вопрос к тем кто похудел ? ⇐ Общие вопросы по снижению веса
-
Автор темыМарєя Шинкарьова
- Всего сообщений: 15
- Зарегистрирован: 24.07.2008
если вы похудели и достигли св
если вы похудели и достигли своей цели а до этого жрали жрали и ВСЕГДА срывались...скажите секрет как вы смогли перестать жрать и заставили себя мучиться и худеть . Слова " посмотрела в зеркало " не катит.сама по себе знаю...зеркало зеркалом а жру и жру(
-
- Всего сообщений: 60
- Зарегистрирован: 16.10.2010
села на питьевую
решила док
решила док
села на питьевуюрешила доказать себе что смогуи смогла )всёпотом уже говорила себе : "ты же месяц не жрала ЕДУ а сейчас что?"
-
- Всего сообщений: 1
- Зарегистрирован: 23.07.2008
таже самая история!отсидел
таже самая история!отсидела на авс 20 дней и сильно похудела,какое-то время могла удерживать вес,да его и удерживать не пришлось,просто ела немного,но больше и не хотела...а потом пошли срыв за срывом,словно во мне жирный человек проснулся и набрала 12 кило.Сколько не пробовалапотом похудеть-максимум 5 дней выдерживала и жуткие срывы случались,что ходить не могла от обжорства. Очень полезная тема,на самом деле.девушки,мы ждем советов.)
-
Автор темыМарєя Шинкарьова
- Всего сообщений: 15
- Зарегистрирован: 24.07.2008
-
- Всего сообщений: 1
- Зарегистрирован: 23.07.2008
-
- Всего сообщений: 60
- Зарегистрирован: 16.10.2010
поняла наконец,что это надо то
поняла наконец,что это надо только мне и больше никомуза меня не похудеет никто..я жру - я толстаяне жру - худая..все простоесли я не могу изменить в жизни вещи,которые от меня не зависят, то почему бы не изменить то,что зависит только от меня?!и вуаля : -10кг
-
- Всего сообщений: 11
- Зарегистрирован: 29.07.2008
Неужели вы хотите быть толстым
Неужели вы хотите быть толстыми, жирными итд?! Вам не стыдно тратить все свои деньги на тупую жрачку?Вам самим не противно?Вы что хотите всю жизнь ходить в балахонах, в джинсах, непонятных кофтах?!Разве вам самим не стремно? Покупаете дурацкую одежду, а не ту которую хотите, т.к. просто напрсто не влезаете в нее.Вы сейчас молоды и красивы, и такими вы будете не всегда! У вас есть уникальны шанс похудеть, и доказать всем и прежде навсего себе что вы сильная, у вас есть сила воли, и что вы можете выглядеть не хуже чем какая то длинногая Светка (Марина, Алена итд).Разве вы хотите лет в 40-50 понять что вы молодость просто напросто просидели на своей жирной жопе??Нужно ставить цель - и добиваться ее. Не можешь на диете сидеть? Срывы? Занимайся спортом! Ах нету времени?! Тебе лень да? Ты же все откалываешь на завтра-понедельник? Так знай, что откладывая все на потом, ты никогда не будешь такой какой ты мечтала и хочешь быть. Ты будешь стремной и никому ненужной толстой дурой! (с)
-
- Всего сообщений: 11
- Зарегистрирован: 29.07.2008
У меня день начинается с того
У меня день начинается с того что включаю комп, читаю свой текст этот (написан выше), читаю его как молитву.Потом включаю свой ролик на тему толстых и страшных.Потом смотрю свои ужасные фотки где я толстая.Потом общаюсь с подружкой, она меня морально поддерживает.Как только начинаю срываться,открываю свои альбомы где я ужасная, и смотрю. Потом пью чай зеленый, успокаиваюсь - жрать не охото.!
-
- Всего сообщений: 1
- Зарегистрирован: 05.08.2008
я просто в один прекрасный ден
я просто в один прекрасный день не смогла застегнуть на себе штаны и это меня смотивировалоочень сильно
-
- Всего сообщений: 2
- Зарегистрирован: 06.08.2008
Матушка моя похудела...ну сейч
Матушка моя похудела...ну сейчас где-то кг, наверное, на 15-18.она не ест после 6, вообще, потом она много занимается физнагрузками, она молодец.была такая ленивая, могла уплетать шоколадки одна за другой, запивать сладким чаем и зажевывать бутербродои с копченой колбасой, да, и это все часов в 12 ночи, была не ужасно толстая, но толстаяно потом, сдав как-то анализы на кровь, узнала- у нее диабетсрозу посыпались неприятностиона очень испугалась, от стресса (конечно, из-за ограничений) за месяц (!) сбросила 10 кг, и продолжает худеть сейчас. Молодец, конечно.НО: Сказала она мне как-то, Ксюша, как я жалею, что не начала худеть в свои 20, во-первых, по жизни была бы увереннее в себе, счастливее что ли (она с детства довольно полная была), не было бы у меня сейчас всех этих растяжек, обвисшей кожи.Так что, девоньки, надо делать все во время. Взять и похудеть, сейчас, сегодня, пока молоды и красивы, чтобы успеть насладиться своей фигуркой 

-
- Всего сообщений: 2
- Зарегистрирован: 29.07.2008
одежду для себя уже не находил
одежду для себя уже не находила, парня не было, и друг обозвал "толстухой". Когда он так мне сказал, я очень разозлилась...после этого срывалась, конечно, но постепенно привыкла есть все меньше и меньше, все злилась на друга и ненавидела себя, от многих продуктов совсем отказалась...с 66ти дошла до 46ти.
Настя Никулина,
расскаж
расскаж
Настя Никулина,расскажите,пожалуйста,как худели)И да,за какой срок и как сейчас поддерживаете вес.Если не сложно,конечно)
-
- Всего сообщений: 2
- Зарегистрирован: 29.07.2008
охх, я все пробовала:
1) о
1) о
охх, я все пробовала: 1) отказалась от мучного НАВСЕГДА2) от жирного и жареного НАВСЕГДА3) ем маленькими порциямиот шоколада так и не смогла отказаться, но покупаю по 25 гр.4) помогли разгрузочные дни, особенно молокочай, но я слышала что он вреден, уже после того как похудела...5) спорт и ходьба. танцы, на эротику ходила, после эротики есть не хочется совсем.6) сауны, бани.7) да и соль с сахаром в еду не добавляю. Немного меда, если послаще хочу сделать.Худела всего приблизительно 2 года, но 16 кг сбросила за год, дальше уже все сложнее пошло.Да, и рост у меня 160.все прекрасно держится, даже если я съедаю много, ведь я ем только вареное и небольшими порциями. И калории считаю, 1000-1500 в день.пироженки ем, но вместо приема пищи!
-
- Всего сообщений: 28
- Зарегистрирован: 07.09.2009
у меня всё наоборот. я всегда
у меня всё наоборот. я всегда была достаточно худой. А потом мне что-то не понравилось и я решила немного схуднуть. И так увлеклась, что за месяц с небольшим сбросила 8 или 9 кг. пропали месячные, падала в обмороки,выпадалии волоссы. и всё равно считала себя жиром (в весе 39!). у меня за всё время похудания не было НИ ОДНОГО срыва. не понимала, как это - на еду набрасываться. а один раз как-то сорвалась. и меня так понесло, так понесло. со мной до похудания такого никогда не было. а после начались такие компульсивы, что просто провал. и я набрала всё обратно. и даже 2 кг в плюс. сейчас снова на пути обратно к 39 или хотя бы к 40, но уже не так легко. блин,всё это так взрывает мозг:(
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
- 2 Ответы
- 1882 Просмотры
-
Последнее сообщение Maga
25 май 2020, 12:17
-
- 16 Ответы
- 13080 Просмотры
-
Последнее сообщение Amanda
23 сен 2015, 18:50
-
-
Задайте свой вопрос профессиональному диетологу!
Александр ▌▌Brutal shop ▌▌ Доброумов » 01 окт 2010, 15:16 » в форуме Диеты - 212 Ответы
- 27936 Просмотры
-
Последнее сообщение аслан
02 дек 2015, 00:09
-
-
- 4 Ответы
- 643 Просмотры
-
Последнее сообщение sanantik
16 окт 2017, 14:08