Спорт, как способ сбросить весКак бороться с целлюлитом?

Спорт, как способ сбросить вес

Реклама
Аватара пользователя
Ирина *ЧУДО-вище* Лучинская
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 18.10.2008
 каждодневный разминающий масс

Сообщение Ирина *ЧУДО-вище* Лучинская » 27 окт 2008, 00:21

каждодневный разминающий массаж с лосьонами, ремами, гелями....не обязательно антицеллюлитными, очень эффективен массаж вакуумной банкой( особенно на попе), но он годится не всем

Аватара пользователя
Елена Дубенская
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 25.10.2008
 Обертывания. Маски с голубой г

Сообщение Елена Дубенская » 27 окт 2008, 03:20

Обертывания. Маски с голубой глиной и кофейный скраб.Ну и постоянный самомассаж.

Аватара пользователя
Екатерина kunstprodukt Сергеева
Всего сообщений: 17
Зарегистрирован: 15.10.2008
 фитнес, фитнес и фитнес! ц

Сообщение Екатерина kunstprodukt Сергеева » 28 окт 2008, 12:15

фитнес, фитнес и фитнес! целлюлит сам пройдет))))а вообще, это для женщины нормальное явление, чем больше жировые клетки и дряблее кожа, тем выраженнее целлюлит. а уж как бороться и с тем и с другим - дело известное.

Аватара пользователя
Наталья Толкунова
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 29.10.2008
 Как раз сегодня журнальчик куп

Сообщение Наталья Толкунова » 29 окт 2008, 22:55

Как раз сегодня журнальчик купила с антицеллюлитной экспресс программой: 1.Питание. Исключить булочки,копчености,соленое,сократить сахар,жиры.На 2\3 рацион должен состоять из овощей и фруктов. После 18 00 не есть. На ночь съесть апельсин для выведения шлаков. Раз в неделю разгрузочный день. Никаких жестких диет!!! Это что касается питания.Остальное напишу позже. Ребенок проснулся...

Аватара пользователя
Аня Лебедева
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 20.10.2008
 Очень эффективно - массаж с по

Сообщение Аня Лебедева » 31 окт 2008, 08:16

Очень эффективно - массаж с помощью меда с солью. Мед нужно подогреть на паровой бане и размешать с крупной солью, а затем делать массаж на проблемных местах похлопывающими движениями! Но есть одно НО после такого массажа часто остаются синяки, поэтому его нельзя делать тем, у кого слабые сосуды.

Аватара пользователя
Наталья Толкунова
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 29.10.2008
 К 5 #
2. Ежедневно двадцати

Сообщение Наталья Толкунова » 01 ноя 2008, 12:00

К 5 #2. Ежедневно двадцатиминутная интенсивная тренировка, например на скакалке перед телевизором в теплых спортивных штанах.3.Каждое утро и вечер контрастный душ проблемных зон 5-10 минут.4.После вечернего душа антицеллюлитный массаж при помощи жесткой рукавички или спец. массажной насадки. после массажа одеть согревающие шорты из натуральной ткани.5. Ежедневно утром и вечером антицеллблитное косметическое ср-во (лучшие результаты дают те ср-ва, которые содержат кофеин, экстрат гинкго, ментол, эфирные масла)6 Домашнее обертывание: после принятия ванны и пилинга нанести на кожу разогретый мед, обернуть пленкой и надеть теплый халат. Через 30-40 минут сполоснуть, нанести крем.Вот вроде-бы и все. Успехов.

Аватара пользователя
Настик Беличенко
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 19.10.2008
 согласна с Анной Лебедевой. От

Сообщение Настик Беличенко » 02 ноя 2008, 01:30

согласна с Анной Лебедевой. Отлично помогает. Синяков не было, но покраснения на коже оставалисью. по 10-15 минут через день. В перерывные дни использовала крем НЕВЕЯ от целлюлита. и через 15-20 дней у именя прошёл весь целлюлит. и слава богу, более не появлялся.

Аватара пользователя
Екатерина kunstprodukt Сергеева
Всего сообщений: 17
Зарегистрирован: 15.10.2008
 а нивея хороший крем? просто д

Сообщение Екатерина kunstprodukt Сергеева » 02 ноя 2008, 14:21

а нивея хороший крем? просто думала сегодня прикупить))

Аватара пользователя
Анна Тихонова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 23.10.2008
 девчонки ,а для подтяжки кожи

Сообщение Анна Тихонова » 04 ноя 2008, 02:52

девчонки ,а для подтяжки кожи какой-нибудь крем или ещё что нибудь есть .

Аватара пользователя
Юляша Kruglikova Короткова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 31.10.2008
 Блин,девчёнки!Не поверите&

Сообщение Юляша Kruglikova Короткова » 04 ноя 2008, 18:55

Блин,девчёнки!Не поверите!Третий раз(день через день) делала массаж мёд+соль,в итоге талия -5см,бёдра -3см,обхват ноги (выше колена) -3см.Восторгу моему нет границ!Буду продолжать в том же духе!!!Через дней 10 напишу,что со мной стало после двух-недельного массажа.Вот тольго это отнюдь не очень приятная процедура:сквозь слёзы,можно сказать,синяки появились после 1-го занятия,но после 2-го новые не появляются,а старые пропадают по-тихонечку!

Аватара пользователя
Екатерина kunstprodukt Сергеева
Всего сообщений: 17
Зарегистрирован: 15.10.2008
 да, как-то сомнительно, т.к. -

Сообщение Екатерина kunstprodukt Сергеева » 04 ноя 2008, 22:35

да, как-то сомнительно, т.к. -3 см, это - 3 кг веса)))но очень рада за вас, если вы на самом деле добились улучшения, надо тоже попробовать)))))

Аватара пользователя
Ирина *ЧУДО-вище* Лучинская
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 18.10.2008
 Юля Kruglikova,как его делать?

Сообщение Ирина *ЧУДО-вище* Лучинская » 05 ноя 2008, 02:04

Юля Kruglikova,как его делать?

Аватара пользователя
Юляша Kruglikova Короткова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 31.10.2008
 Мне незачем тут писать всякую

Сообщение Юляша Kruglikova Короткова » 05 ноя 2008, 09:20

Мне незачем тут писать всякую чушь,говорю то,что есть.Мёд +соль,затем наносите на проблемные места,и похлопывающими двидениями делаете массаж,вот и всё.Мне и раньше говорили про этот массаж,но я пропускала это мимо ушей,пока сама не попробовала...

Аватара пользователя
Айгуль Насыбуллина
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 29.10.2008
 а какие пропорции Юль?

Сообщение Айгуль Насыбуллина » 05 ноя 2008, 15:54

а какие пропорции Юль?

Аватара пользователя
Светлана Барышникова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 29.10.2008
 Девчонки, айда с нами в сауну.

Сообщение Светлана Барышникова » 07 ноя 2008, 12:47

Девчонки, айда с нами в сауну... Элитная сауна, теплая небольшая компания ( 6-8 человек), косметика премиум-класса, антицеллюлитные обертывания и рекомендации по правильному питанию.3 часа удовольствия всего за 700руб.Еженедеьно, по средам, с 19ч по 22ч в 10-15мин ходьбы от ст.метро Ночеркасская.

Аватара пользователя
Региночка Тухватуллина
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 31.10.2008
 Я б с радостью, но живу в друг

Сообщение Региночка Тухватуллина » 08 ноя 2008, 10:29

Я б с радостью, но живу в другом городе((

Аватара пользователя
Юляша Kruglikova Короткова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 31.10.2008
 Я следую таким пропорциям:где-

Сообщение Юляша Kruglikova Короткова » 08 ноя 2008, 18:29

Я следую таким пропорциям:где-то 2 столовых ложки мёда и соль 1/4 чайной ложки)))

Аватара пользователя
Региночка Тухватуллина
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 31.10.2008
 Спасибо пропробую)

Сообщение Региночка Тухватуллина » 09 ноя 2008, 19:29

Спасибо пропробую)

Аватара пользователя
Юляша Kruglikova Короткова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 31.10.2008
 Возвращаясь к самой первой св

Сообщение Юляша Kruglikova Короткова » 10 ноя 2008, 08:50

Возвращаясь к самой первой своей цитате,могу сказать ,что похудела прилично,мёд-это вещь!За 14 дней(и то невсегда получалось делать массаж день/день,бывало и день/два,три) я скинула в талии 8,5 см;в бёдрах 5 см;ночи ыше колена 5см.В целом,потеряла 3кг.Но,естественно,при умеренном питании:днём ем ,после 18,а когда и после 20часов ничего,кроме воды.Девочки,желаю удачи,помогает на 100%!

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение