой опыт снижения веса. Полезная методика.

Сообщение Марина Абзева »

Всем привет. Меня зовут Марина. Раньше весила много, даже стесняюсь сказать свой прошлый вес, по фото можете примерно определить.
Как и все я перепробовала разные диеты, таблетки и бады. После обеда шла в ванну, чтобы освободить свой желудок. Но результат от таких изнуряющих диет и способов меня только расстраивали.
Я кстати из-за неудач, много раз опускала руки. А потом я решила пойти всё-таки на фитнес. Результат был, но такой тоже слабенький. Там же я познакомилась с женщиной,
она оказалась диетологом, поэтому давала мне дельные советы. А позже посоветовала она мне одну программу по снижению веса. В этой программе описана подробная инструкция - как правильно питаться (не изнуряющая диета, а именно правильное питание) в самой программе можно настроить параметры и для каждого подбирается питание.
Ну и кроме питания, нужно выполнять еще простые физические упражнения, настолько простые, что вам даже не нужно ходить в зал, всё можно делать дома, тем более если вы на самоизоляции или если в вашем городе закрыли фитнес центры.
Мой результат вы видите на фото.
ДО
Изображение
ПОСЛЕ
Изображение
За 4,5 месяца я значительно убавила в весе и продолжаю работу над собой. Кстати эта программа расширенная и она имеет дополнительный пакет (если вы уже сбросили килограммы) как продолжать жить обычной жизнью и оставаться стройной.
Говорят же многие после диет снова набирают вес (в данной программе, выполняя простые инструкции, можно это избежать. По поводу ссылки на программу, пишите мне в личные сообщения или в телеграмм @marinasoln

Реклама
Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Ищу таблетки для снижения веса
    Страдающая » 25 май 2019, 21:47 » в форуме Таблетки, БАДы и проч...
    6 Ответы
    2239 Просмотры
    Последнее сообщение Ольга1977
    24 окт 2019, 10:38
  • Как похудеть без мучений (мой недавний опыт)
    ivanovamsk » 28 дек 2016, 19:30 » в форуме Таблетки, БАДы и проч...
    1 Ответы
    1987 Просмотры
    Последнее сообщение Карина
    28 янв 2017, 01:24
  • Мой опыт похудения -34кг! Фото до и после!
    lizalos » 27 янв 2017, 16:33 » в форуме Диеты
    1 Ответы
    687 Просмотры
    Последнее сообщение Карина
    28 янв 2017, 01:22
  • На сколько можно похудеть за неделю? у кого есть опыт?
    Ann » 27 янв 2019, 23:43 » в форуме Общие вопросы по снижению веса
    5 Ответы
    2488 Просмотры
    Последнее сообщение Галина
    29 окт 2019, 13:16
  • Снижение веса
    60 Ответы
    8467 Просмотры
    Последнее сообщение Анна_Соловьева777
    17 фев 2017, 16:14